Vtip a rakovina Čo by fajčiari mali vedieť o zdraví

Aktualizované: 31.05.16 - 13:20

Oznámenie „Fajčenie môže zabiť“ varuje pred rizikami fajčenia. Väčšina látok obsiahnutých v dyme je podozrivých z karcinogenity. Foto: Fredrik von Erichsen

Teraz každé dieťa vie, že fajčenie môže spôsobiť rakovinu - a mnoho ďalších chorôb. Ale prečo vlastne? A aké je skutočné riziko rakoviny pre fajčiarov? Prehľad.

Berlín (DPA) - „Fajčenie spôsobuje smrteľnú rakovinu pľúc.“ Výstražný štítok je umiestnený na mnohých cigaretových balíčkoch. Každý štvrtý Nemec aj tak fajčí. Ako presne však súvisia rakovina a modrý opar? Niekoľko odpovedí:

Prečo fajčenie podporuje rakovinu?

Podľa Spolkového centra pre výchovu k zdraviu (BZgA) pozostáva tabakový dym z takmer 5 000 rôznych chemických látok. Dokázalo sa, že asi 90 látok je karcinogénnych alebo existuje podozrenie na ich karcinogenitu. Vstrebávajú sa cez sliznice a pľúca a tiež sa prehĺtajú.

Ako tieto látky spôsobujú rakovinu?

To, či sa ľudské bunky množia alebo nie, je vecou prísnej kontroly v tele. Kľúč k tomu spočíva v genóme. Karcinogénne látky v tabakovom dyme môžu interferovať s touto kontrolou: Menia DNA a tým spôsobujú, že sa bunkové delenie vymkne spod kontroly. Môže dôjsť k masívnej tvorbe nových buniek a vzniku rakoviny. Aj keď je organizmus schopný takéto poškodenie DNA napraviť, u fajčiarov sú tieto opravné mechanizmy obmedzené v dôsledku vystavenia toxínom.

Ktoré typy rakoviny sú obzvlášť priaznivé pre fajčenie?

Cigaretový dym poškodzuje DNA pri priamom kontakte s tkanivom, napríklad v ústach a pľúcach. Karcinogénne látky môžu tiež cirkulovať v tele a viesť k nádorom inde. Fajčiari majú obzvlášť vysoké riziko vzniku rakoviny pľúc, hrtana, pažeráka a ústnej dutiny. Existuje tiež súvislosť s leukémiou a rakovinou pankreasu, obličiek, močového mechúra a krčka maternice.

Ako veľmi sa zvyšuje riziko rakoviny u fajčiarov?

Podľa BZgA fajčenie spôsobuje 25 až 30 percent všetkých úmrtí na rakovinu. Napríklad fajčiari majú podľa Nemeckého centra pre výskum rakoviny v Heidelbergu (DKFZ) 20 až 30-krát vyššie riziko vzniku rakoviny pľúc ako nefajčiari. U fajčiacich žien je riziko 9-krát vyššie ako u žien, ktoré nefajčia. Podľa DKFZ sa u približne jedného z desiatich fajčiarov vyvinie počas života rakovina pľúc. Tiež tu zohráva úlohu to, ako veľmi človek fajčí.

Koľko ľudí zomiera na užívanie tabaku?

Podľa „Tabakového atlasu Nemecka 2015“ zomrelo v roku 2013 na následky fajčenia 121 000 ľudí. To je 13,5 percenta zo všetkých úmrtí. Podľa čísel iba 58 758 ľudí zomrelo na rakovinu spôsobenú fajčením.

Pasívne fajčenie tiež zvyšuje riziko rakoviny?

Áno. Aj keď si cigaretu neberiete sami, stále dýchate veľa rôznych znečisťujúcich látok. Podľa odhadov DKFZ sa u 280 ľudí ročne rozvinie rakovina pľúc pasívnym fajčením; ďalšie zdroje hovoria o viac ako 400 ročne.

Aký má zmysel prestať fajčiť z hľadiska rizika rakoviny?

Po niekoľkých rokoch bez nej riziko väčšiny druhov rakoviny výrazne klesá. Podľa DKFZ má bývalý fajčiar po desaťročí iba polovičné riziko rakoviny pľúc, ako keby pokračoval v fajčení. Trvá ale dvadsať až tridsať rokov, kým sa dosiahne úroveň nefajčiara.

Fajčiari (vodných) fajok a cigár sú tiež vystavení vysokému riziku rakoviny?

Áno. Existujú malé rozdiely: u fajčiarov cigariet sa zvlášť pravdepodobne vyvinie rakovina hrdla, pretože v ústach udržiavajú dym dlhšie. Fajčiari fajok majú o niečo menšiu pravdepodobnosť rakoviny pľúc ako fajčiari cigariet. Spotrebitelia môžu absorbovať viac znečisťujúcich látok cez vodovodné potrubie ako cez bezfarebné cigarety.

E-cigarety tiež spôsobujú rakovinu?

Pri elektronických cigaretách tabak nehorí, namiesto toho sa vdychuje druh pár obsahujúcich nikotín. Napriek tomu odborníci na DKFZ vidia zdravotné riziká. Kvapaliny v elektronických cigaretách obsahovali aj toxické prísady s karcinogénnym potenciálom. Za určitých podmienok sa môže uvoľniť aj viac karcinogénnych aldehydov ako v prípade tabakových cigariet.

V roku 2012 predstavila Austrália ako prvá krajina na svete jednoduché jednotkové balenia cigariet v bledozelenej farbe s obrovskými nechutnými fotografiami. Štúdie ukazujú, že podľa vlády sa tým znižuje túžba fajčiť v populácii.

Okrem iného by viac ľudí uvažovalo o ukončení alebo vyskúšaní výberu častejšie ako pred zavedením jednoduchých políčok. Pre mladých ľudí je balenie odporné a ľudia vedia viac o nebezpečenstve fajčenia. Pre tieto štúdie bolo oslovených 400 fajčiarov a ľudí, ktorí nedávno skončili. Výsledky sú zverejnené v tabakovej prílohe k British Medical Journal.

V minulosti by sa 20 percent fajčiarov pokúsilo prestať fajčiť aspoň raz mesačne. Po zavedení nových balíčkov to bolo takmer 27 percent, uviedla Melanie Wakefieldová z Inštitútu pre výskum rakoviny vo Victorii. Tí, ktorým sa škatule javia ako nechutné, premýšľajú o ukončení fajčenia podstatne častejšie ako ostatní fajčiari: najmenej raz denne.

Počet Austrálčanov, ktorí denne fajčia, klesol zo 16,1 percenta v rokoch 2011 - 2012 na 14,5 percenta v rokoch 2014 - 2015. Tento trend bol však roky klesajúci. V roku 1995 fajčilo 23,8 percenta denne.