Včela s ľanovým semienkom - Čistí hrubé črevo, prečisťuje tepny a zvyšuje imunitu - LooL

Detoxikácia hrubého čreva je možná pomocou prírodných liekov. Med je jednou zo zázračných potravín odporúčaných pri mnohých procedúrach. Med lieči chrípku a prechladnutie, ale je prospešný aj na očistu hrubého čreva od toxínov.

ľanovým

Hlavné úlohy hrubého čreva

Črevo absorbuje vodu a elektrolyty a ukladá výkaly, kým nie sú vylúčené. Pohyby hrubého čreva sú pomalé a podráždenie hrubého čreva spôsobuje gastrointestinálne ťažkosti a v najhorších prípadoch môže viesť k rakovine.

Hrubé črevo absorbuje dva až tri litre vody denne a jeho čistenie od potravinového odpadu sa dá dosiahnuť prírodnými prostriedkami. Hlavnými znakmi syndrómu dráždivého čreva sú časté epizódy zápchy, silné bolesti hlavy a pocit pálenia v hrudníku (gastroezofageálny reflux).

Detoxikačný recept s medom a ľanovými semiačkami.

Potrebné zložky sú:

  • pohár vody
  • lyžicu bio medu
  • lyžicu ľanových semiačok
  • zelené more.

Pri príprave tohto receptu stačí jablko očistiť a spolu s ostatnými ingredienciami vložiť do mixéra. Získaná šťava pomáha liečiť celý imunitný systém, nielen hrubé črevo. Tento recept sa odporúča konzumovať dvakrát týždenne.

Ľanové semená sú dôležitým protirakovinovým činidlom, ktoré vďaka vysokému obsahu Omega 3 mastných kyselín reguluje tok estrogénu. Ľanové semiačka tiež obsahujú látku, ktorá reguluje krvný tlak, pôsobí energicky, ale sú tiež vynikajúcou voľbou pre vyrovnanie metabolizmu tukov a ako zdroj vápniku.

Pretože ľanové semiačka obsahujú viac vlákniny ako iné zrná, sú považované za superpotraviny, porovnateľné s ktoroukoľvek z vyššie uvedených potravín. Preto sa odporúčajú pri diétach, na zníženie hladiny cholesterolu a na prevenciu zápchy.

Ľanové semená tiež znižujú riziko rakoviny prsníka, prostaty, pľúc a hrubého čreva.

Ďalší recept, ktorý používa ľanové semienko určené na uvoľnenie a očistu hrubého čreva:

Tento prípravok by sa mal konzumovať každý deň po dobu jedného mesiaca. Pomôže vám schudnúť asi 5 kg, ak sa zdravo stravujete, športujete a pijete veľa vody (2 l denne). Lyžičku ľanových semienok povarte na šálke vody.

Zmes je pripravená, keď získa viskóznu konzistenciu. Kvapalinu preceďte a vypite pred raňajkami. Pripravte si iba také množstvo, aké je potrebné na jeden deň. Buďte opatrní: pretože má laxatívny účinok, budete chodiť na toaletu častejšie.