Výkaly nám ukazujú všeobecný stav tráviaceho systému

Aká je vaša stolička? Vedeli ste, že podľa farby, vône a konzistencie zistíte, či je váš tráviaci systém v poriadku a že vás informuje o vašom zdraví? Ak to chcete urobiť, ak chcete zabrániť chorobe, musíte denne kontrolovať kvalitu svojich výkalov. Nechceli by ste to urobiť? Nezaujíma vás to, alebo sa vám to dokonca zdá ohavné? Ak je to tak, zmeňte to čo najskôr, pretože sa tak vyhnete rôznym zdravotným komplikáciám. Pokiaľ fekálny materiál nie je ideálny, nemá teda zlatistú farbu, nemá tvar zrelého banánu, svojou konzistenciou sa nepodobá na zubnú pastu, nepláva na povrchu vody a má nepríjemný zápach, prečítajte si tento článok ďalej pozorne.

Konzistencia stoličky vo všeobecnosti môže závisieť aj od jedla, ktoré sme jedli deň predtým. Zmena konzistencie fekálneho materiálu nemusí byť nutne problémom, najmä ak trvá krátko a občas sa mení, medzi dvoma defekáciami.

Ak sa však farba a konzistencia stolice mení dlhšie, môže to byť známka vážneho alebo menej závažného zdravotného problému. V takom prípade by to nemalo byť vynechané, hneď ako potrebujeme zavolať lekára, ktorý zistí príčinu problému. Napríklad ak je fekálny materiál svetlej farby, sivý alebo nazelenalý, môže to byť známka upchatých žlčových ciest alebo môže to signalizovať ochorenie pečene.

Ak sa farba alebo konzistencia stolice mení dlhšie, môže to mať niekoľko konkrétnych príčin:

Žltý fekálny materiál - s nechutným zápachom: nedostatočná absorpcia tuku (malabsorpcia) na základe nedostatočnosti pankreasu, ku ktorej môže dôjsť v dôsledku pankreatitídy, nádorov pankreasu v dôsledku cystickej fibrózy, respektíve v dôsledku citlivosti na múku a jej zložky.

Čierny fekálny materiál - s nechutným zápachom: je to dôsledok krvácania do žalúdka alebo tenkého čreva, ktoré pochádza z ulcerácie alebo nádoru týchto segmentov. Ale čierne výkaly neznamená nič zlé, ak používame doplnky železa. V takýchto prípadoch však stolička nemá hnusný zápach, zmení sa iba jej farba.

Výkaly s hemoragickým obsahom - hnedé: krvácanie z vredov alebo nádorov z mediálnej hladiny tenkého čreva alebo z prvého segmentu hrubého čreva, Crohnova choroba, ulcerózna kolitída (zápal hrubého čreva s výskytom vredov).

Tvrdý fekálny materiál - rýchlo sa ponorí do vody: s najväčšou pravdepodobnosťou dotyčný nekonzumuje dostatočné množstvo rastlinnej vlákniny, ako je zelenina, ovocie, celozrnné výrobky, alebo nekonzumuje dostatok tekutín. Tvrdá stolica má často tmavú farbu, pretože v črevách zostáva dlhšie, ako by mala.

Aký je rozdiel medzi tým, že sa vo výkaloch objaví krv (krv v stolici), alebo po vylúčení výkalov dôjde ku krvácaniu?

Ak sa vo výkaloch objaví krv (krvavá stolica), je to dôsledok krvácania, ku ktorému dochádza v hornom alebo dolnom poschodí tráviaceho systému. Miesto krvácania možno určiť podľa farby krvi, ak k nej došlo v žalúdku, v hornom alebo dolnom poschodí tenkého čreva alebo v hrubom čreve. Krv vo výkaloch, má tmavú farbu, ak začne krvácať vred v žalúdku alebo čreve. V takom prípade sa objaví čierna stolička. Svetlá farba výkalov ukazuje, že ku krvácaniu došlo v dolnom segmente tráviaceho traktu. Vzhľad krvi vo výkaloch môže byť tiež spôsobený nádorovými ochoreniami žalúdka a čriev v dôsledku divertikulózy alebo ulceróznej kolitídy.

Krv nevidieť zakaždým. V týchto prípadoch môžeme hovoriť o „okultnej“ alebo skrytej krvi. V prípade, že nájdeme akúkoľvek zmenu, vyhľadajte čo najskôr lekára a je dobré vykonať test na zistenie okultná krv z fekálnych látok, ktoré ukážu, že fekálny materiál obsahuje krv alebo nie. Je dôležité vedieť, že výkaly môžu byť po konzumácii cukrovej repy dočasne červené a v týchto prípadoch sú neškodné.

Ak dôjde k krvácaniu po defekácii, znamená to, že existujú zápalové problémy spojené s vnútornými alebo vonkajšími hemoroidmi., ktorý krváca pri stlačení fekálneho materiálu. Po odstránení fekálneho materiálu môže dôjsť ku krvácaniu v dôsledku mechanického poškodenia sliznice konečníka. V takýchto prípadoch je krv svetločervená a v takýchto situáciách je tiež dôležité navštíviť nášho lekára.

Zelený fekálny materiál a jeho príčiny

Pečeň natrvalo syntetizuje žlč. Táto svetlozelená tekutina sa vylučuje priamo do tenkého čreva alebo sa uchováva v žlčníku. Žlč je nevyhnutný pre vstrebávanie tukov a vitamínov rozpustných v tukoch a pomáha tiež v tom, že fekálny materiál je mäkký a dodáva mu hnedú farbu. Ako je to možné, napriek tomu, že lopta je zelená? Zatiaľ čo sa žlč transportuje v črevnom trakte, v dôsledku baktérií v črevách (ktoré menia žlč na žlčové soli) sa jej farba postupne mení zo zelenej na žltú a potom na hnedú. Zelený fekálny materiál často signalizuje, že živiny prešli črevným traktom rýchlejším tempom, ako by bolo normálne (hovorí sa tomu aj krátky čas prechodu) predtým, ako zmenila farbu zo zelenej na hnedú. Hnačka urýchľuje prechod stráveného jedla cez črevný trakt. Takže všetko, čo spôsobuje hnačky, môže byť zodpovedné za výskyt zelených výkalov.

Zelený fekálny materiál sa môže vyskytnúť aj v situáciách, keď má konzumovaná potravina vysoký obsah chlorofylu - prírodného zeleného rastlinného farbiva, ktoré sa vo veľkom množstve nachádza v špenáte v listovej zelenine (hlávkový šalát, hlávkový šalát ), u rôznych druhov kapusty (zelená kapusta, karfiol, hlávka kapusty), resp

používame doplnky výživy s vysokým obsahom chlorofylu - (chlorella zelené riasy, modrozelené riasy spirulina, sušené klíčky jačmeňa, tzv. zelený jačmeň)
alebo potravinové doplnky obsahujúce bizmut

Ak máte po konzumácii potravinových doplnkov uvedených vyššie zelenú stolicu, nemusíte sa ničoho obávať., v niektorých prípadoch môže byť zelená stolica spôsobená použitím preháňadiel alebo niektorých antibiotík. Zelené výkaly však môžu signalizovať aj vážne choroby v prípadoch, keď som nejedol jedlo, čo by vysvetľovalo zelenú farbu výkalov. Spravidla platí pravidlo, že ak zelená farba stolice nezmizne do dvoch alebo maximálne troch dní, už nečakajte, musíme vyhľadať lekára, pretože príznak môže signalizovať otravu jedlom, vedľajšie účinky niektorých liekov alebo v niektorých prípadoch dokonca a vážne choroby:

choroby tráviaceho systému (Crohnova choroba, ulcerózna kolitída, syndróm dráždivého čreva, celiakia alebo precitlivenosť na lepok, rakovina ...)
problémy s absorpciou (malabsorpcia)
cestovateľská hnačka
infekčná hnačka - najmä salmonela a giardia
nadmerné množstvo baktérií v tenkom čreve

Niektoré z uvedených príčin môžeme úspešne vyriešiť aj my sami. Ako? Napríklad znížením množstva baktérií vo vnútri tenkého čreva.

Čo spôsobuje množenie baktérií?

Príznaky premnoženia baktérií v tenkom čreve.

Zápcha
Nadúvanie a vzhľad črevných plynov po jedle
Cheekálne tekutý fekálny materiál alebo hnačka - štúdie ukazujú, že 48 - 67% osôb trpiacich chronickou hnačkou má tiež nadmerné množenie črevných baktérií, ktoré primárne ovplyvňuje tenké črevo.
Depresia
Únava - môže byť spôsobená megaloblastickou anémiou. Nedostatok vitamínu B12 a kyseliny listovej vedie k megaloblastickej anémii, pri ktorej kostná dreň syntetizuje veľké červené krvinky a patologické formy (nazývané megaloblasty).
Nedostatok živín napriek tomu, že užívate doplnky výživy.
Strata váhy
Bolesť brucha

Prírodné látky proti množeniu baktérií

Vzhľad črevných plynov, ktorý sa zhoršuje po konzumácii sacharidov a škrobu.

Je ťažké vylepšiť presné testovanie a liečbu neprimeraného množenia baktérií. Klasická medicína na tento účel používa liečbu antibiotikami, ktoré ničia aj užitočné baktérie - probiotiká. Existujú štyri liečebné metódy na udržanie kontroly nad rastom nežiaducich baktérií:

diéta s nízkym obsahom sacharidov
liečivé rastliny - napríklad mätový olej, ktorý je tiež testovaným prírodným liekom. Olej je uzavretý v kapsule, ktorá sa rozpúšťa iba vo vnútri tenkého čreva, v takzvanej enterosolventnej kapsule a eliminuje baktérie, ktoré sa v tomto segmente nachádzajú.
probiotikum, nahradiť nežiaduce baktérie prospešnými baktériami (Swiss Probiotix)
tráviace enzýmy

Prítomnosť hlienu vo výkaloch

Vo väčšine prípadov k nej dochádza v dôsledku neurčitého zápalu sliznice čreva, ktorý sám o sebe nie je nebezpečný. Slizničná látka sa môže vyskytnúť v stolici ako pri zápche, tak aj pri hnačkách. Zložitejším prípadom je jav, keď je hlien vo výkaloch spojený s rektálnym krvácaním. Tento jav sa môže vyskytnúť v dôsledku syndróm dráždivého čreva (IBS) po ktorej nasleduje zápcha. Ich diagnostika a liečba patrí v každom prípade gastroenterológovi.

Podľa alternatívnej medicíny je hlien vo fekálnom materiáli dôsledkom vysokého množstva baktérií v črevách alebo potravinových alergií a citlivosti na určité druhy potravín. Tieto problémy je možné ľahko napraviť dodržaním ustálenej stravy a užívaním doplnkov výživy.

Ak je nadmerné množstvo baktérií, syntéza plynov a nadúvanie sa zhoršia po konzumácii akéhokoľvek druhu cukru, či už ide o biely cukor, chlieb, cestoviny, ryžu alebo mlieko (ktoré obsahuje sacharidy nazývané laktóza). Ľudia, u ktorých sa hlien objavuje vo výkaloch v dôsledku potravinovej alergie, sa musia vo svojej strave vyhnúť látkam spôsobujúcim alergiu.
Vzhľad hlienu vo výkaloch môže byť dôsledkom nasledujúcich ochorení:

divertikulóza
celiatik
Crohnova choroba
Ulcerózna kolitída

Ak je jazyk pokrytý silnou bielou vrstvou nesúcou odtlačky zubov, znamená to, že hlien vo fekálnom materiáli sa vytvára v dôsledku konzumácie potravín s vysokým obsahom tuku, mliečnych výrobkov alebo pšenice. Odporúča sa, aby ste sa týmto potravinám vyhýbali minimálne tak dlho, pokiaľ sa zlepší ich všeobecný stav.
Zápal spôsobený baktériami a parazitmi môže tiež spôsobiť výskyt hlienu vo výkaloch. Tieto zápaly sú často spojené s príznakmi náhlej hnačky, bolesti dolnej časti brucha a výskytu krvi v stolici.

Čo robiť, ak sa vo výkaloch objaví hlien?

Ak nedôjde k vážnemu ochoreniu, hlien stolice, nadúvanie, plynatosť a príznaky zápchy sa dajú často vyriešiť konzumáciou väčšieho množstva vody, užitím bylín alebo použitím priemyselných látok. jedlo s úlohou eliminovať hlien, ktorý po sebe zanechá hladký črevný povrch. Takýto účinok má ľanové semienko, ktoré sa musí pred konzumáciou namočiť na noc do vody. Účinným pomocníkom v týchto situáciách je program Clean Inside.

Žltý fekálny materiál

Podobne ako zelená stolica, ktorá môže byť spôsobená konzumáciou zeleného jedla, a žltá stolica môže mať túto farbu, pretože sme jedli jedlá, ktoré obsahovali žlté alebo oranžové farbivá, napríklad karotenoidové pigmenty. Karotenoidy nájdete v mrkve a broskyniach. Tieto javy sú krátkodobé a neškodné.

V iných prípadoch nemožno žlté výkaly považovať za normálny jav.
Žlté výkaly môžu signalizovať:

Svetlo sfarbené výkaly

Môže to byť spôsobené zlyhaním obličiek. V iných situáciách sa vyskytuje v prípade zdravotných problémov, ako je cholecystitída, výskyt žlčových kameňov, infekcie parazitmi (giardia), cirhóza pečene, hepatitída alebo pankreatitída. Ak je fekálny materiál hnedý, je to výsledok prítomnosti žlčových solí, ale v situáciách, keď klesá ich syntéza, sa stolica stáva svetlou farbou. Ďalšou príčinou je podávanie liekov obsahujúcich hydroxid hlinitý. Po lekárskych vyšetreniach, ktoré zahŕňajú test na bárium, môžu byť výkaly svetlé.

Výkaly so svetlým odtieňom môže byť svetlošedá, môže plávať na hladine vody a môže mať nepríjemný zápach v dôsledku tukov v nej.

Tvrdý fekálny materiál nastáva, keď je črevný prechod potravy príliš pomalý, čo je charakteristické pre zápchu. Tento jav môže byť spôsobený nedostatočnou spotrebou rastlinných vlákien a prísunom nedostatočného množstva tekutín.

Kvapalný fekálny materiál signalizuje rýchly priechod črevom a je charakteristický pre hnačky.
Viac informácií o príčinách týchto, respektíve spôsoboch ich riešenia, nájdete v našom článku s názvom: Hlavné príznaky črevných ťažkostí - hnačky a zápcha, respektíve v článku s názvom, Riešenie problémov súvisiacich s hnačkami a zápchou.