Tlaková terapia - relaxačná metóda chudnutia - Diéta; Strava
Je to pomerne nová metóda, ktorá sa robí lymfodrenážou. Využíva pokročilú technológiu na liečbu zlyhania krvných ciev a lymfatického systému a na zlepšenie nasledujúcich problémov: opuchnuté nohy, ťažké nohy, eliminácia toxínov, zadržiavanie vody. Je to protistresová, relaxačná procedúra so skvelými výsledkami pri chudnutí. Môžeme ho použiť v kombinácii s elektrostimuláciou alebo Starvac (zariadenie, ktoré vytvára podtlak na povrchu nasávanej pokožky; vďaka podtlaku generovanému v pokožke toto zariadenie láme vlákna, ktoré držia celulitídu v zajatí), iba v prípade ľudí s kŕčovými žilami indikovaná je iba tlaková terapia.
Ako funguje tlaková terapia?
Táto metóda je založená na niektorých nohaviciach, ktoré majú päť komôr.
Každá izba je nafúknutá osobitne, počnúc prstami až po poprsie (členok, kolená, zadok, brucho a paže). Neodporúča sa pre klaustrofobických ľudí kvôli silnému, ale nastaviteľnému lisovacím účinkom.
S akými oblasťami sa dá touto metódou pracovať?
Je to striktne pre oblasť chodidiel, od prstov po gluteálne svaly, oblasť brucha a paže.
Aké sú účinky metódy a nakoľko sú platné?
Okamžité účinky sú také, aké má klasická lymfodrenáž, s malým poklesom centimetrov (maximálne 2 cm) a prechodom na toaletu, aby sa vylúčili toxíny. Nie je možné hovoriť o dlhodobých účinkoch, pretože iba samotná tlaková terapia vám pri chudnutí nepomôže. Ale v kombinácii so Starvacom môže mať veľkolepé účinky a účinne bojovať proti celulitíde.
Ako vykonať klasickú liečbu tlakovou terapiou?
Kompletná liečba zahŕňa 10 sedení, ktoré sa vykonávajú pravidelne 2-3 krát týždenne. Potom bude nasledovať udržiavacia liečba, ktorá pozostáva z jedného sedenia alebo dvoch sedení týždenne. postup sa začína zabalením pacienta do tenkej fólie, aby sa zabezpečila osobná hygiena (aby sa zabránilo priamemu kontaktu s nohavicami na tlakovú terapiu). Keď sa päť komôrok nafúkne vzduchom, tieto nohavice sa stiahnu na nohe. Tlak, s ktorým pracuje, je nastaviteľný v závislosti od toho, koľko každý z nich podporuje. Vykonáva sa kruhový pohyb, ktorý pôsobí zdola nahor. Neodporúča sa to počas menštruácie, pretože telo je slabšie, citlivejšie a neznáša vonkajšie podnety.
Koľko schudnete po tejto kúre?
V žiadnom prípade nechudnete v kilogramoch, ale v centimetroch. Mali sme prípady, keď sa niektorým ľuďom podarilo stratiť v páse 12 alebo dokonca 22 centimetrov, ale iba pomocou tlakovej terapie kombinovanej s elektrostimuláciou.
Nevytvára závislosť a po ukončení liečby nebudete čeliť náhlemu vykrmovaniu ošetrených častí. Rovnako ako pri iných kozmetických ošetreniach ide o otázku údržby.
Aké sú kontraindikácie tejto metódy?
Pri tlakovej terapii neexistujú žiadne kontraindikácie. Napríklad v prípade tehotných žien, ktoré nemôžu používať elektrostimuláciu, nie je Starvac vhodný na tlakovú terapiu, ale na vyhýbanie sa brušnej oblasti. Pokiaľ ide o preventívne opatrenia, ktoré sa majú prijať v prípade iných metód pred alebo po ich sledovaní, v prípade súčasnej liečby to nie je potrebné, pretože ide o najškodlivejšiu metódu chudnutia. Je však veľmi dôležité brať do úvahy hygienu.
Taktiež sa odporúča, aby sa táto tlaková terapia uskutočňovala súbežne s elektrostimulačnou liečbou, pri ktorej napríklad po niekoľkých sedeniach chudne v centimetroch.
Po absolvovaní elektrostimulácie je dokonca vhodné relaxovať pomocou tlakovej terapie. Túto kúru je možné kombinovať so športom, aby ste si udržali svoju nadobudnutú postavu.