VHODNÉ NA ZÁBAVU marec 2014 marec zoštíhľujte sa! VHODNÉ NA ZÁBAVU

Žiadna diéta, žiadne cvičenie, žiadne zákazy: najlepším kľúčom k chudnutiu je jednoduchá zmena našich stravovacích návykov. V novom FIT FOR FUN: všetko k tejto téme, nový 5-bodový plán chudnutia plus autotest: Aký typ jedla som? Od 19. februára v kiosku!

zoštíhľujte

Druhé poschodie tehlového domu v Hamburgu-Altona, bez zvončeka na dverách. Pozdravuje ma tmavovlasá žena s teplými očami. Je to Maria Sanchez (45). Ako vedúca seminára a alternatívna lekárka pre psychoterapiu pracuje s ľuďmi, ktorí zlyhali pri diétach. Sanchez je štíhla, vyzerá mladšie ako ona. Je ťažké uveriť, že táto žena mala ešte pred pár rokmi vážiť o tridsať kilogramov viac! „Áno, je to pravda,“ hovorí a vysvetľuje: „Po nespočetných nevydarených diétach som začala skúmať základné dôvody môjho stravovacieho správania. .

". Bolo to, akoby mi niekto vrátil kľúč, o ktorom som si myslel, že je stratený."

Maria Sanchez, o 30 kíl štíhlejšia ako predtým

Takto sa začína titulný príbeh v novom FIT FOR FUN! Pretože väčšina z nás, ktorá chce schudnúť, často lieči príznaky, ale ignoruje príčiny často predimenzovaného „chtíče“ v potravinách - a tie sú často hlboko v našej psychike! Nezvyčajné motto nášho titulného príbehu v novom marcovom vydaní FIT FOR FUN (od 19. februára v kiosku) je preto: Think slim! S nami - a mimochodom aj s Máriou Sanchezovou - budete čoraz lepšie poznávať seba a svoje vlastné osobné stravovacie návyky a môžete podniknúť dôležité kroky, aby ste sa v budúcnosti stravovali múdrejšie a tým v budúcnosti ušetrili tisíce kalórií - bez pocitu straty.

náš psychotest: aký typ stravy som?

Už ste zlyhali pri niektorých diétach? Máte často z jedla stres? Potom vám náš sofistikovaný autotest s 15 otázkami pomôže rozpoznať základné mechanizmy, ktoré stoja za vašim veľmi osobným stravovacím správaním, a zistiť, aký typ stravovania ste:

  • Požierač stresu
  • Požierač útechy
  • Zvyklí jedáci
  • Požierač frustrácie

V nasledujúcom 5-bodovom pláne vám potom dáme - ako to od nás viete - tipy, ktoré sú ideálne na každodenné použitie, s ktorými môžete okamžite začať jesť múdrejšie a lepšie, bez toho, aby ste sa zaobišli bez všetkého, čo máte radi je. Nové a udržateľné cesty z pasce na postavy - nový FIT FOR FUN vám to ukáže! Od 19. februára v obchodoch a v kiosku. Nakúpte, schudnite, buďte šťastní!