Victoria; s Tajná modelka Bridget Malcolm odhaľuje svoju extrémnu stravu
Módna prehliadka Victoria's Secret 2017 je naplánovaná na november. Pre objednané modelky to znamená čistý stres, pretože do tej doby je potrebné pracovať na dokonalom tele modelu, aby sa vo veľký deň žiarivo vznášalo po móle, akoby to bola najjednoduchšia a najprirodzenejšia vec vôbec. Anjelik Victoria's Secret Bridget Malcolm, ktorá na svojom blogu otvorene a čestne informuje o svojej extrémnej diéte a cvičebnom programe, teraz dokázala, že je to presne naopak.
VS modelka Bridget Malcolm - s touto hardcore diétou sa pripravuje na prehliadku
Už skutočne nie je tajomstvom, že za modelárskymi telami, ktoré sa slávia ako vysnívané orgány, sa skrýva tvrdý športový program a extrémne diéty. V rámci prípravy na nadchádzajúcu novembrovú prehliadku Victoria's Secret už musia modelky tvrdo pracovať. Zjednodušene: tvrdý športový program a tvrdá strava. Ako táto strava vyzerá VS anjel Bridget Malcolm teraz zverejnite na svojom blogu. Ráno si superštíhla modelka najskôr vypila dva litre vody, aby si naplnila žalúdok. „Dáva ma to na správnu cestu,“ komentuje svoj ranný rituál. Týmto spôsobom sa snaží kompenzovať stratu tekutín spôsobenú nočným potením a tvrdým tréningom. A Bridget naozaj veľa športuje - to dokazujú početné obrázky na Instagrame. Jóga, beh, TRX, pilates alebo tréning v posilňovni - modelka môže pomocou akýchkoľvek prostriedkov dostať svoje telo do formy.
Bridget Malcom pije proteínové koktaily a postí sa 14 hodín denne
Po dvoch litroch vody ráno už pre špičkový model nie je tuhé jedlo, ale proteínový kokteil: "Keď som doma, primiešam si trochu banánového a mandľového mlieka a keď som na ceste, tak ho len zapijem vodou a vylejem na lyžičky." Inak sa stravuje Bridget Malcolm takmer výlučne zelenina - Z morálnych dôvodov pri nej nie je mäso. V ponuke je surová zelenina, tofu a fazuľa a ako malé občerstvenie si dopraje cherry paradajky alebo orechy. Bridget má tiež jasné pravidlá, kedy sa má jesť - postí sa 14 hodín - ich večera a prvé jedlo nasledujúci deň sú oddelené najmenej 14 hodín. Raňajky teda padajú. Medzi jedlami sú vždy tri až štyri jedlá, aby malo telo dostatok času na trávenie! "Keď je svetlo, jem. Keď je tma, tak nie!"
Bridget Malcolmová obvinenia z anorexie popiera
Jej chudé telo znovu a znovu spôsobuje diskusie medzi fanúšikmi a obvinenia z anorexie padajú znova a znova Model „Victoria's Secret“ ale vždy vehementne popiera. Pre Daily Mail povedala, že to vníma ako narážku a „celkom neúctu k ľuďom, ktorí s touto chorobou skutočne bojujú“.