Thomas Angermann - moje jedlo moja budúca Vitalakademie Rakúsko

16. mája 2018 získal Thomas Angermann diplom za trénera výživy s vynikajúcim úspechom. Je vlastníkom webu https://myfoodmyfuture.com/ a od januára 2019 je živnostníkom.
Jeho cieľom je osloviť mnoho ľudí pomocou jeho webových stránok a publikovaných kníh a pomôcť im pochopiť a implementovať zdravé stravovanie. Za posledných 10 rokov si dokázal sám určiť na svojom tele: čím viac sa zamestnal stravou, tým viac sa zvyšovala jeho pohoda.
Za posledných pár rokov vyskúšal mnoho rôznych diét a teraz si myslí: najlepšia strava je tá, ktorá nemá meno.
Zdravá výživa sa stala jeho vášňou a žije ňou každý deň:
• žiadne spracované potraviny
• žiadny továrenský cukor
• Jedlo z pôdy bohatej na živiny
• 80% rastlinného pôvodu
• lesné plody, byliny a divina;
• úctivý a druhovo primeraný život zvierat
• Správna príprava a oveľa viac.

„Myslím si, že je neuveriteľne dôležité dosiahnuť bod, keď si hovoríme, že odteraz chceme niečo zmeniť, v najlepšom pre nás a teda aj pre celé naše prostredie. Pre mňa sa dobrodružstvo začalo hľadaním perfektnej stravy. Moje nezdravé stravovanie spôsobilo rýchly pokles kvality života. To znamená, že som začal myslieť na zdravie, až kým ma moje telo nezakopalo do zadku. Dnes som vďačný, pretože inak by moja práca, moje knihy, môj web a tiež moje absolvované školenie kvalifikovaného trénera v oblasti výživy neexistovali. “

Citácia od Toma Hiddlestona "My ľudia máme dva životy. Jeden predtým a jeden potom, čo sme si uvedomili, že máme iba jeden život", platil pre mňa 100%.

---