Úžasná strava s MERDENELE Hviezdy to vyskúšali! Naozaj to funguje

Odborníčka na výživu Mihaela Bilic predstavila novú zázračnú diétu, ideálnu na boj s nadbytočnými kilogramami okolo zimných prázdnin. Snack je tajné jedlo.

strava

„Áno, samozrejme, vymyslel som diéty, ako ich nedodržiavať. Musel som ich všetky otestovať. Držal som všetky kombinácie, všetky najextrémnejšie diéty, s množstvom kalórií alebo s jedným jedlom. Všetky vynálezy. Všetko, čo som počul, som sa snažil zistiť, čo funguje najlepšie, vrátane uchovania jedál, ktoré mi chutili. Napríklad za starých čias som mal rád sladké a držal som diétu so zmrzlinou.

Keď som mal rád pečivo, vymyslel som chudnúcu stravu. O 5 hodín popoludní, keď sme jedli hovno, bolo to šťastie na zemi. Ale je ťažké udržať svoje telo pod kontrolou, pretože to je všetko, čo dostane. Je to o našej ochote natrvalo sa ovládať.