Top 5 aplikácií zdravého receptu pre vynikajúce jedlo
Posledné články
Ako zabrániť spusteniu alebo prihláseniu automatických aplikácií pre Mac
Najlepšie bezplatné domáce aplikácie pre iPhone pre deti a rodiny
Ako upravovať heslá uložené v portfóliu iCloud na zariadeniach iPhone a iPad
Porovnanie Polar Grit X vs. Garmin Fenix 6 vs. Suunto 9 Baro
Top 5 aplikácií zdravého receptu pre vynikajúce jedlo
Varené jedlo bolo pre mňa a moju rodinu vždy veľmi dôležitým aspektom, preto som sa vždy rozhodol použiť čerstvé suroviny na to, čo som sa chystal pripraviť, a pokúsiť sa vyskúšať čo najrozmanitejšie recepty.
Snažíme sa čo najviac stravovať zdravo, ale priznávam, niekedy varíme aj zo starých, rumunských receptov, nie práve zdravých, aby sme nestratili tradíciu rumunskej kuchyne. Sme však otvorení novým veciam z medzinárodnej kuchyne, s rôznymi prísadami a čo najzdravšie, a preto je najlepším miestom na inšpirovanie sa aplikácie so zdravými receptami dostupné v App Store. Tu uvádzam niektoré z najlepších aplikácií, ktoré najčastejšie používam.
Jedlo (zadarmo)
Menlime je aplikácia so zdravými receptami zadarmo, úplne úžasná, ľahko použiteľná a so všetkými informáciami po ruke. Môžete si vybrať niekoľko druhov jedál podľa vašich preferencií: vegetariánske, milovník rýb, jedlá s malým obsahom mäsa, s malým počtom sacharidov alebo dokonca jedlá pre ľudí s problémami, ako sú alergie alebo obmedzenia. Každý recept obsahuje nákupný zoznam s potrebnými prísadami a potrebným množstvom v závislosti od počtu ľudí, pre ktorých varíte. Dostanete informačný čas a čas potrebný na prípravu, ktorý však väčšinou nezodpovedá skutočnému času prípravy, napriek tomu sa recepty vždy ukážu ako vynikajúce.
Mealime je dokonalý spôsob plánovania jedál v závislosti od chutí, zvykov a životného štýlu každého. Aplikácia Mealime ponúka dostatok zdravých receptov a plánov v bezplatnej verzii, a ak sa vám nezdajú dostatočné, vždy sa môžete rozhodnúť pre mesačné predplatné, ktoré stojí 5,99 dolárov (49,99 dolárov/rok) a dostanete ďalšie a exkluzívne recepty, uvidíte tiež výživové údaje a informácie (kalórie, makro a mikro ukazovatele), budete si môcť prispôsobiť svoje jedlá na určité časové obdobie a kedykoľvek ich môžete opakovať, plus mnoho ďalších.
Hlavným účelom aplikácie je plánovanie jedál, ale môžete ju bezpečne použiť iba na úžasné recepty, chutné a so všetkými potrebnými ingredienciami po ruke.
Vidličky nad nožmi (4,99 EUR)
O tejto aplikácii bol tiež diskutovaný článok o Najlepšie aplikácie pre vegánske recepty kde sa hovorilo, že Forks Over Knives je aplikácia so zdravými receptami založená na rovnomennom populárnom dokumente. Aplikácia ponúka viac ako 200 zdravých receptov - nielen pre vegetariánov - a každý týždeň sú do zoznamu pridávané nové. Aplikácia stojí 4,99 eur, neskôr si však nevyžaduje žiadne ďalšie náklady, čo je úplne fantastické. Cena aplikácie je skromná v porovnaní s výnimočnými informáciami, receptami a tipmi, ktoré máte kedykoľvek po ruke. Aplikácia tiež umožňuje vyhľadávať určité zdravé recepty, čo v aplikácii Mealime nie je možné a existuje veľká komunita, kde môžete vidieť, aké recepty používajú alebo milujú ostatní používatelia aplikácie. Každý recept sa točí okolo celých potravín a poskytuje pohodlné nákupné zoznamy, aby ste čo najjednoduchšie nakúpili potrebné potraviny z trhu alebo supermarketov. Tí, ktorí dali tejto aplikácii hodnotenie a recenzie, oceňujú skutočnosť, že všetky recepty, ktoré v aplikácii nájdete, sú zdravé a ľahko sa vyrábajú.
Záhradný tanier (zadarmo)
Záhradná doska sa dodáva v dvoch verziách, bezplatnej a Pro (2,99 EUR). Rovnako ako Forks Over Knives, aj táto aplikácia na zdravé varenie platí raz. Garden Plate je skvelý výber receptov s veľmi zaujímavými nápadmi a kombináciami, ale ak nie ste zvyknutí na zdravý životný štýl, aplikácia môže byť pre vás príliš veľa a zistíte, že recepty nie sú podľa vášho vkusu. Aplikácia obsahuje najrôznejšie zdravé, vegánske a vegetariánske recepty, ale väčšina zeleniny a ovocia tu mäsožravce nenájdu veľa. Ak chcete, aby vaše jedlo obsahovalo zaujímavé jedlá s rôznymi koreninami a prvkami, bez mäsa, ale zároveň chutné, záhradný tanier vám bude pravdepodobne užitočný. Aplikácia musí byť nainštalovaná na vašom iPhone, vedľa ostatných aplikácií s receptami, takže keď chcete na stole niečo iné, mali by ste vedieť, že to tu nájdete.
Oprava jedla (2,99 EUR)
Aplikácia Food Fix Up vyzerá skvele a ponúka veľa informácií za jednorazový poplatok. V receptoch, ktoré tu nájdete, je veľmi dôležitá skutočnosť, že neobsahujú lepok, rafinovaný cukor ani mliečne výrobky. To znamená, že ide o aplikáciu so zdravými receptami pre vegánov alebo pre tých, ktorí sa väčšinou postia, ale zameriavajú sa na to, aby vaše telo správne konzumovalo. Všetky recepty používajú tie najzdravšie prísady.
Fit Men Cook (2,99 EUR)
Aj keď sa názov aplikácie volá Fit Men Cook, má recepty pre každého. Jeho hlavným účelom je príprava jedla, čo znamená, že musíte každý deň variť niekoľko dobrých dní v týždni, aby ste si každý deň mohli vychutnať zdravé jedlo. Zameriava sa tiež na rýchle a cenovo dostupné recepty a poskytuje podrobné výživové informácie. Každý z receptov má aj video, ako poskytnúť zoznam ingrediencií pre každý recept, ktorý sa dá ľahko použiť na nákupy.