Testovať energetické gély - Testovať energetické gély

Vyskúšajte energetické gély

Bez nich si nemožno predstaviť nijakú konkurenciu: gély Energy sú určené na rýchle dodanie paliva maratónskym pretekárom. Môžu však pasty naozaj zázraky? V teste desať gélov.

Na začiatku bol unavený úsmev. Energia z trubice - aký nezmysel; komunita motorkárov súhlasila. Bolo to v roku 1994. V tom čase predstavil Squeezy prvý energetický gél v Nemecku. Z odmietnutia sa ale rýchlo vyvinulo nadšenie. Napodobovatelia sa ocitli vo veľmi krátkom čase a dnes je trh takmer nezvládnuteľný. Medzitým sa pasta zmenila z jednoduchej zmesi uhľohydrátov na high-tech palivo. Hovorí sa, že čoraz viac prísad zlepšuje výkon, či už je to guarana, kofeín alebo sodík. Aké dobré sú však tieto gély? Zrýchlite ich a sú skutočne lepší ako banán alebo bar?

energetické

Uwe Schröder, expert na výživu BIKE

Odpoveď dal odborník na výživu Uwe Schröder z Inštitútu pre športovú výživu v Bad Nauheime. „Sacharidy, ktoré v ideálnom prípade pochádzajú z rôznych zdrojov, sú v géli stále najdôležitejšie,“ hovorí Schröder. Zloženie rýchlo dostupných a dlhotrvajúcich uhľohydrátov je zásadné, pretože telo môže počas požadovaného časového obdobia opäť klesnúť na energiu. Pre náš test odborník na výživu skontroloval zloženie desiatich gélov. Táto kompozícia tvorí 70 percent celkovej známky. 20% zľava na zaobchádzanie s výrobkami. Naši testéri museli výrobok vytiahnuť z dresu a počas jazdy ho otvoriť. Posledných desať percent z celkovej známky je zahrnutých ako pomer cena/výkon. Dojem z chuti sa neberie do úvahy. Celková známka sa počíta z troch oblastí a hodnotí sa ako v školskom známkovom systéme (1 - 5).

Výsledky testu energetického gélu nájdete nižšie v PDF na stiahnutie.

Rýchle trhačky: Preteky na horských bicykloch bez energetických gélov sú dnes takmer nemysliteľné.