Voľné radikály - Antioxidanty - Fórum

Voľné radikály spôsobujú život ohrozujúce choroby a podporujú proces starnutia. V našom tele môže znečistenie životného prostredia, nedostatok výživy, stres ... viesť k nekontrolovanej produkcii voľných radikálov.
Ochrana proti: Antioxidanty .
Patria sem vitamíny, minerály, enzýmy a rastlinné zlúčeniny.

Na internete existujú dobré stránky s informáciami o tom, aké potraviny obsahujú antioxidanty, a existuje o nich veľmi dobré vysvetlenie.

Túto tému si treba občas pripomenúť, pretože je nesmierne dôležitá pre zdravie (celkovú pohodu).

Naposledy upravil Pesu07 16. februára 2020 o 6:26

vyvážená strava

potom sa zvyšok vyrovná automaticky

Naposledy upravil DIELiz 16. februára 2020 o 0:32

DIELiz, bohužiaľ už nestačí vyvážená strava - potraviny v niektorých prípadoch boli a boli masívne zmenené.

---