V našom bylinnom obchode máte možnosť guarany s certifikovanou špičkovou kvalitou v
- Doprava zadarmo od 45 € v DE a od 120 € AUT
- Vyše 30 rokov skúseností
- Vyše 400 bylín a korenín
- Laboratórne testovaná kvalita a okamžitá dostupnosť
- Vlastné spracovanie - nakupujete priamo od výrobcu
Guarana celá - unavených ľudí povznáša
Indiáni v oblasti Amazonky vždy nazývali semená guarany „ovocím mladosti“. Drobné červené ovocie spolu s ich cennými semienkami horkej chuti (= orechy) použili ako energetické občerstvenie na niekoľko dní trvajúcich loveckých výpravách. Skutočnosť, že rastlina, ktorá patrí do čeľade liana, by mala tiež tlmiť hlad a smäd a zároveň posilňovať koncentráciu, bola na týchto dôležitých výletoch správna. Jedným z dôvodov tohto spôsobu pôsobenia je obsah kofeínu v guarane, ktorý je nielen bezlepkový, ale aj vegánsky. O liane sa hovorí, že má päťnásobné množstvo kofeínu v porovnaní s kávovým zrnom.
Na rozdiel od toho posledného sa kofeín v semenách guarany vyvíja iba časom, pretože je tiež viazaný na triesloviny. Tieto sa musia najskôr demontovať. To znamená, že kofeín rastliny guarana môže byť v tele prítomný až 6 hodín, a tak môže rovnako dlho preukazovať svoj účinok. Toto pomalé uvoľňovanie tiež robí guaranu atraktívnou pre tých, ktorí sú citliví na konvenčný kofeín. Vďaka dlhotrvajúcemu účinku je obľúbený u športovcov. Rastlina je tiež zaujímavá svojou povesťou, že stimuluje spaľovanie tukov a prispieva tak k chudnutiu. Už istý čas sa guarana používa aj pri liečbe rakoviny na podporu chemoterapie a na zmiernenie negatívnych vedľajších účinkov liečby.
Vedecké dôkazy tu však stále chýbajú. Pozitívny vplyv guarany na ľudský organizmus bol všeobecne skúmaný a štúdiami dokázaný iba čiastočne. Tieto naznačujú, že guarana môže mať bunkový ochranný účinok a nepoškodzuje ľudský organizmus, ak je dávkovanie v súlade s odporúčaniami.
Prísady z guarany
- Kofeín
- Katechín
- Katechu
- Cholín
- Epikatechín
- Guanine
- Triesloviny
- Tanín
- Proantokyanidíny
- Teofylín
- Teobromín
- Červené farbivo
- Saponíny
- Sliz
- Xantín
- Minerály
Aplikácia guarany
Guarana v energetických nápojoch a baroch
Guarana sa často používa ako súčasť energetických nápojov a barov.
Guarana ako doplnok výživy
Môžete zomlieť guaranu a pridať si ju ako prírodný doplnok výživy do svojich smoothies, džúsov, jogurtov, ale aj polievok a šalátov.
Dávkovanie guarany
Neexistuje jednotné odporúčanie, avšak za predávkovanie sa má považovať užitie približne 20 g čistej guarany v krátkom časovom období. Bežná denná dávka je medzi 1 až 2 gramami a pri užívaní guarany je dôležité ich dostatočne piť.
Riziko guarany a vedľajšie účinky
Pri predávkovaní sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky: môžu sa vyskytnúť nepríjemné chvenie, bolesti hlavy a svalov, nespavosť, hyperaktivita, porucha schopnosti sústrediť sa, zvýšený krvný tlak, zvýšený pulz a srdcová frekvencia, hnačky, úzkostné poruchy a ochrnutie svalov. Môžu sa vyskytnúť interakcie s liekmi, ktoré zvyšujú srdcovú frekvenciu. Tu môže ich účinnosť zvýšiť kofeín, pričom zároveň pôsobí proti upokojujúcim účinným látkam. Fajčenie navyše urýchľuje odbúravanie kofeínu v tele a kofeín zvyšuje účinky liekov proti bolesti. Interakcie možno predpokladať aj v oblasti alkoholu. Vo všetkých týchto prípadoch je vhodné sa najskôr poradiť so svojím lekárom. Ľudia s vysokým krvným tlakom, srdcovými problémami, nadmerne aktívnou štítnou žľazou alebo cirhózou pečene sa neodporúčajú používať guaranu, rovnako ako tehotné ženy, dojčiace ženy, deti a dospievajúci.
V našom bylinnom obchode máte možnosť online kúpiť guaranu s certifikovanou špičkovou kvalitou v rôznych veľkostiach balenia (100g, 250g, 1000g, 3000g). Guarana je len jednou z mnohých liečivých rastlín, ktoré sa vďaka obsahu aktívnych zložiek môžu používať na zmiernenie chorôb alebo na liečivé účely. Sľubujeme vám krátke dodacie a dodacie lehoty. Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa jednotlivých liečivých bylín, veľkostí balenia alebo procesu objednávania, zanechajte nám správu a my vás budeme čo najskôr kontaktovať e-mailom.