Vďaka čomu vyzeráme skutočne staro
Nie každý má na tvárach napísaný svoj skutočný vek. V tom hrajú úlohu gény. Ale veľa vrások je naša vlastná chyba.
Mladí aj starí. Elasticita pokožky sa v priebehu života znižuje.
„Muž, zostarol.“ Alebo: „Vydržalo to naozaj dobre.“ Stretnutia tried sú ideálnou príležitosťou na porovnanie s ľuďmi vašej vekovej skupiny. Pretože aj keď všetci starneme, samozrejme to robíme rôznymi rýchlosťami. Čím to však je, že niekto v päťdesiatke má stále plné vlasy, ale jeho bývalý sused z lavičky je už dávno plešatý? A prečo má tá druhá iba pár riadkov smiechu, zatiaľ čo jej bývalá najlepšia kamarátka sa ľahko odhaduje na päť rokov staršia?
Koža starne ako každý iný orgán
Zatiaľ čo na prvú otázku možno rýchlo odpovedať „zdedené“, druhá - otázka starnutia pokožky - potrebuje trochu viac priestoru. Starnutie je v zásade niečo, s čím bojujeme všetci. V mladom veku je náš najväčší orgán stabilný, ťahový a elastický. S pribúdajúcimi rokmi klesá počet vlákien spojivového tkaniva vyrobených z kolagénu a elastínu v takzvanej dermis, tenšie kožné tkanivo a klesá obsah vody a tuku. Naše kožné bunky sa navyše v starobe delia a obnovujú len o polovicu častejšie ako v mladosti - dobre raz za dva mesiace. Výsledok je viditeľný: vrásky, starecké škvrny a lesklé žily, najmä na rukách a tvári.
Gen je o dva roky starší
Pokiaľ ide o starnutie, vedci z Erazmovej univerzity v Rotterdame majú podozrenie na MC1R, gén, ktorý sa skutočne podieľa na tvorbe farby našej pokožky a vlasov. Pri analýze genetického zloženia a tvárí približne 2 700 starších Holanďanov sa tiež zistilo, že ľudia, ktorí majú určitý variant tohto génu, sa zdajú v priemere o dva roky starší, ako v skutočnosti sú. Vaša pokožka okrem iného rýchlejšie ochabne a vaše pery skôr stratia plnosť.
Jeden by však nemal pripisovať dispozícií príliš veľký vplyv, hovorí Jean Krutmann. „20 až 30 percent kožných zmien je spôsobených genetickými faktormi. Zvyšných 70 až 80 percent je spôsobených vplyvmi prostredia, “hovorí šéf Leibnizovho inštitútu pre výskum environmentálnej medicíny v Düsseldorfe. Niektoré vrásky by sa navyše nikdy nedostali tak hlboko, keby sme náš životný štýl upravili tak, aby bol k pokožke šetrnejší.
Vrásky: slnko, cigarety, alkohol a cukor
Najväčší nepriateľ mladistvej pokožky: opaľovanie. Asi 80 percent všetkých viditeľných procesov starnutia pokožky je výsledkom príliš veľkého množstva UV žiarenia. Pretože spúšťa tzv. Fotoaging, pri ktorom sa vytvára viac voľných radikálov. Tieto vysoko agresívne kyslíkové častice sú katastrofou pre bunky: napádajú molekuly tuku, rozkladajú kolagén a ničia štruktúru elastínových vlákien. Zbohom napínacia sila.