Vajce - syr - toastové recepty pre mamu - s obrázkami a kalóriami

V tomto recepte na toasty z vajec a syrov sú plátky toastu najskôr namočené v mlieku, každý s plátkom taveného syra a preliate popraskaným surovým vajcom. Potom pečieme v rúre, kým vajíčko nestuhne.

Zloženie: na 4 kusy

Príprava:

Na prípravu tohto receptu Vajcia - syr - toast rúru najskôr vyhrejeme na 200 ° C.
Veľký alebo dva menšie ploché rajnice dobre namasírujte. Po prvé, výsledkom je jemná maslová chuť a po druhé, hotový toast môžete neskôr vybrať z formy bez toho, aby sa príliš prilepil na dno.
Vložte chlieb do panvice s dostatočným priestorom medzi nimi.

Zalejeme ho 250 ml mlieka a vložíme na policu do rúry na asi 5 minút, stojace v strede rúry, do predhriatej rúry.

Po uplynutí tejto doby je mlieko takmer absorbované plátkami bieleho chleba.

Každý krajec chleba zakryte plátkom taveného syra.

Rovnako ako pri vyprážanom vajci položte na vrch 1 otvorené kuracie vajce.
Teraz takýmto spôsobom topíme toasty a pečieme ich v rúre na rovnakom ohni, kým nie je vajíčko takmer tuhé.
U mňa to trvá asi 13-15 minút.

Tieto gratinované chleby opatrne špachtľou vyberte z formy a dajte na predhriate taniere.
Dochutíme soľou, korením a podľa osobného vkusu dozdobíme pažítkou, petržlenovou vňaťou alebo žeruchou a za tepla ju dáme na stôl. Ak je to potrebné, môžete na zapečenej panvici bez prídavku tuku tiež osmažiť niekoľko plátkov slaniny a podávať s hriankami.

Syr, vajce a toastový chlieb obsahuje približne 210 kcal a približne 14 g tuku

---