Umývanie vlasov Tak často to musí byť GLAMOUR
„Umývam denne“, „Umývam iba raz týždenne“, „Nepoužívam šampón“: Ak sa pýtate v okolí svojich priateľov, názory na umývanie vlasov sa výrazne líšia. Čo je pravda a môžete si vlasy šampónovať príliš často?
Ako často si umývať vlasy je zdravé?
To samozrejme závisí od typu vlasov a životného štýlu. Akokoľvek sa líšia názory známych, ich vlasy a návyky sa samozrejme rovnako líšia. Preto má zmysel posudzovať jednotlivé typy vlasov a špeciálne prípady osobitne:
Máte normálne vlasy a netrpíte lupinami alebo suchosťou? Potom je frekvencia úplne na vás. Pretože: Teoreticky si vlasy môžete umývať každý deň, dnešné šampóny sú k tomu zamerané dokonca s jemnými prísadami. Takže ak máte normálne vlasy, o tom, aké čisté sú, rozhoduje iba ich frekvencia. Sotva je potrebné umývať si vlasy každý deň, práve naopak. Ak si dáte deň alebo dva prestávku, rýchlo si všimnete, že to má aj výhody, pretože vznikajúce prírodné tuky sa vo vlasoch distribuujú a robia ich peknými a pružnými. Tuk ponúka takpovediac bezplatnú starostlivosť, ktorá vám nakoniec ušetrí šampón, kondicionér a podobne.
Tí, ktorí majú sklon k štiepeniu končekov, lámaniu vlasov a suchým vlasom, by si vlasy nemali umývať príliš často. Najlepšie urobíte, ak si vlasy šampónujete každý druhý až tretí deň, aby ste ich nepripravili o vlastné tuky a ešte viac vysušili. Tip: Môžete tiež použiť kefu s prírodnými vlasovými štetinami na distribúciu týchto prírodných tukov v dĺžkach, aby ste si ich udržali. Čo sa týka umývania: S produktom Hair breakge & Co. by ste mali byť k vlasom rozhodne veľmi šetrní a pred čistením ich rozmotať pomocou Tangle Teezer. Ak si musíte vlasy častejšie čistiť kvôli cvičeniu alebo podobne, môžete sa spoľahnúť na veľmi jemné šampóny s dodatočnou starostlivosťou, najmä pre suché vlasy. Najlepšie je vmasírovať šampón iba ku korienkom, ten je šetrný ku špičkám, zatiaľ čo zvyšky šampónu, ktoré pretekajú po vlasoch, sú dostatočne čisté. Na obnovenie vlhkosti je samozrejme potrebný aj kondicionér a maska raz týždenne.
Každý, kto trpí mastnými vlasmi, by rád skočil pod sprchu niekoľkokrát denne. Ale buďte opatrní: tí, ktorí často umývajú, tiež masírujú pokožku hlavy a tým stimulujú produkciu mazu. Výsledok: vlasy sa mastia ešte rýchlejšie. Takže je - áno, je to ťažké, vieme - dôležité, aby ste si každú chvíľu oddýchli od umývania, a to aj pri mastných vlasoch. Počas tejto prestávky jednoducho použite suchý šampón alebo detský púder, ktorý nasaje maz ako špongia. Na cestách sú teraz aj blotovacie papiere.
Pre lupiny platí to isté ako pre mastné vlasy (pozri vyššie). Kutikulu by ste nemali príliš „rozčuľovať“ a občas si dať od umývania pauzu. Špeciálne balzamy na pokožku hlavy zaisťujú relaxáciu a osvieženie v „dňoch bez umývania“.
Najskôr musíte vedieť jedno: Každému denne vypadne okolo 70 až 100 vlasov. To znie ako veľa, ale v skutočnosti to nie je vôbec, keď si vezmete, koľko vlasov nosí človek na hlave - konkrétne až 150 000. Je teda úplne normálne, že vám pri šampónovaní dôjdu vlasy. Napriek tomu môžete pri praní dávať pozor, aby ste nepoužívali horúcu vodu alebo aby ste na pokožku hlavy nenanášali príliš veľa vonných látok a konzervačných látok. Presne tieto nakoniec pokožku hlavy vysušia a vedú k tomu, že vlasy môžu počas fázy odpočinku predčasne vypadávať. Ak máte nadprirodzené vypadávanie vlasov, môžete podniknúť protiopatrenia a namiesto toho, aby ste sa menej sprchovali, zájdite k lekárovi. Príčinou, ktorú je možné kompenzovať, je často nedostatok výživy.
Pre dlhé hrivy v skutočnosti neexistujú žiadne iné pravidlá ako pre krátke vlasy. Tu by ste sa mali orientovať podľa typu vlasov a zistiť, či máte vlasy mastné, suché alebo normálne.
Umývanie vlasov: tipy pre každý typ vlasov
Ako veľmi sú vaše vlasy zlomené? Urobte si test!
Farbenie vlasov bez poškodenia: Testovali sme Olaplex. Tu nájdete našu správu o skúsenostiach!
Ak chcete vidieť tento obsah, prijmite prosím naše cookies.