Vadim; Ďakujem pekne za revolúciu, pretože sa neunavím, keď vystúpim na 4 poschodia alebo keď sa zviažem
Príbeh môjho chudnutia sa začína 2 roky predtým, ako som objavil program Revolution by Valentin Vasile. Ako zámožnejšieho chlapca som mal skutočne rád aktívny život a súvisiace športy - ale akonáhle som si našiel prácu, ktorá ma priviazala k mojej kancelárii a ukradol mi voľný čas, prišli kilá navyše. Takto sa mi podarilo dostať zo 68kg na 92kg len za 2 roky. A tak ma moja cesta plná zvláštnych zážitkov v dôsledku desiatok neúspešných pokusov o chudnutie priviedla po dlho očakávanom riešení k Valentinovi.
O Revolúcii som sa dozvedel na Facebooku, kde mi obrázky s Before and After nemohli neuniknúť: takto chudnú všetci a ja nie? Čo ma prinútilo premýšľať o univerzálnej použiteľnosti programu - pohlavie nezáleží na tom, aké telo, aké gény a aký životný štýl máte, máme riešenie.
Po absolvovaní byrokratických krokov som sa zobudil na prvej konzultácii, aby som zmeral a pripravil plán stravovania. Dal som si optimistický cieľ: schudnúť 12 kg za 3 mesiace, čo sa mi podarilo dosiahnuť za 2 mesiace a schudnúť o 3 kg viac ako cieľ.
Takto som si vybral osobný stravovací plán podľa môjho cieľa a 3 hodiny športu týždenne s pevným harmonogramom na pondelok, stredu a piatok po práci. Snažil som sa byť čo najdisciplinovanejší a držať sa všetkého, čo som si „sľúbil“, a za to som bol úplne odmenený.
Potravinový plán, ktorý som dostal, sa mi zdal veľmi bohatý na jedlo a vôbec nie obmedzujúci. Týmto spôsobom som znovuobjavil zdravé jedlo. Bolo ľahké postupovať podľa plánu, pretože som poznal kuchyňu a trávil som v kuchyni pomerne veľa času, kým sa program nezačal. Tréningy boli veľmi rozmanité a z jedného týždňa na druhý som objavoval nové cviky. Najviac som ocenil veľmi živých a vždy chápajúcich trénerov.
V prvom mesiaci programu som bez akejkoľvek námahy schudol 6 kg - upravený rozvrh a krabica s jedlom vždy po mne ... Páni, pochopil som, že je to možné, zvlášť keď som videl váhu, ktorá sa znižovala o 1 - 2 kg týždenne. Nasledoval druhý mesiac, keď som postúpil do triedy UP a zistil som, že som dosiahol 79 kg - čistá mágia. Teraz končím tretí mesiac a som na absolútne pohodlnej váhe 76 kg - môj sen sa splnil.
Ostatné komponenty (koučovanie, konzultácie, semináre) boli nad moje očakávania. Pracovníci, s ktorými som komunikoval, preukázali najvyššiu úroveň profesionality. Všetko bolo dobre pripravené, takže akonáhle bolo potrebné poradiť, mali ste už naplánované stretnutie.
Celkovo je skúsenosť s Revolúciou pre mňa iba veľkým „pánom“. Pochopil som, že práca vykonaná s hlavou nemôže zlyhať, je veľmi ťažké vedieť všetko, pretože na internete je príliš veľa chybných informácií - je veľmi ťažké rozhodnúť sa vyhľadať pomoc profesionálov. Veľmi pekne ďakujem Revolúcia, pretože sa neunavím, keď vystúpim na 4 poschodia alebo keď si zaviažem šnúrky, pretože som sa zbavila veľkosti L a nepotrebujem za každým obrázkom ťahať bruško.
Viem, že sa to zdá drahé, viem, že sa bojíš, že ťa bude hladovať a utekať, kým z teba nevyjde duša - je to v úplnom rozpore s klišé. Tu pochopíte, ako zle žijeme a aké návyky nás robia tučnými. Ak skutočne stojíte pred životnou zmenou, ktorú chcete urobiť, potom je riešením Revolúcia.