Všetky fázy pôrodu v skratke
Každý pôrod je malý zázrak. Ukážeme vám prehľad všetkých fáz pôrodu a vysvetlíme, čo môžete počas pôrodu očakávať.
Materské telo robí počas pôrodu zázraky: Najprv sa „otvorte“ (krčok maternice sa otvorí až do desiatich centimetrov), potom sa „spojte“ (dieťa sa narodí s kontrakciami) a nakoniec „pustite“ (placenta sa stáva odrazený). Ak ste už na kliniku dorazili s častými a pravidelnými kontrakciami alebo predčasným prasknutím močového mechúra, vykoná sa úvodná vaginálna kontrola.
Keď pôrodná asistentka potvrdí, že sa krčok maternice už otvoril, nastala veľká chvíľa: pôrod sa skutočne začal! Teraz budete v pravidelných intervaloch vaginálne vyšetrení, aby ste určili priebeh pôrodu. Tep vášho dieťaťa je monitorovaný pomocou monitora.
Prirodzený pôrod
Ako väčšina žien, aj vy pravdepodobne chcete, aby ste vy a vaše dieťa mali prirodzený pôrod bez komplikácií. Je to úplne pochopiteľné a vo väčšine prípadov veľmi pravdepodobné. Nemali by ste sa však psychicky fixovať na veľmi konkrétnu pôrodnú pozíciu alebo typ narodenia. Všeobecne platí, že narodeniu do vody nič nestojí v ceste, napríklad ak sa dieťaťu darí, nie je to príliš veľké a pôrod prebieha normálne. Mnoho vecí však môže zrazu dopadnúť inak, ako ste si mysleli. Narodenie nie je postup, ktorý sa riadi pevne stanovenými pravidlami, ale plynulý proces.
Fáza otvárania
Úvodná fáza je pre prvorodičky najdlhšou, a teda aj najnáročnejšou fázou pôrodu. Pre prvé dieťa môže trvať 18 hodín alebo viac. Ale nemusí to byť až také extrémne. Niektoré ženy prežili túto prvú časť už po šiestich hodinách. Fáza otvárania trvá dlho, ale bolesť pri pôrode sa spočiatku znáša veľmi ľahko.
Spočiatku kontrakcie prichádzajú zhruba každých desať minút a trvajú 30 až 50 sekúnd. V tejto fáze nie je pôrod nijako zvlášť bolestivý. Takzvaný otvárací pôrod zvyšuje tlak na krčok maternice a hlavička dieťaťa sa posúva hlbšie do panvy. Prvých päť centimetrov pomaly trvá najdlhšie, krčka maternice sa otvára. Bude to trvať dlho, kým nebude úplne otvorené (desať centimetrov). V tomto období kontrakcie prichádzajú čoraz častejšie a trvajú stále dlhšie. Na konci úvodnej fázy má budúca matka medzi kontrakciami, ktoré trvajú až 80 sekúnd, pokojne maximálne dve minúty. Tehotné ženy by mali používať tento krátky odpočinok, aby si čo najviac oddýchli. Ak sa bolesť pri pôrode stane v tomto štádiu neznesiteľnou, je najlepší čas požiadať o úľavu od bolesti.
Tip:
Ak otvor nejde správne, môže to byť poloha. Zvyčajne to ide rýchlejšie, ak môže pôrodná žena zaujať vzpriamený postoj. Možno pomôže aj kúpeľ v pôrodnom bazéne? Je dobre známe, že teplá voda podporuje pôrod.
Fáza prechodu
Keď prídu posledné pôrodné bolesti, začne najintenzívnejšia fáza pôrodu. Keď sa maternica pripravuje na fázu vypudzovania, kontrakcie sú nepravidelnejšie a mimoriadne bolestivé. V tejto fáze nie je takmer žiadny čas na odpočinok a relaxáciu medzi jednotlivými kontrakciami. Mnoho žien prežíva túto časť pôrodu ako najťažšiu zo všetkých. Bolesť je takmer neznesiteľná, pocity kolíšu medzi zúfalstvom a hnevom, pocit „už jednoducho nedokáže viac“ sa stáva často ohromujúcim.
Tip:
Prechodná fáza je najťažšou a najbolestivejšou časťou pôrodu. Proti tomuto emocionálnemu chaosu sa človek nemôže brániť, ani by sa nemal snažiť ho ovládať či dokonca potlačiť. Najlepšie je nechať svoje pocity voľný priebeh! Krik, plač, pokarhanie - to všetko môže pomôcť zvýšiť znesiteľnosť situácie. A nebojte sa: pôrodníci vedia, aký obrovský tlak žena momentálne má, a skutočne to chápu.
Fáza vylúčenia
Len čo je krčok maternice úplne otvorený, začína posledná a najvzrušujúcejšia časť pôrodu, ktorá trvá pol hodinu až hodinu a pol: vylučovaciu fázu. Mnoho žien považuje túto fázu za veľmi príjemnú v porovnaní s fázou dlhého otvorenia. Teraz sa budúca matka môže konečne aktivovať a vytlačiť svoje dieťa, zatiaľ čo v úvodnej fáze mohla iba pasívne dýchať kontrakcie.
Vyťahovacie kontrakcie sú také silné, že ich stačí niekoľko na to, aby sa hlavička dieťaťa najskôr pretlačila cez pošvový vchod. Dieťa sa konečne narodí. Pôrodná asistentka položí dieťa spolu s pupočníkom, zakrvavené a pokryté hrubou vrstvou tvarohového mazu, na novopečenú mamičku. Veľké úsilie stálo za to.
Tip:
V okamihu prechodu cez vagínu už matka nesmie tlačiť, teraz musí nechať svoje dieťa prísť. To by malo chrániť hlavu dieťaťa a chrániť perineálne tkanivo, ktoré je natiahnuté do extrému, pred roztrhnutím. Dieťa môže urobiť rozhodujúci „životný krok“ úplne samo.
Popôrodná fáza
Zatiaľ čo matka stále drží dieťa na rukách, pôrod sa znova začína. Týmto sa oddelí placenta od vnútornej steny maternice a po narodení sa vylučuje spolu so zvyškami pupočnej šnúry a membránami. Stav po pôrode dáva pôrodníkom indície o zdraví dieťaťa. Ak je placenta dobre zásobená krvou, o dieťa bolo v maternici dobre postarané. Zlý krvný obeh naznačuje nedostatočný prísun. Je placenta úplná alebo zostávajú nejaké zvyšky v maternici? Čoskoro potom nastali bolesti po liečbe. Musia byť také, aby sa maternica opäť stiahla a natrhnuté cievy sa čo najrýchlejšie uzavreli. Mimochodom, pôrodná služba takmer vždy začína, keď matka uvedie svoje dieťa na prvé pitie.
Tip:
Čo sa stane, keď sa dieťa narodí? Ihneď po narodení je dieťa prvýkrát dôkladne vyšetrené. Ak je tkanivo perinea roztrhané alebo bol urobený preventívny rez, je perineum zošité. Mladý otec môže dieťaťu odrezať šnúru, ale nemusí. Dieťa by malo prvýkrát piť z matkinho prsníka do 20 minút. Počas tejto doby je sací reflex najväčší.
Bonding - zväzok s dieťaťom
Spolu s partnerom využite šancu nežne privítať svoje dieťa počas prvých pár hodín. Čudujte sa jeho malíčkom, jeho sladkému nosu alebo jemnej pokožke. S láskou sa s ním rozprávajte, keď leží na bruchu alebo sa už pokúša cmúľať vašu hruď. Počuje známy hlas, ktorý už počul vo vašom žalúdku. Takáto starostlivosť a pozornosť pomáha novorodencovi cítiť sa v tomto novom svete bezpečne. Je samozrejmé, že je úžasné, keď nový otec dáva svojmu dieťaťu aj tieto nehy. Ak sa počas pôrodu vyskytnú komplikácie alebo dokonca rozchod medzi matkou a dieťaťom, držte dieťa obzvlášť často a dlho na rukách alebo ho položte na holú hruď. S takými hlbokými a nežnými hodinami maznania liečite stopy bolesti odlúčenia. Aj po preložení do pôrodnice môžu dlhé telefonáty a prvé návštevy netrpezlivých starých rodičov alebo priateľov ešte trochu počkať. Nájdite si čas a spoznajte sa prvýkrát.