To, čo zje Simone Biles, najlepšia gymnastka na olympijských hrách, po každej súťaži

gymnastka

V súčasnosti je Simon Biles superstar svetovej gymnastiky.

Devätnásťročná športovkyňa ohromila popravami na olympiáde v Riu celý svet.

Nevyhnutne sme si mysleli: „Čo je to jedlo, ktoré znemožňuje všetky tieto pohyby?“

Zdá sa, že zatiaľ čo mnoho ďalších športovcov má najrôznejšie obmedzenia a špeciálne diéty, Simone má normálnejšiu stravu.

Zvyčajne sa pred súťažami mnohým gymnastkám dáva špeciálna strava iba s 900 kalóriami denne, aby sa nepriberalo, pretože každý gram sa počíta v tých neskutočných skokoch.

Simone je však dovolené jesť bravčové kotlety, kuracie sendviče a dokonca aj sýtené nápoje s vysokým obsahom cukru. Denná strava Simone často presahuje 2 000 kalórií denne, čo je spotreba odporúčaná ženami v odbore výživy.

Simone Biles tiež priznala, že po každej súťaži je sotva odmenená plátkom pizze.

Tu povedala gymnastka ABC News:

"Nezáleží na tom, či som získal zlatú medailu alebo nie, bez ohľadu na výsledok, po každej súťaži jem pizzu. Presnejšie povedané, pizza Pepperoni."

gymnastka

Tu je jej pozemné cvičenie na olympiáde v Riu: