VOĽNÝ ČAS Šport tých, ktorí hľadajú rovnováhu a chcú si zvýšiť sebavedomie
Materiál uverejnený v týždenníku ProSport a distribuovaný každý utorok spolu so Ziarul Financiar.
Wu-tao je štýl bojového umenia, ktorý v Rumunsku nehovorí veľa v porovnaní s ostatnými. Rovnako neznáme ako zložité. Pochádza z Číny a kombinuje takmer všetky vedomosti majstrov zhromaždené v storočiach meditácie a výskumu. ProSport hovoril so Silviu Cocanom, inštruktorom wu-tao
V priemere osem hodín strávených v práci. Napätie, stres, duševná únava, príznaky, ktoré sa objavili s technologickým vývojom a ďalšie. A s poistkou zajtra. Telo sa musí potiť, psychika dýchať. Jednou z metód je wu-tao, kombinácia toho, čo po sebe zanechal Konfucius, a potreby prejavenia postavy pre oslobodenie psychiky. Wu-tao je jedným zo štýlov kung-fu.
Čo je to wu-tao
Pre tých, ktorí to nevedia, je wu-tao jedným z najkomplexnejších štýlov bojového umenia. A odtlačok čínskej civilizácie, uznávaný v histórii predovšetkým pre inovácie na všetkých stranách, nemohol pomôcť, ale stal sa viditeľným.
Z technického hľadiska kombinuje wu-tao tradičné zápasenie s taolu, wu-shu a tai chi. V preklade je tradičný boj ten, ktorý sa strhol napríklad na ulici. Taolu je séria ťahov v bitke s imaginárnymi súpermi. Wu-shu, súťažná časť pre záujemcov o účasť na športových súťažiach v teréne. Tai chi je súčasťou meditácie. Kruh sa uzatvára dychovými cvičeniami a kontrolou vnútornej energie.
Jedným z mýtov o kung-fu je, že sa narodil vo väzení prinútenom bojovať proti niekoľkým protivníkom naraz. Je to ultrarýchly štýl, ktorý prekvapuje súpera/súperov. V Rumunsku ho „doviezol“ majster Edmond Nervuzian v 80. rokoch. Obdobie kládlo dosť prekážok, pretože bolo zakázané robiť také praktiky, ale vášeň nasledovníkov siahala aj za túto dobu. Ľudia ako Sifu Daniel Chivu, Iosif Becher, Marian Nae, Cosmin Crutescu, Doru Anastasescu, Mihai Tătaru, Cotea Eugen alebo Silviu Cocan posunuli tento štýl ďalej a zakorenili sa v Rumunsku.
Šport, ktorý vás „omladzuje“
Aby sme sa dostali do atmosféry wu-tao, ProSport sa rozprával so Silviu Cocanom, inštruktorom v telocvični v Dristore v Bukurešti, v klube Wu-dao. Prvá otázka sa zamerala na to, ako nás wu-tao ovplyvňuje: „Cviky, ktoré robíme, vedú v prvom rade k omladzovaciemu procesu.“ Nie, vrásky nezmiznú, ale ovplyvňujú veci spojené s interiérom ľudskej stavby. „Nie je to len tak, zlepšuje emočnú a duševnú rovnováhu a fyzickú koordináciu. Zvyšuje sebavedomie “, hovorí Silviu.
Na prvý pohľad tajomná reč. Pýtame sa na príklady. Silviu nám ich dáva a zaručuje za ne: „Do našej telocvične prišla 40-ročná dáma. Mal 10-ročný preukaz, ale nikdy zo strachu nešoféroval. Po čase prišla do telocvične iba autom, a keď som stretol jej manžela, sťažovala sa, že som ho zničil, pretože jeho žena mu vždy vezme auto “. Dobre, možno to bol len šťastný príklad, takže skepsa pokračuje. Silviu to chce zbúrať: „Alina k nám priviedli rodičia a bol plachým dieťaťom, bál sa všetkého. Nesocializoval sa, bol izolovaný a uzavretý. Rodičia ho vzali k psychológovi, problémy sa však nevyriešili. Po chvíli po príchode k nám obsadil na národných majstrovstvách, kategórii pokročilých 2. miesto. Alin sa zmenila. “ Medzi príkladmi, ktoré uviedol Silviu Cocan, si chlapec vyoperoval mozog, ktorého reflexy boli dosť ovplyvnené: „Nemohol ovládať pohyby hlavy. Začal koordinovať, vzchopil sa a dokonca postúpil “.
Klub Wu-dao navštevuje jeho kurzy viac ako 100 detí a zatiaľ sa môže pochváliť 10 národnými juniorskými šampiónmi, 3. a 4. miestom na majstrovstvách Európy: „Myslím si, že v spôsobe prezentácie budeme mať viac študentov. “, Je Silviuova predpoveď.
Štýl, ktorý nezohľadňuje povolanie
Prah haly Dristor, tej, ktorú ProSport navštívil, prekračujú ľudia, ktorí pracujú v rôznych a niekedy protikladných oblastiach. Skupinu začiatočníkov tvoria žiaci, študenti, právnici, obchodní zástupcovia alebo podnikatelia: „Klub Wu-dao dokonca školí zamestnancov ministerstva vnútra alebo kádrov M.Ap.N z Afganistanu“, prezrádza aj Silviu. Kokan.
Cvičenie bojových umení nezohľadňuje vek. Či už sú to 4 roky, 40 alebo 50, psychika a fyzika sú v každom z týchto prípadov dobre ovplyvnené. Prvý dojem je rovnaký: „Keď prídu prvýkrát, ľudia napäto vstupujú do miestnosti. Po ceste začnú byť zvedaví a relaxovať, “vysvetľuje Silviu.
Ak fanúšikovia vychádzajú z nadšenia, dospelí cítia potrebu po náročnom dni alebo náročnom týždni vyložiť: „Raz večer som cvičil. Väčšina bola vyčerpaná a lenivo udierala do dlaní. Spýtal som sa ich, či ich niekto rozčuľuje v práci. Okamžite v hale boli rany v dlaniach “, hovorí nám aj Silviu. Wu-tao pre neho znamená nielen dychové cvičenia, sebaobranu, sebaovládanie, ale aj socializáciu: „Každý piatok po tréningu ideme na drink. Sedíme, smejeme sa, rozprávame, vtipkujeme a rozprávame sa. Ľudia, ktorí pochádzajú z rôznych prostredí, si nakoniec vytvoria kontakty a budú sa cítiť dobre. “ Wu-tao je štýl, ktorý si obľúbili ženy aj muži kvôli svojej zložitosti.
Príbeh zamestnanca banky, ktorý sa stal inštruktorom
Vývoj života Silviu Cocana, ktorý dnes trénuje postavy, sa javí ako filmový scenár. Ako 12-ročný začal s bojovým umením po tom, čo stratil otca, na chvíľu hráča rugby v Diname a cvičenca karate. Odtiaľto dostal svoju vášeň. Prvým krokom bolo kung-fu, potom prešiel na kickbox, vrátil sa ku kung-fu, šiel na karate Do a aikido. V roku 2010 objavil wu-tao.
Paralelne pracoval aj v profesionálnom živote. Začínal ako obchodník, prešiel na merchadising a ďalší krok bol ako obchodník. Odtiaľto sa otvorili ďalšie dvere. Vo veku 22 rokov požiadala jedna z najslávnejších rumunských bánk o jeho služby podľa jeho úspešného predaja. Zostal tam až 25 rokov, počas ktorých vytvoril obchodný tím a bol vymenovaný medzi najlepších v odbore v rámci inštitúcie, pričom dostal tri povýšenia v kancelárii.
Ako 25-ročný však rezignoval, aby sa stal asistentom diplomatického zboru. Z tejto pozície mu čas umožnil rozvinúť svoju vášeň, bojové umenia. Stále viac trénoval, vstupoval do súťaží, stal sa národným vicemajstrom, ale vykĺbenie jedného ramena mu zablokovalo cestu na majstrovstvá Európy: „Na jednej strane to bolo aj šťastie, pretože v tom čase som mal ruku v sadre a Stále som premýšľal, čo robiť. A tak sme nakoniec otvorili sálu v Dristore “.
Tu dávkoval väčšinu svojej energie. Stratil miesto diplomatického asistenta a v prvej fáze uprednostňoval dobrovoľného inštruktora: „Bol som prijatý ako taxikár, aby som si zarobil peniaze, pretože som mal hodiny bojového umenia a program mi nedovolil ísť iný druh práce “. Neskôr získal preukaz inštruktora, vzdal sa taxislužby a nakoniec si zarobil na svojej vášni: „Nikdy nie je neskoro začať od nuly a robiť to, čo máš rád. Je to náročný proces, ale spokojnosť je o to väčšia. ““ Okrem wu-tao v súčasnosti učí tai chi zamestnancov dvoch významných rumunských nadnárodných spoločností. Po tom, čo sa striktne venoval bojovým umeniam, zhodil športom presne 22 kilogramov.
To mu zároveň umožnilo kultivovať svoju vášeň pre fotografiu a začal na internete predávať obrazy s veľkolepými obrázkami, ktoré sám zachytil. Komponovať začal na organe po vyskúšaní klasickej gitary.
„Čo je pre vás najemotívnejší okamih?“, Kladie otázku ProSport. „V okamihu, keď moja matka prišla na tréning wu-tao, ktorý som držal. Keď som mal 11 rokov, zomrel mi otec. V 12 rokoch som začal s bojovým umením, ale mama mi to zakázala. Povedal, že boli násilné. Pokračoval som však, ale tajne. Po rokoch, v roku 2013, prišiel na školenie. To ma dojalo. Stretnutie sa mu veľmi páčilo. Teraz sa ma pýta, aké ďalšie kroky mám urobiť. A ešte jedna vec: okamih, keď prídu deti a povedia mi: „Silviu, ľúbim ťa!“ Existuje veľa prípadov, keď rodičia priviedli svoje deti na wu-tao a po chvíli prišli aj rodičia, aby si zacvičili. . Deti prišli domov plné nadšenia a cvičili, a tak presvedčili svojich rodičov, aby prišli. “
Kde môžete trénovať wu-tao v Bukurešti