Tipy na výživu pre výstup z tenkého čreva

Ak sa umelý východ nachádza v oblasti tenkého čreva alebo na začiatku hrubého čreva, je potrebné, aby sa črevo po operácii chvíľu prispôsobilo zmenenému tráveniu. Prvýkrát môže byť stolica stále riedka, neskôr by mala byť hustá. Pretože však neprechádza hrubým črevom, nemôže sa vytvárať tuhá pravidelná stolica.

výstup

Konečník tenkého čreva: 7 tipov na podporu čreva

Najmä v počiatočnej fáze nie je črevo ešte schopné absorbovať všetky živiny v dostatočnom množstve. Niektoré tipy však pomáhajú počas tejto doby podporovať črevá a dodávať telu čo najlepšie jedlo:

Tolerancia závisí od vášho vlastného tela

Mnoho ľudí očakáva presné pokyny, ako sa majú v budúcnosti správať k výživovej hodnote. Tipy, ako sú tie vyššie, môžu byť užitočné, ale to, ako črevá tolerujú určité jedlá, sa môže u jednotlivých ľudí veľmi líšiť.

Preto by ste si mali sami vyskúšať, čo znesiete a čo pre vás nie je dobré. Nenechajte sa ovplyvňovať radami druhých - každé telo reaguje inak. Príliš veľa dobre mienených tipov často vedie k prísnym obmedzeniam pri výbere jedla. Telo potom už nemusí byť zásobované všetkými výživnými látkami a jesť bude menej zábavné.

Ak máte trvalé príznaky, ako sú hnačky alebo zápcha, alebo ak čoraz viac chudnete, je vhodné sa poradiť s lekárom alebo odborníkom na výživu, aby ste problém vyriešili cielenými opatreniami nutričnej terapie.

Aktualizované: 06.06.2019 - Autor: Dr. rer. med. Angela Jordan (Diplom-Oecotrophologin)/Revízia: Dagmar Reiche