Univerzita v Lipsku Škádlenie nadváhou sťažuje dlhodobé chudnutie

Tlačová správa 2016/053 z 29.2.2016

dlhodobé

Ľudia s nadváhou a obezitou, ktorí boli doberaní pre svoj vzhľad v detstve alebo dospievaní, majú veľké problémy s dlhodobým chudnutím. Vyplýva to zo štúdie integrovaného výskumného a liečebného centra (IFB) Obezitárne choroby Lekárskeho centra Univerzity v Lipsku. Vedci o tom informujú v aktuálnom vydaní výskumného časopisu „Appetite“.

Z 381 žien a mužov, ktorí v minulosti alebo trvale trpeli nadváhou, 14 percent uviedlo, že boli kvôli svojmu vzhľadu tak trápení, keď boli deťmi alebo dospievajúcimi. Odborníci hovoria o stigmatizácii takýmito negatívnymi prejavmi a názormi, ako aj o odmietnutí určitej skupiny. Ľuďom vyšetreným z nemeckého registra kontroly hmotnosti na lekárskej fakulte v Hannoveri sa podarilo zhodiť najmenej desať percent svojej maximálnej telesnej hmotnosti. Svoju zníženú váhu si dokázali udržať minimálne rok a po dvoch rokoch opäť pribrali priemerne 2,8 kilogramu.

Účastníci, ktorí boli škádlení pre svoj vzhľad v detstve a dospievaní, boli menej schopní dlhodobo udržať nižšiu váhu ako účastníci, ktorí neboli vystavení stresu. Zistilo sa, že to bolo spôsobené tým, že osoby postihnuté stigmatizáciou mali väčšiu tendenciu jesť emocionálne. To znamená, že keď zažili hnev, stres, smútok, nudu a podobné negatívne emócie, pokúsili sa stravou vrátiť do pozitívnejšej nálady. Vďaka tomu môže ľahko vzniknúť začarovaný kruh podpichovania, negatívnych emócií, frustrujúceho jedenia a ďalšieho priberania, čo následne vedie k ešte väčšiemu podpichovaniu.

Rôzne štúdie ukazujú, že abnormálne stravovacie správanie, ako napríklad emočné stravovanie, interferuje s dlhodobým chudnutím. „Zatiaľ majú vedci a lekári málo vedomostí o tom, ako stigmatizácia ovplyvňuje vývoj hmotnosti,“ zdôrazňuje profesor Dr. Anja Hilbert, vedúca výskumu behaviorálnej medicíny na IFB.

Stigmatizácia ľudí s veľkou nadváhou má okrem nižších a kratších úspechov pri chudnutí aj mnoho ďalších závažných účinkov, ako je negatívny sebaobraz, poruchy stravovania a dokonca depresie. „Pri liečbe obezity je potrebné brať do úvahy súvislosť medzi stigmatizáciou a menším dlhodobým úspechom pri chudnutí. Pretože iba trvalá nižšia telesná hmotnosť pomáha znižovať závažné sekundárne ochorenia obezity, ako je cukrovka, artérioskleróza, stukovatenie pečene alebo vysoký krvný tlak,“ vysvetľuje zodpovedná vedkyňa Claudia Hübnerová, Psychológ v tíme prof. Hilberta.

V súčasnosti si iba 17 až 34 percent ľudí s nadváhou a obezitou dokáže dlhodobo udržať svoj úspech pri chudnutí aj po chudnutí. S cieľom zabezpečiť udržateľnejšiu liečbu obezity by bolo následne potrebné znížiť stigmatizáciu súvisiacu s váhou prostredníctvom väčšieho verejného vzdelávania o obezite a zlepšiť spôsob, akým s ňou trpia. K tomu poslednému dochádza napríklad prostredníctvom školenia stratégií zvládania. Postihnuté osoby sa pritom dozvedia, kedy majú reagovať na negatívne pocity jedlom a aké alternatívne spôsoby správania sú možné. Pacienti na ambulancii obezity IFB vo fakultnej nemocnici v Lipsku sa môžu v prípade potreby zúčastniť primeraného školenia o zvládaní stresu z behaviorálnej medicíny IFB.

Vedci z IFB uskutočňujú výskum v oblasti behaviorálnej medicíny, ako aj v špeciálnej juniorskej výskumnej skupine zameranej na príčiny a následky stigmatizácie a diskriminácie ľudí s nadváhou a obezitou.