Tmavé kruhy, odkiaľ pochádzajú a ako sa ich zbaviť

Náš obsah je založený na fundovaných vedeckých zdrojoch, ktoré odrážajú v súčasnosti uznávané lekárske poznatky. Úzko spolupracujeme s lekárskymi odborníkmi.

Tmavé kruhy nie sú pekné, ale zvyčajne majú neškodnú príčinu. Ale niekedy je za tým aj vážna choroba. Prečítajte si, ako sa vyvíjajú tmavé kruhy a čo proti nim funguje.

Obsah

Niekedy tmavé tiene pod očami odhalia, že sme dostatočne nespali alebo nepili. Prečo zo všetkých miest pod očami?

V tomto okamihu je pokožka obzvlášť tenká a ťažko pokrytá tukovým tkanivom. Cievy preto presvitajú. Táto oblasť je tiež veľmi dobre zásobená krvou, pretože sval očného krúžku, ktorý obklopuje oči v kruhu, potrebuje veľa kyslíka. Ak sme chorí alebo unavení, je to obzvlášť dobre vidieť pod očami. Spravidla ide o čisto kozmetický problém, ktorý sám o sebe zmizne.

Niektorí ľudia však majú tmavé kruhy bez ohľadu na ich životný štýl. „Vo veľkej väčšine prípadov je predispozícia, či máte sklon k tmavým kruhom,“ hovorí Dr. med. Christoph Liebich, dermatológ v dermatologickej a estetickej praxi Dermazent v Mníchove. Štruktúra kostí, tkanivo pod kožou a to, aké to je, určuje, či má niekto často alebo dokonca vždy tmavé kruhy.

Napríklad, ak je slzný žľab pod okom zvlášť výrazný, môžu sa tmavé kruhy zvýrazniť v závislosti od dopadu svetla. Pre ostatných je pokožka pod očami len veľmi tenká a cievy presvitajú viac ako iné.

Ak sa opäť objavia tmavé kruhy a pretrvávajú bez zjavného dôvodu, môže v zriedkavých prípadoch dôjsť k vážnemu ochoreniu. Ak napríklad v krvi nie je dostatok kyslíka, je tmavšia - a to vidíte cez jemnú pokožku pod očami. "Vážne choroby sú zriedka príčinou tmavých kruhov pod očami. Napriek tomu by ste mali navštíviť lekára, ak máte pocit, že to nie je nedostatok spánku," radí lekár.

Na rozdiel od tmavých kruhov dochádza k opuchnutým očiam alebo vakom pod očami, keď sa pod očami nahromadí príliš veľa tekutiny. Často to býva napríklad ráno, pretože tkanivová tekutina (lymfa) nemôže v noci tak dobre odtekať.

Domáce lieky na tmavé kruhy

Ak sú tmavé kruhy neškodné a dočasné, môžu vám pomôcť jednoduché domáce opravné prostriedky:

Ochlaďte veľa. To sa dá dosiahnuť napríklad špeciálnou maskou na oči, ktorá sa predtým umiestni do chladničky, ale tiež plátkami uhorky alebo chladnou čajovou lyžičkou. Chlad spôsobuje, že sa cievy sťahujú a už toľko nepresvitajú.
Ďalším obľúbeným domácim liekom na tmavé kruhy je navlhčenie čajových vrecúšok na zatvorené viečka. Čierny čaj má údajne protizápalové vlastnosti a upokojuje pokožku. Existuje však len málo štúdií, ktoré by dokázali tento efekt.
Tmavé kruhy je možné dobre zakryť maskovacím krémom alebo korektorom.
Pite veľa vody: Krv, ktorá sa ligotá pod očami, sa javí ako menej tmavá.

Ale buďte opatrní: oblasť očí je veľmi citlivá. Čajové vrecká, plátky uhorky atď. Môžu spôsobiť alergiu.

Zbavte sa tmavých kruhov

Ak sa tmavé kruhy objavia bez zjavného dôvodu a nezmiznú, mali by ste navštíviť lekára, aby vylúčil vážne choroby.

Ak sú tmavé kruhy kozmetickým problémom, ktorý pretrváva, existuje niekoľko metód, ktoré môžete použiť na dlhodobý boj proti nim.

Nasledujúce liečebné metódy by ste však mali vždy konzultovať so svojím dermatológom a nerobiť ich sami.

Bieliace krémy: Proti tmavým kruhom môžu pomôcť krémy, napríklad s hydrochinónom. Mali by ste ich však používať až po konzultácii s lekárom. Pokiaľ za vznik pigmentov nemôžu tmavé kruhy, ale naopak príliš tenká pokožka, môže bieliaci krém problém ešte zhoršiť.

Chemický peeling: Chemický peeling údajne pôsobí aj proti nadmernému množeniu pigmentov.

Mikroihly: Najjemnejšie ihly prenikajú do pokožky. Vzniknuté malé rany majú stimulovať pokožku k produkcii kolagénu, elastínu a kyseliny hyalurónovej. Ihly môžu tiež priniesť niektoré účinné látky pod kožu. V prípade tmavých kruhov tie, ktoré znižujú pigmentáciu a ktoré majú na svedomí tmavá oblasť okolo očí.

Upírsky výťah (autológna krvná terapia PRP): O určitých zložkách z vašej vlastnej krvi sa hovorí, že stimulujú produkciu kolagénu. Pokožka pod očami by potom mala byť menej priesvitná. Terapia by navyše mala pomôcť pri poruchách pigmentu. Štúdie preukázali, že PRP (plazma bohatá na krvné doštičky) napomáha hojeniu telesného tkaniva. Nemohli sme však nájsť štúdiu, ktorá by dokázala jeho účinnosť, najmä na tmavých kruhoch.

Laser: Pomocou laserov môže lekár konkrétne zničiť pigmenty, vďaka ktorým vyzerá okolie očí tmavšie.

Transplantácia tuku: Lekár môže vstreknúť tuk z tela pacienta pod kožu pod okom, aby boli cievy menej viditeľné.

Tmavé kruhy: príčiny

Priesvitné krvné cievy

Priesvitné krvné cievy sú najčastejším dôvodom „haloed eyes“, pretože tmavé kruhy sú známe z technického hľadiska. Oblasť pod viečkom je potom červenkastá až fialová. Existuje niekoľko dôvodov, prečo sú cievy obzvlášť dobre viditeľné.

Dehydratácia: Ak sme nevypili dostatok vody alebo sme stratili tekutiny v dôsledku gastrointestinálneho ochorenia, krv je tmavšia a vankúš pod očami je ešte tenší - výsledkom sú červenofialové kruhy pod očami. Napríklad nedostatok obličiek môže byť zriedka za nedostatkom tekutín.

Nedostatok spánku: Tí, ktorí musia zostať dlho bdelí, majú ťažkosti s otvorením očí v pravom slova zmysle. To zaťažuje očné svaly. Na to, aby fungoval, potrebuje viac kyslíka a lepšiu cirkuláciu krvi.

Nedostatok železa: Pri nedostatku železa nemôže telo vytvárať dostatok hemoglobínu. Hemoglobín viaže kyslík v pľúcach a dodáva ho telu. Ak napríklad krv neobsahuje dostatok kyslíka kvôli nedostatku železa, cez tenkú kožu pod očami vyzerá tmavá.

Zneužívanie alkoholu, drog a nikotínu: Škodlivé látky znižujú obsah kyslíka v krvi, krv sa javí tmavšia cez tenkú pokožku pod očami.

Vek: S vekom je pokožka tenšia a menej elastická, najmä pod očami. Cievy teraz presvitajú ešte viac.

Strata váhy: Keď sa malý tuk pod očami roztopí, krvné cievy ešte viac presvitajú cez pokožku.

Choroby orgánov: Ochorenie srdca môže spôsobiť, že krv bude obsahovať menej kyslíka, bude tmavšia a bude prechádzať cez oči. Poruchy obličiek a pečene môžu tiež zmeniť zloženie krvi. Takéto vážne príčiny sú však zriedkavé.

Zvýšená pigmentácia pokožky

Ďalším dôvodom tmavých kruhov je nadmerná pigmentácia kože v tejto oblasti. Pigment melanín je telu vlastné farbivo. Čím viac ho je v pokožke, tým tmavšie vyzerá. V takom prípade sú tmavé kruhy viac hnedé.

Môže to byť dedičné. Ale tiež možné:

príliš časté opaľovanie alebo príliš časté návštevy solária
Kontaktné alergie alebo zápaly (napr. Neurodermatitída). Ak vás pokožka pod očami svrbí a neustále ju treníte, môže zhnednúť
určité lieky
Ochorenia kože alebo kožné deformácie (napr. Usadeniny pigmentu železa)
hormonálne zmeny

Často sa obe príčiny - priesvitné cievy a veľa pigmentov - vyskytujú súčasne.

Tmavé kruhy u detí

Podľa profesijného združenia pediatrov nie sú tmavé kruhy pod očami u detí vo väčšine prípadov znakom nedostatku spánku. Často je za tým alergia alebo dlhotrvajúca nádcha.

Ak sú sliznice nosa a prínosových dutín opuchnuté, môže to tlačiť na žily pod očami. Krv s nedostatkom kyslíka tečie späť a spôsobuje, že žily sú v danom mieste tmavšie a väčšie - výsledkom môžu byť tmavé kruhy pod očami.

nafúknuť

Rozhovor s Dr. med. Christoph Liebich, dermatológ v spoločnosti DERMAZENT - Dermatológia v centre v Mníchove 10. februára 2020

Vrcek, I. a kol .: Infraorbitálne tmavé kruhy: prehľad patogenézy, hodnotenie a liečba. Journal of Kožná a estetická chirurgia, zväzok 9, vydanie. 2, s. 65–72 (apríl - jún 2016)

Kim, D. a kol.: Môže sa plazma bohatá na krvné doštičky použiť na omladenie pokožky? Vyhodnotenie účinkov plazmy bohatej na krvné doštičky na ľudský dermálny fibroblast. Annals of dermatology, zväzok 23, vydanie. 4, s. 424-431 (23.11.2011)

Tmavé kruhy pod očami u detí sú zriedka známkou nedostatku spánku. Online informácie od profesijného združenia pediatrov (k 31. januáru 2010)

Roh, M. R. a kol.: Infraorbitálne tmavé kruhy: definícia, príčiny a možnosti liečby. Americká spoločnosť pre dermatologickú chirurgiu, zväzok 35, vydanie. 8, s. 1163-1171 (28. júla 2009)

Ďalšie informácie

Tipy na čítanie Onmeda:

Posledná kontrola vecnej správnosti: 21.02.2020
Posledná zmena: 14.05.2020