Testovaných bolo 14 kineziologických pások - ÖKO-TEST

Prilepíme a necháme prilepiť

kineziologických

Modré alebo ružové: farebné pásky sú veľmi populárne na ošetrenie najrôznejších problémov. V najlepšom prípade hovoria pozitívne skúsenosti o výhode - dátová situácia je skromná.

Keď si Mario Balotelli v semifinále majstrovstiev Európy 2012 odtrhol tričko 2: 0 nad Nemeckom, marketingové oddelenia výrobcu elastických pások museli jasať: tri rovnobežné, svetlomodré lepiace pásy zdobili široký kríž futbalistu talianskej reprezentácie a skákali Miliónom televíznych divákov neomylne v očiach.

Farebnú omietku vyvinul v 70. rokoch Japonec Kenzo Kase, chiropraktik a akupunkturista trénovaním. Jeho cieľ: páska, ktorá sa textúrou a hrúbkou približuje ľudskej pokožke. Mal by podporovať vlastné hojivé procesy tela, podporovať svaly a kĺby, ale bez obmedzenia fyzickej pohyblivosti.

Kineziologické pásky sú vyrobené z elastickej bavlnenej tkaniny so zvlneným akrylovým lepidlom na spodnej strane. Sú priepustné pre vzduch a vlhkosť, dajú sa nosiť aj pri sprchovaní a v závislosti od systému zostanú na pokožke tri až päť dní, kým ich v prípade potreby vymeníte. Pásky sú pozdĺžne elastické, čo znamená, že sa dajú pozdĺžne natiahnuť, často na 1,3 až 1,4-násobok ich pôvodnej dĺžky.

Účel použitia: Keď sú pripevnené, mali by trochu nadvihnúť hornú vrstvu pokožky, aby mohla lepšie prúdiť krv a lymfa. Na jednej strane je poranené tkanivo lepšie zásobené kyslíkom a živinami a na druhej strane je uľahčené odstraňovanie metabolických produktov, ktoré vznikajú pri hojení. Zároveň sa znižuje podráždenie receptorov bolesti v pokožke, takže bolesť ustupuje.

Navíjanie pások je však veda sama o sebe. Niekedy sa lepiace pásky najskôr natiahnu ručne a potom sa nalepia na uvoľnený sval. Funguje to však aj naopak: Vezmete pásku takú, aká je, a prilepíte ju k natiahnutému svalu. Niekedy je niekoľko pásov lepených paralelne, niekedy v tvare Y, niekedy v tvare vejára. Špecialista rozlišuje okrem iného svalovú, väzivovú, korekčnú, spojivovú tkanivu, nervové a lymfatické techniky. Pretože nárokované oblasti použitia sú veľmi rozšírené.