Tiché ochorenia pečene
Miešané jedlo a káva
„Najlepším spôsobom, ako podporiť pečeň, je čo najmenšie zaťaženie,“ zdôrazňuje gastroenterológ. Detoxikačný orgán má rád vyváženú zmiešanú stravu. Obzvlášť dobré sú horké jedlá, ako sú artičoky, čakanky alebo čakanka. Horké látky podporujú metabolizmus tukov podporou toku žlče; Bylinné čaje, ako napríklad mätový čaj, tiež stimulujú tok žlče. Pri vylučovaní žlče sa vylučuje aj cholesterol - tým sa podporuje zdravá hladina cholesterolu. Pretože rastlinné tuky zvyčajne obsahujú hodnotnejšie nenasýtené mastné kyseliny, mali by sa im dať prednosť.
Pokiaľ ide o nápoje, odporúča sa voda, ale môžu sa na ňu tešiť aj milovníci kávy: Štúdie preukázali súvislosť medzi konzumáciou kávy a nízkymi hodnotami pečene.
V neposlednom rade by ste mali každý rok chodiť na zdravotné kontroly, aby ste včas odhalili ochorenie pečene.
Štúdium dáva nádej
Zdravé črevo zlepšuje funkciu pečene
Nedávna štúdia Assoz. Prof. Priv. Doz. Vanessa Stadlbauer-Köllner a jej tím na Lekárskej univerzite v Grazi. Vedcom sa po prvýkrát podarilo preukázať, že terapia probiotickými baktériami môže tiež zlepšiť funkciu pečene. Probiotiká sú látky, ktoré obsahujú dobré mikroorganizmy posilňujúce črevnú flóru. „Zmenou mikrobiómu, teda črevnej flóry, pomocou probiotika sa do tela dostane menej toxínov a imunitné bunky sa môžu opäť upokojiť,“ vysvetľuje lekár. Znižujú sa zápalové reakcie, čo vedie k zlepšeniu funkcie pečene a k silnejšej imunitnej obrane. Aké sú za tým mechanizmy? „Probiotikum môže mať pozitívny vplyv na zloženie črevných baktérií alebo zlepšiť črevnú priepustnosť,“ hovorí Stadlbauer-Köllner. Placebom kontrolovaná štúdia na 101 pacientoch s cirhózou pečene ukazuje, že funkcia pečene sa významne zlepšuje už po šiestich mesiacoch užívania probiotík.
*********************************
Na detoxikáciu, trávenie, metabolizmus:
Powerhouse v tele
Pečeň je najväčší vnútorný orgán v našom organizme. Skladá sa z dvoch lalokov, váži až dva kilogramy a nachádza sa v pravej hornej časti brucha. Ako centrálny metabolický orgán pripravuje pre náš organizmus sacharidy, tuky a bielkoviny a robí živiny využiteľnými. Reguluje metabolizmus tukov a cukrov, minerálnu a vitamínovú rovnováhu, ako aj dôležité procesy, ako je zrážanie krvi. Detoxikačný orgán filtruje denne okolo 2 000 litrov krvi.
Pečeň hrá ústrednú úlohu pri trávení: látky prijímané jedlom prechádzajú cez črevnú stenu do portálnej žily, ktorá ich pôvodne transportuje do pečene. To zase produkuje takmer liter žlče za deň, ktorá štiepi tuky, aby sa mohli vstrebávať v črevnej stene. Cirkulácia látok z pečene cez žlčník do čreva a späť je známa ako enterohepatálny obeh.
Smrteľná rakovina pečeňových buniek
Cirhóza ako najväčšie riziko
Najdôležitejším rizikovým faktorom pre rakovinu pečeňových buniek, šiestym najbežnejším nádorom na svete, je cirhóza pečene: je zodpovedný za nádor v 95 percentách prípadov. „Ak niekto trpí cirhózou pečene, musí sa každých šesť mesiacov vykonať najmenej jeden ultrazvuk, aby sa rakovina pečene zistila čo najskôr,“ zdôrazňuje špecialista na pečeň v Grazi Assoz. Prof. Priv. Doz. Vanessa Stadlbauer-Köllner.
V porovnaní s inými druhmi rakoviny je úmrtnosť na rakovinu pečeňových buniek veľmi vysoká. Ak je však nádor zistený včas, existuje šanca na vyliečenie chirurgickým zákrokom. Moderné imunoterapie môžu zastaviť rast nádoru aspoň na určitý čas, dokonca aj v neskoršej fáze.
Tip na knihu:
Müller, Baumgart
Urazená pečeň
Hepatitída, cirhóza, karcinóm pečene & Co.
ISBN 978-3-99052-59-4, 148 strán, 14,90 €
Vydavateľstvo lekárov