VÁJKA EGGPLANT pôsobí ako diuretikum a topí brušný tuk - špičkové prírodné lieky

VÁJKA EGGPLANT pôsobí ako diuretikum a topí brušný tuk

Voda z baklažánu obsahuje bohatý komplex vitamínov a minerálov, ktoré majú dôležitú úlohu pre zdravie.

eggplant

Tento nápoj obsahuje vitamíny A, B1, B2, C a E, ako aj minerály ako draslík, vápnik, horčík, železo a fosfor.

Spolu s vyváženou stravou a zdravým životným štýlom môže byť baklažánová voda skutočnou pomocou pri chudnutí. Pôsobí močopudne, bojuje proti zadržiavaniu tekutín a podporuje spaľovanie tukov.

Okrem toho znižuje „zlý“ cholesterol a zmierňuje reumatické bolesti.

Ako pripraviť baklažánovú vodu

  • polovica stredného, ​​surového baklažánu
  • 1 plátok citrónu
  • 4 šálky vody

Baklažán veľmi dobre umyte a nakrájajte na menšie kúsky vrátane šupky (má najvyššiu koncentráciu antioxidantov).

Do vriacej vody pridajte kúsky baklažánu a citrónu, zapnite oheň minimálne 1 minútu a vypnite. Nechajte vylúhovať, kým nevychladne. Nápoj precedíme a uložíme do tmavej nádoby v chladničke.

Aby ste sa vyhli trpkej príchuti nápoja, pred vložením plátkov baklažánu do vody ich ešte podlejte lyžicou soli. Potom ich pred vložením do vody umyte, aby ste odstránili soľ.

Voda z baklažánu pomáha pri chudnutí a znižuje „zlý“ cholesterol

Ako konzumovať

Pred raňajkami vypite 1 pohár (200 ml) baklažánovej vody na prázdny žalúdok. Liečba trvá 1 mesiac.

Bojuje proti zadržiavaniu tekutín

Voda z baklažánu pôsobí ako silné diuretikum a pomáha vylučovať tekutiny z tela.

Eliminuje brušný tuk

Baklažán obsahuje určité zlúčeniny, ktoré čistia organizmus a podporujú správne fungovanie pečene. Pravidelná konzumácia nápoja z baklažánu zlepšuje funkciu žlče a podporuje spaľovanie tukov (pečeň a žlčník hrajú dôležitú úlohu pri regulácii metabolizmu).

Znižuje hladinu cholesterolu

Voda z baklažánu pomáha znižovať hladinu „zlého“ cholesterolu v krvi. Kyselina chlorogénna, najrozšírenejší antioxidant v zložení baklažánu, je veľmi účinná pri znižovaní hladiny „zlého“ cholesterolu (LDL).

Zmierňuje príznaky pri reumatizme

Kyselina chlorogénna z baklažánu má protizápalové a antibiotické vlastnosti a lieči niekoľko chorôb vrátane reumatizmu a artritídy.