Víkend detoxikácie osobnou jogou v Berlíne - Shank Prakshalana; zdravá diéta; vedenie
Šetrná, prirodzená detoxikácia žalúdka, čriev, tela a psychiky jogínsko-ajurvédskou detoxikačnou metódou. Veľmi dobre pomáha aj pri alergiách, vyčerpaní a pri zmene stravovania. Cíťte sa ako znovuzrodení po tomto vždy špeciálnom detoxikačnom zážitku. Ideálne pre zmenu ročného obdobia.
Obsah a postup
Jogínska „zázračná očista“ pre žalúdok, črevá, telo a psychiku
Shank Prakshalama je úplné prepláchnutie gastrointestinálneho traktu slanou vodou, ktorá je vedená cez tráviaci trakt pomocou určitých cvičení a pohybov, aby sa uvoľnili všetky toxíny a zrasty z čriev.
Shank Prakshalama je detoxikačný zážitok, ktorý vás očistí hlbokým a zároveň neporovnateľne jemným spôsobom a ponorí sa do zvláštneho času pocitu, prežívania a zhromažďovania. Budete vnímať úžasný pocit ľahkosti, jasnosti a rovnováhy.
Špeciálne osvedčené pri alergiách, kožných ochoreniach, únave, depresiách. Vhodné aj ako jemné uvedenie do pôstu. Detoxikácia vitalizuje a omladzuje celý organizmus.
Miesto:
V malej skupine, v krásnej prírode, v novom dome na jogu na Stechlinsee. Ubytovanie v apartmánoch s dvojlôžkovými izbami, jednolôžkovými izbami iba na vyžiadanie a podľa dostupnosti.
Obsah seminára:
Piatok:
Príchod do 16:00, vyladenie, Q&A Shank Prakshalana, osobné ciele a očakávania, 60 minút jemného jogového sedenia
Sobota:
celý deň Shank Prakshalana - omladenie/detoxikácia, relaxácia, odpočinok
- Workshop o zdravej výžive a metabolizme (základy metabolizmu, acidobázická rovnováha, superpotraviny.)
- Jemné jogové sedenie a dlhá jogová nidra s pozitívnymi potvrdeniami (relaxujte hlboko, pozerajte sa dovnútra, naplňte podvedomie zdravými, povznášajúcimi myšlienkami a upevnite požadované vlastnosti, odchod do 16. hodiny.
cena
449 €
Venujeme čas odpovedaniu na ciele a priania všetkých.
Podrobné informácie o príprave, indikácii a kontraindikácii v predbežnom osobnom rozhovore!
Poznámka: Pretože dopyt je veľmi vysoký, zaregistrujte sa rýchlo e-mailom. Zoznam čakateľov možný.
Ďalšie termíny na vyžiadanie, rezervovateľné aj ako súkromná kúra.
Detaily
Pi, 17. mája 2019 - Ne, 19. mája 2019
Vyžadujú sa predbežné rozhovory
S Annette, Jensom