Trendové šálky 12 chutných a rýchlych receptov na šálky

Sú jednoduché, idú rýchlo a sú veľmi zúrivé: recepty na šálky. Najznámejšie sú recepty na pohárový koláč. Či už palacinky, ovocné koláče alebo vdolky z mikrovlnky - tieto a mnohé ďalšie sladké dobroty práve teraz plnia knihy na pečenie. Okrem sladkostí je tu aj výdatné občerstvenie a večere z hrnčeka na kávu. Tu je dvanásť chutných receptov na pohár.

Rýchle občerstvenie z pohára

Zazvoní smartphone a priatelia oznámia, že o pol hodiny spontánne prídu? Neprepadajte panike, s týmito pohárovými občerstveniami si môžete rýchlo pripraviť vynikajúce pútače pozornosti!

Tortilly z hrnčeka na kávu

Na jeden pohár budete potrebovať vajíčko, lyžicu mlieka, trochu soli a mletého čierneho korenia, lyžicu horúceho syra čedar, lyžicu salsy, kyslú smotanu, tvaroh, nakrájanú zelenú cibuľu a päť tortillových lupienkov.

Najskôr vidličkou rozšľahajte vajíčko a mlieko v šálke na kávu. Zmes dochutíme soľou a korením. Teraz pridajte čedar a znova to celé premiešajte. Potom rozlomte tri alebo štyri tortilla chipsy na malé kúsky. Musia byť dostatočne malé, aby sa zmestili do pohára. Za stáleho miešania pridáme hranolky. Teraz už stačí len vložiť salsu do nádoby a môžete ju vložiť do mikrovlnnej rúry. Celé sa to zahrieva na najvyššiu úroveň asi minútu a desať sekúnd. Potom pohár ozdobte zvyšnými tortillami, kyslou smotanou, tvarohom a jarnou cibuľkou. Hotovo!

Recept na šálku Quiche

Quiche z hrnčeka na kávu obsahuje vajíčko, 1,5 lyžice mlieka, soľ a mleté čierne korenie, štvrť bagety, dve čajové lyžičky krémového syra, pol plátka šunky, dijonskú horčicu a čerstvý tymián a pažítku.

Najskôr vidličkou rozšľahajte vajíčko a mlieko v šálke na kávu a dochuťte soľou a korením. Bagel rozdelíme na kúsky veľkosti mince a vmiešame ho a k zmesi primiešame tvarohový krém. Teraz nakrájajte šunku na malé kocky a pridajte ju tiež. Celé to posypte tymianom a nechajte asi minútu a desať sekúnd na najvyššom stupni zohriať v mikrovlnnej rúre. Nakoniec ozdobíme horčicou a pažítkou.

Fašírka zo šálky

Suroviny na šálku fašírky sú dve polievkové lyžice, jedna polievková lyžica kečupu, dve polievkové lyžice ovsa rýchleho varenia, jedna čajová lyžička cibuľovej polievkovej zmesi a 125 gramov chudého mletého hovädzieho mäsa.

V malej miske zmiešajte mlieko, kečup, ovos a zmes cibuľovej polievky. Mäso nadrobte nad zmesou a znova dobre premiešajte. Vyformujte z neho mäsovú guľku a vložte ju do šálky čaju vhodnej do mikrovlnnej rúry. Pohár prikryte a fašírku nechajte variť v mikrovlnnej rúre tri minúty na najvyššom stupni, kým mäso už nebude ružové. Ak máte teplomer na mäso, môžete skontrolovať, či mäso dosiahne 160 stupňov. Potom nechajte mäso stáť tri minúty. Hotovo!

Rýchly šálka kuskus pre kancelársku kuchyňu

Na tento recept na pohár potrebujete iba malú šálku kuskusu, polovicu papriky, olivový olej, soľ, korenie, polovicu jablka a dve olivy.

Najskôr vložte kuskus do veľkého hrnčeka, zmiešajte ho s rovnakým množstvom vody a nechajte ho tri minúty lúhovať. Teraz nakrájajte papriku, jablko a olivy na malé kúsky a vložte ich do pohára na kuskus spolu s olivovým olejom, soľou a korením. Teraz musí byť všetko dobre premiešané a večera alebo obed sú hotové.

Tip: K kuskusu sa dobre hodia aj malé fašírky, ktoré sa predtým varili tri až štyri minúty, cesnak a mnoho ďalšej zeleniny. Skutočné zvyšky jedla! Kuskus môžete tiež dochutiť trochou harissa. Ale pozor, to je ostré!

Šálku fondue so zemiakmi a figami

Pre niekoľko naplnených pohárov na občerstvenie potrebujete:

18 malých zemiakov
200g sušených fíg
2 balenia hotového syrového fondue
125 gramov Bündnerovho mäsa na tenké plátky
jarná cibuľka
strúčik cesnaku
100 mililitrov suchého bieleho vína
korenie

Prikryjeme a zemiaky necháme 20 minút povariť. Medzitým si figy prekrojíme na polovicu a očistíme jarnú cibuľku. To sa potom rozreže na malé prúžky. Teraz ošúpte a rozpolte cesnak a rozotrite ho v hrnci.

Syrové fondue sa varí v strúhanom hrnci podľa pokynov na obale. Postupne vmiešavame víno a podľa potreby dochutíme korením. Vložte hrniec teplý.

Keď sú zemiaky hotové, scedíme ich, odložíme a ošúpeme. Potom sú tieto rozpolené a posypané prúžkami jarnej cibule. Syrové fondue rozotrieme do predhriatých pohárov a podávame s mäsom, zemiakmi a figami. Dobrú chuť!

Večera pre jedného - večera mimo pohára

Väčšina receptov je určená najmenej pre dve osoby. Väčšinou sa tiež neoplatí robiť veľké nákupy, aby ste nakoniec uvarili obrovskú horu - ktorú aj tak nezvládnete. S našimi receptami na šálky na večeru si pre seba rýchlo a ľahko vykúzlite chutné jedlo.

Šálka tvarohových rezancov z mikrovlnky

Pre tento recept budete potrebovať 1/3 šálky cestovín, štvrť šálky vody, dve polievkové lyžice mlieka a ¾ šálky strúhaného syra.

Najskôr vložte cestoviny s vodou do misy a dve minúty ich zahrejte v mikrovlnnej rúre na vysokej úrovni. Potom premiešajte. Môže sa stať, že počas tejto doby voda pretečie. To nie je problém. Aby ste sa tomu však vyhli, stačí, ak použijete väčšiu misu. Opakujte postup "miešania za tepla" ďalšie tri alebo štyri minúty. Po dvoch minútach opäť premiešajte. Cestoviny sú hotové, keď sa voda odparí a ihly sú hotové.

Potom vmiešajte mňa a syr. Zmes opäť vložíme na minútu do mikrovlnnej rúry. Potom opäť pekne premiešajte, už si to môžete vychutnať.

Francúzsky toast z pohára

Môžete si pripraviť hrnček na kávu francúzsky toast s dvoma lyžičkami masla, vajíčkom, štyrmi lyžicami mlieka (prípadne s vanilkovým extraktom) a dvoma plátkami hrianky.

Maslo najskôr rozpustite v mikrovlnnej rúre asi 20 sekúnd. Potom vyšľahajte maslo až po okraj. Vajcia a mlieko dobre premiešajte vidličkou v samostatnom pohári. Toastový chlieb nakrájaný na štvorce a časť zmesi striedavo vrstvite do pohára s maslom. Potom sa to celé musí dobre vstrebať desať minút.

Teraz vložte hrnček na 90 sekúnd do mikrovlnnej rúry. Keď je zmes nastavená, môžete pridať niekoľko polev, napríklad škoricu a cukor, džem alebo javorový sirup, podľa vašej preferencie.

Kedykoľvek príde „veľký hlad“!

Ingrediencie na toto šálkové jedlo sú: veľký zemiak, malá cibuľa, pol šálky vody, čajová lyžička prášku na vývar, jedna až tri klobásy a vajíčko.

Zemiaky a cibuľu potrieme hrnčekom a zalejeme ich dostatočným množstvom vody, aby boli obe ingrediencie mierne zakryté. Pridajte prášok na varenie a dobre premiešajte.

Teraz zmes zahrejte v mikrovlnnej rúre tri minúty a potom ju znova premiešajte. Teraz nakrájajte párky na plátky a vylejte ich. Podľa toho, aký druh klobásy použijete, musí byť všetko opäť uvarené v mikrovlnnej rúre a varené dve až štyri minúty. Potom vajíčko rozbite cez hrnček a trochu rozmiešajte žĺtky. Varte ďalšie dve minúty v mikrovlnke. Je hotové, akonáhle je vajíčko postavené.

Rýchla carbonara z kávovej šálky

Pre carbonaru potrebujete poriadnu hrsť varených špagiet, malý strúčik cesnaku Kono, šálku espressa smotany a jeden alebo dva plátky šunky.

Najskôr olúpte cesnak a nakrájajte ho na malé kúsky. Vložte ju do pohára s trochou masla a minútu ju zohrejte v mikrovlnnej rúre. Medzitým si nakrájame šunku na malé kúsky.

Keď bude minúta, pridajte ju do pohára spolu so smotanou a špagetami a všetko spolu dobre premiešajte. Po ďalšej jednej alebo dvoch minútach v mikrovlnnej rúre je Express Carbonara hotový!

Cup cup - sladké dobroty z hrnca na kávu

Na dievčenské večery s láskavými fackovaniami, osamelými televíznymi večermi alebo pri mazlení s partnerom sa zvyčajne netrpezlivo očakáva sladkosť. Je preto užitočné, ak si vopred dáte upiecť koláč a namiesto toho rýchlo vykúzlite lahodné košíčky ...

Hrnčekový koláč s čokoládovým arašidovým maslom

Potrebujete na to:

2 lyžice masla
2 lyžice arašidového masla
1 vajce
½ čajovej lyžičky vanilky
2 lyžice cukru
2 lyžice múky
3 lyžice kakaového prášku
1 štipku soli
1 štipku prášku do pečiva
3 lyžice čokoládových lupienkov

V malom hrnci rozpustíme maslo. Pridajte arašidové maslo a obe spolu dobre premiešajte. V hrnčeku rozmiešame vanilku, vajíčko a cukor a postupne pridávame múku, kakao, soľ a prášok do pečiva. Potom prilejte maslovú zmes a všetko spolu dobre premiešajte. Teraz už len vmiešajte kúsky čokolády a potom ich jednu až dve minúty zohrejte v mikrovlnnej rúre. Recept chutí obzvlášť chutne s penou z arašidového masla a čokoládovou alebo karamelovou omáčkou.

Na penu potrebujete tiež lyžicu smotanového syra, lyžicu arašidového masla, pol lyžičky vanilky, dve lyžice šľahačky a lyžicu práškového cukru. Najskôr krémový syr, arašidové maslo a vanilku dobre premiešame a potom vmiešame šľahačku. Preosejte cez ňu práškový cukor. Dobrú chuť J

Vynikajúce čokoládové pohárové koláče pre tých, ktorí majú chuť na sladké

Na čokoládový koláč potrebujete:

4 lyžice múky
3 lyžice cukru
1 vajce
1 polievková lyžica kakaového prášku
3 lyžice oleja
3 lyžice čokoládových vločiek
3 lyžice mlieka
1 pomlčka vanilkového extraktu
Margarín na mazanie

Najskôr v malej miske dobre premiešajte múku, cukor a kakaový prášok. Potom pridáme vajíčko a opäť premiešame. Potom pridáme mlieko a olej a všetko spolu premiešame. Teraz už len stačí pridať čokoládové lupienky a vanilkový extrakt a všetko opäť premiešať - cesto je hotové. Toto nalejte do veľkého vymasteného pohára. Mikrovlnná rúra na vysokej teplote po dobu troch minút. Cesto sa zdvihne a môže ísť aj cez okraj. To je úplne bezproblémové. Koláč necháme trochu vychladnúť. Môžete ho vyhodiť z pohára alebo lyžičkou rovno z pohára, chutí lahodne v oboch variantoch.

Tip: Ako trochu navyše sa dá poliať trochou karamelovej alebo čokoládovej omáčky ...

Škoricová žemľa zo skla

Ingrediencie sú:

2 lyžice jablkovej omáčky
1 polievková lyžica rastlinného oleja
¼ lyžička vanilkového extraktu
1 polievková lyžica cmaru
¼ hrnčeka + 1 ČL múky
2,5 lyžice hnedého cukru
¾ čajovej lyžičky škorice
Sp lyžičky prášku do pečiva
Trochu soli

A pre polevu zo smotanového syra:

1 polievková lyžica krémového syra
2 lyžice práškového cukru
1 lyžička mlieka

Najskôr si pripravte polevu zo smotanového syra. Za týmto účelom dobre premiešajte vidličkou v malej miske tri ingrediencie, až kým nezískate hladkú polevu. Odlož bokom. Naplňte všetky ostatné prísady do inej kadičky. Tieto dobre vidličkou premiešame, kým nie je cesto takmer hladké. Zmes sa zahrieva na najvyššiu úroveň asi minútu. Skontrolujte, či už prešiel. Ak nie, nechajte ho v mikrovlnnej rúre ďalších 15 sekúnd. Teplý hrnčekový koláč podávajte spolu so špirálovo tvarohovou krémovou polevou.