Tuky - O tukoch
Dámy s rubensovskými tvarmi, móda minulosti?
Dnes sa väčšina žien snaží nosiť oblečenie S alebo XS čo najlepšie. Nie všetky dámy si bohužiaľ uvedomujú, že dodržiavanie prísnej diéty na chudnutie môže ohroziť naše zdravie a naše telo je zbavené základných vitamínov a živín.
Napriek zvykom, ktoré ukladajú módni návrhári alebo odborníci na výživu, sa navyše prsné dámy začali opäť preferovať kvôli zvodným tvarom a túžbe po živote, ktoré predvádzajú.
Dokazujú to aj posledné prieskumy, ktoré zdôrazňujú, že muži, keď hovoríme o výbere životného partnera, uprednostňujú prsnaté ženy pred tými, ktoré ťahá prsteň.
Ako sa na tučné ženy pozeralo v minulosti
Spôsob, akým sa dámy s kyprými tvarmi pozerali v priebehu dejín, sa veľmi líši v závislosti od vývoja spoločnosti.
Samantha Kwan a Jennifer Fackler, profesorky na univerzite v Houstone, uskutočnili veľmi zaujímavú štúdiu o tom, ako sa na tučné ženy pozeralo počas celej histórie. .
Toto bola ústredná postava každého obrazu až do devätnásteho storočia, a to vďaka energii, ktorá z nej vychádzala, a skutočnosti, že kypré ženy boli považované za oddané matky a veľmi dobré ženy v domácnosti.
Umelci ako Renoir alebo Rubens uprednostňovali modely veľkorysých tvarov, ktoré považovali za zmyselné a inteligentné.
Táto situácia trvala až do vzniku módneho priemyslu, ktorý zmenil koncepciu tvaru tela dám a uložil módu tenkým ženám. To bolo obdobie, keď sa výroba odevov pre dámy odosobnila a prešla na masovú výrobu, čím sa štandardizovali veľkosti šiat.
Objav kalórií spôsobil, že sa veci trochu vymkli spod kontroly. Pôvod tejto predstavy sa objavuje v roku 1840, keď Sylvester Graham začal presadzovať jednoduchú stravu, ktorú by mali dodržiavať ženy. Jeho nasledovníci, známi ako „grahamiti“, boli uznávaní za konzumáciu chleba z hrubej múky.
Ženy s formami sa tak začali postupne marginalizovať. Iba skutočnosť, že muži, ktorí chcú mať vzťah so ženami v Rubensovských formách, majú deviantné sexuálne správanie, ukazuje, ako sa na dámy pozerá s plným telom.
Súčasnosť marginalizácie žien s tvarmi čoraz viac podporujú médiá, ktoré propagujú „štíhlu“ ženu a zoštíhľovacie pásy sú čoraz populárnejšie ako online, tak aj v tlači.
Hollywoodsky filmový priemysel tiež ťažko hovorí, že masívnym ženám prideľuje iba sexualizované a vtipné úlohy.
Aké sú choroby, ktoré podporujú výkrm
Aj keď sú najčastejšie masívne ženy klasifikované ako labužníčky, vôbec to tak nie je a v 50% prípadov je proces výkrmu spôsobený lekárskymi príčinami.
Obezita má dva typy:
- Obezita 1. typu je spôsobená nadmernou konzumáciou potravy a nedostatkom pohybu;
- Obezita typu 2 má medicínske príčiny, takže priberieme bez ohľadu na to, ako málo jeme.
Napríklad v Rumunsku štatistiky ukazujú, že 25% populácie trpí obezitou a 50% má problémy kvôli nadbytočným kilogramom.
Tu sú hlavné príčiny nadváhy.
Problémy so štítnou žľazou sú najčastejšou príčinou, keď priberáme a vyskytujú sa vtedy, keď štítna žľaza už neprodukuje dostatok hormónov. Správne ošetrenie povedie k automatickému prispôsobeniu telesnej hmotnosti.
Stres alebo depresia vysielajú telu signál na vylučovanie väčšieho množstva kortizolu, čo vedie k zvýšeniu chuti do jedla.
lieky generuje určité vedľajšie účinky z tela. Antidepresíva teda spomalia metabolizmus a kortikosteroidy sú zodpovedné za zadržiavanie vody.
Narodenie môže v niektorých prípadoch viesť k ďalšiemu zadržiavaniu vody, čo povedie k zvýšeniu telesnej hmotnosti.
menopauza Je to čas, kedy naše telo prechádza dramatickými hormonálnymi zmenami a môže mať malý vplyv na váhu. Náš metabolizmus sa spomaľuje, je ťažšie asimilovať kalórie a budeme musieť dávať pozor, aby bol kalorický príjem nižší.
Polycystické vaječníky zahŕňajú hormonálnu nerovnováhu, ktorá môže viesť k hromadeniu veľkého množstva tuku, najmä v oblasti brucha.
Aké sú riziká kyprých žien
Aj keď najdôležitejšou vecou zostáva krása duše, musíme byť opatrní, aby telesná hmotnosť nepresiahla určitý index, aby sa zabránilo zdravotným problémom, ktoré môžu nastať.
Posledné štúdie ukazujú, že u žien s ťažkou obezitou je až trikrát vyššia pravdepodobnosť straty dieťaťa.
Skutočnosť, že tabak nám pomáha pri chudnutí, je už mýtom, ktorý sa dokázal a nedávna štúdia ukázala, že účinok fajčenia je v skutočnosti opačný.
V prípade žien s problémami s hmotnosťou povedie konzumácia tabaku k stimulácii chuti do jedla, čo nakoniec povedie k zvýšeniu telesnej hmotnosti.
Už necítia správnu chuť cukru a tukov a láka ich konzumovať čoraz viac kalorických jedál, čo podporí ukladanie tukov v okolí brucha, čo povedie k zvýšenému riziku srdcových chorôb.
Napríklad štúdia, o ktorej som vám hovoril vyššie, sa uskutočnila na ženách vo veku od 21 do 41 rokov, ktoré boli rozdelené do štyroch skupín: nefajčiari s normálnou telesnou hmotou, fajčiari s normálnou hmotnosťou, nefajčiari s indexom. veľkí fajčiari a obézni fajčiari.
Štyri skupiny boli požiadané, aby ochutnali rôzne odrody vanilkového pudingu a odhadli množstvo cukru a tuku.
Výsledky preukázali, že obézne ženy, ktoré fajčili, nevnímali chuť dezertu veľmi dobre a pri konzumácii dezertu nepociťovali potešenie.
Pozostatky minulosti v modernej spoločnosti
Aj keď globalizácia a technológie prenikli až do najvzdialenejších kútov sveta, zvyšky minulosti majú stále svoje slovo.
Napríklad na Saharskej Mauritánii sa stále zachováva barbarský zvyk oddávať sa mladým dievčatám, aby pribrali.
V kočovnej saharskej spoločnosti je tuk stále považovaný za znak veľkej šľachty a krásy a dosť tučné dievča si oveľa viac nájde manžela.
Mladé dievčatá sú teda imobilizované pomocou lán a niekoľko dní sú „napchaté“ pôsobivým množstvom jedla a pitia a tento proces sa skončil až po objavení sa strií.
Prečo ženy vnímajú tučnejšie, ako v skutočnosti sú?
Neviem, prečo sa mi pri pohľade do zrkadla zdá, že moje tvary sú väčšie ako v skutočnosti. Som presvedčený, že aj vy, keď sa ráno pozriete na seba, máte reakciu ako „zajtra začnem s diétou“.
Aby som sa nenechal zmiasť obrazom odrážajúcim sa v zrkadle, začal som veľmi opatrne sledovať svoju váhu pomocou stupnice, ale vnem zostáva rovnaký.
Aby som sa vyhol tomuto stavu neistoty, ktorý silno vplýva na moju psychiku, začal som študovať, aké faktory tvoria tento dojem.
Zistili sme teda, že tento problém je spoločný pre veľkú časť žien, ale jedná sa iba o skreslený obraz, ktorý o sebe máme.
Upokojilo ma to, čo som sa dozvedel v štúdii skupiny psychológov, ktorá dospela k záveru, že nešťastie ženy je spôsobené predovšetkým rozdielom medzi skutočnými a vymyslenými kilami.
Ženy majú spravidla skreslený obraz svojej vlastnej postavy. Väčšinou chcú mať určitú váhu a pri prekročení požadovaného počtu im táto skutočnosť spôsobuje silný stresový stav.
Napriek tomuto vnímaniu a skutočnosti, že nezapadáme do obrazu podporovaného komunikačnými kanálmi, je dobré si uvedomiť, že ženy oblých tvarov majú viac výhod ako iné ženy.
Tuky môžu žiť dlhšie. Tuk ukladaný okolo bokov sa zdá byť zložený z protizápalového hormónu nazývaného adiponektín, ktorý má úlohu predchádzať opuchom a upchávaniu tepien.
Podľa štúdie uskutočnenej na Inštitúte preventívneho lekárstva v Kodani bola smrť žien s vysokou telesnou hmotnosťou až o 87% nižšia ako úmrtia chudých žien.
Údaje z tejto štúdie už nie sú platné, ak sa tuk ukladá na bruchu, pretože to môže viesť k problémom so srdcom.
Ženy s veľkorysými tvarmi sú viac atraktívne pre mužov. Vyplýva to z dotazníka, ktorý urobila slávna spoločnosť s posteľnou bielizňou a ktorá predstavila niektorým mužom vo veku 18-26 rokov niekoľko obrázkov so ženami. Boli požiadaní, aby ohodnotili príslušné obrázky, a oddelenými víťazkami sa stali ženy plnších tvarov.
Okrem toho sú tučné ženy inteligentnejšie, čo dokazujú početné štúdie uskutočnené na University of Pittsburgh. Môže to byť spôsobené vyšším množstvom Omega 3 mastných kyselín v tele tučnejších žien.
Elegantné outfity pre dámy Rubensovských tvarov
Mohutná silueta vždy vynikne bez ohľadu na to, kde sme, a elegantný outfit z nás môže urobiť „plesovú princeznú“. Ale je dôležité vedieť, aký outfit sa k nám hodí, aby sme dosiahli náš cieľ.
Spodná bielizeň je jedným z kľúčových kúskov nášho obrazu. Musíme zvoliť správne spodné prádlo, ktoré podporí naše tvary a zvýrazní naše silné stránky.
Podprsenka bude musieť sedieť nášmu poprsiu a bude musieť podopierať náš hrudník. Vyhneme sa tak bolestiam chrbta a náš vzhľad bude agresívny, čo zvýrazní našu postavu.
Nesmieme sa nechať zlákať spodnou bielizňou, ktorá plesnivie na tele, pretože môže mať nežiaduce účinky. Toto spodné prádlo tak môže zvýrazniť tie nepekné kučery, ktoré ovplyvnia náš imidž.
Spodná bielizeň by nám mala pomôcť vyzerať slabšie a ako najvhodnejšia sa javí bavlnené spodné prádlo s vysokým pásom.
Oblečenie nám tiež môže pomôcť skryť naše chyby, ale tiež zvýrazniť určité časti tela. Tmavé farby nám teda pomáhajú „chudnúť“ na postave a svetlé zase zvýrazňujú časti tela.
Veľké modely budú vyzerať ešte mohutnejšie, ako v skutočnosti sme, a príliš malé modely nám pomôžu vyzerať slabšie.
Správny makeup nám pomôže vyzerať slabšie. Aj keď je možné osloviť širokú škálu techník (jednoduchších alebo zložitejších), musia v konečnom dôsledku viesť k predĺženiu vlastností.
Najjednoduchší trik, ktorý stojí za všetkými technikami líčenia odporúčanými dámam s kyprými tvarmi, je známy ako „vyrezávanie“. Vytvára ilúziu dlhej tváre s jemnými líniami a zdôrazňuje vlastnosť, ktorá nám prospieva najviac: červené pery, lícenka na líčka rôznych farieb alebo oči ohraničené očnou linkou.
Postup nie je veľmi náročný, vyžaduje však zvýšenú pozornosť a veľmi dobré estetické cítenie, pretože musíte poznať správne farebné dávkovanie, ktoré sa má použiť.
Paleta bude musieť obsahovať iba dva odtiene opačných farieb, a to pre podkladovú bázu aj pre korektor.
Opaľovací krém sa nanáša na kontúru tváre alebo na líniu vkladania vlasov a na spánky a svetlý farebný odtieň sa nanáša na oblasti, ktoré sa zvýraznia: lícne kosti, oblúk atď. Bolo by dobré aplikovať iluminátor (pokiaľ je to možné) vedľa garbiarne, aby sa zvýraznil a podporil vytvorený objem.
Nesmieme zabudnúť na obočie, pretože jeho správny tvar zvýrazní našu tvár.