Vaša váha je napísaná hviezdičkami
Môže to znieť čudne, ale vaša váha môže byť predurčená. Presnejšie, môže to byť diktované znamením zverokruhu, ktoré riadi váš osud a za žiadnych okolností vám nedovolí, aby ste mali pri používaní váh dôvody na radosť.
Ak zlyhali všetky diéty, ktoré ste dodržiavali, a neviete, akými trikmi môžete zmeniť svoje telo, možno je čas sa pozrieť na slnečnú sústavu a zistiť, ako vám hviezdy môžu pomôcť mať vysnívané telo, s váha ôsmy.
Požiarne značky - Baran, Lev, Strelec
Veľmi netrpezlivé, ambiciózne a jasné, požiarne značky fungujú na princípe „čím skôr sa rozsvietim, tým skôr zhasnem“. Baran, Lev a Strelec majú tendenciu zanedbávať svoju váhu, a keď svojej hmotnosti stále venujú pozornosť, majú tendenciu rýchlo sa vzdať diét a športu.
Na začiatku sú príznaky požiaru napadnuté ohromnou túžbou vyriešiť ich problémy s hmotnosťou (pretože v pokročilom štádiu často nachádzajú nezrovnalosti). Preto „loví“ všetky možnosti chudnutia v rekordnom čase, napríklad drastické diéty, hladovanie a vyčerpanosť športom. Baran, Strelec a Lev môžu piť celý týždeň iba citrónovú šťavu, takže ich výhodou je horká.
Menej dobrá časť nastane, keď tieto znaky vyčerpané stratia vedenie a rýchlo sa vrátia k starým zvykom. Mám pocit, že si to zaslúžia, že sa len chvíľu strašne trápili a trpeli, takže by si zaslúžili rýchle občerstvenie!
Najlepšou stratégiou regulácie hmotnosti pre príznaky požiaru je vyhľadanie špecializovanej pomoci (výživového lekára) pri predpisovaní veľmi neobmedzenej, ale neustálej stravy. Pod dohľadom majú protipožiarne značky tendenciu byť svedomitejšie.
Vzdušné značky - Blíženci, Váhy a Vodnár
Vzduchové značky majú zvyčajne štíhlu postavu a intenzívne sa zameriavajú na udržanie svojho tvaru tela. Problémy s hmotnosťou sa vyskytujú až po udalostiach, ktoré ich ospravedlňujú (tehotenstvo, liečba drogami atď.). Ak ste vzdušné znamenie, pravdepodobne nepotrebujete, aby vám niekto povedal, že je čas postarať sa o svoju postavu.!
Najlepším spôsobom, ako sa zbaviť nadbytočných kilogramov, je vzdať sa sladkostí (asi ich máte príliš radi!) A úplne sa vyhnúť sedavému životnému štýlu. Je tiež užitočné porozprávať sa s ostatnými ľuďmi o tom, ako si môžete osvojiť zdravý životný štýl, dávať a prijímať rady, komunikovať s odborníkmi - komunikácia je pre vás dobrá.!
Vodné znamenia - Rak, Škorpión a Ryby
Vodné znamenia, ktoré sú vždy premenlivé ako prírodný prvok, ktorý ich predstavuje, môžu pomocou svojej astrálnej osobnosti rýchlo získať ideálnu ideálnu hmotnosť. Rakovina, Škorpióni a Ryby sú náchylní na priberanie, najmä však popretie, že majú tento problém po celý život.
Najlepšia stratégia chudnutia pre vodné znaky spočíva v vyhýbaní sa zložitým výživovým plánom. Napríklad strava, v ktorej musíte zjesť 25 gramov vajec a 150 gramov kuracích pŕs, nie je pre vás, pretože vás viac rozčuľuje, ako robí dobre. Namiesto toho môžete zmeniť svoje stravovacie návyky tým, že sa budete nútiť jesť viac ovocia, celozrnných výrobkov, orechov, orechov a zeleniny s jedlami s menším obsahom nasýtených tukov.
A najdôležitejším spôsobom, ako kontrolovať svoju váhu, je ísť plávať - budete sa cítiť ako ryba vo vode, budete chudnúť a získate späť svoju fyzickú a duševnú rovnováhu.
Znamenia Zeme - Býk, Panna, Kozorožec
Pozemské znamenia sú opatrné, pokiaľ ide o ich váhu a starostlivosť, keď vyzerajú inak ako dokonale, ale svojou povahou sú to vrodení gurmáni. Program na chudnutie, ktorý zahŕňa iba obmedzujúcu stravu, nie je efektívny pre Býka, Pannu alebo Kozorožca, pretože nie je dlhodobo udržateľný.
Najlepším spôsobom, ako sa môžu zemské znamenia udržať v kondícii, je pravidelný pohyb pomocou jednoduchých cvičení. Chôdza, behanie, bicyklovanie alebo ľahké sedenie v posilňovni sú najlepšou stratégiou pre tieto znaky.
Ak ste v tejto kategórii, jedzte zo všetkého trochu (neodmietajte kategórie jedál) a pokúste sa oceniť svoje úsilie. Napríklad po celom mesiaci cvičenia sa môžete odmeniť relaxačnou masážou.!