Výpočet kalórií domáceho koláča

  • 0 0
    • Eisi751
    • kalórií
    • Aktívny člen
    • 6 prispevkov
    • od júla 2017
    • 27. augusta 2017 18:43
    • Vážená hudba, koláč znie vynikajúco. Chceli by ste vyskúšať 20 gramov z toho. Stále mám toľko bodov * smiech *. Vážne, dúfam, že to bolo chutné!
  • 0 0
    • MilaMila
    • Aktívny člen
    • 837 príspevkov
    • od júla 2017
    • 19. augusta 2017 19:16
    • Bohužiaľ sme už nepomohli Muhsickovi ... uuupsss

      Prepáč muhsick

  • 0 0
    • MilaMila
    • Aktívny člen
    • 837 príspevkov
    • od júla 2017
    • 19. augusta 2017 19:14
    • Všetko dobré floxy.

      Takže . skôr než zjem taký tučný koláč. Najradšej by som do nej zapískal pol úžasnej pizze.

      Takže isses ... chute sú rôzne;-))

      Lg
      Mila ☆

  • 0 0
    • flox
    • Aktívny člen
    • 102 príspevkov
    • od mája. 2017
    • 19. augusta 2017 19:08
    • Prepáč Mila.
      Počítať to s jablkami sa považovalo za muhsick.
      Rozhodne som nechcel predpokladať, že by ste mali urobiť niečo, čo vyzerá krásne alebo lepšie.

      Aj keď torta je v skutočnosti optimálna. 3 kusy a body sú vyčerpané. A ak pridáte jablká, žlté sú preč. LOL

  • 0 0
    • peterle0201

    • Čestný člen
    • 1432 príspevkov
    • od júla 2017
    • 19. augusta 2017 18:47
    • Ojoj - práve som sa pozrel.

      Ja sa pýtam otázku inak: si cukrár?

      Prepáč * buď červený *

  • 0 0
    • peterle0201

    • Čestný člen
    • 1432 príspevkov
    • od júla 2017
    • 19. augusta 2017 18:43
    • Ahoj muhsick,
      Viem si predstaviť, aký problém je vo vnútri.

      Doteraz ste si ani neuvedomovali, aké bomby vyrábate vo forme koláča. Správne? Chcete schudnúť a určite ste mnohokrát vyskúšali to a to a „diétu“. Nič nepomohlo. Mhhhm.
      Vieš, tvrdím, že som vedomý človek a som tu už pár týždňov. Ale v prvých dvoch týždňoch som bol ohromený stavaním kameňov, aké jedlo má body. A je mi jasné, že sa bomby bojíš.

      Ste cukrár? Alebo je to vlastne pre osobnú potrebu?

      Pretože ak to budete pre seba robiť pravidelne, ešte viac sa zľaknete. Napriek zelenine v obedňajších hodinách nie sú body dostatočné tam a späť. Alebo ako to myslíš ?

  • 0 0
    • MilaMila
    • Aktívny člen
    • 837 príspevkov
    • od júla 2017
    • 19. augusta 2017 18:35
    • Ahoj phlox.

      Nechcem nič krásne. Myslíte si, že žlté bodky pre ovocie a zeleninu by to vytrhli, keby som zjedol kúsok koláča, ktorý ľahko zje 8 - 10 bodov?.

      Zdravím Mila

  • 0 0
    • pueffelshausen

    • Čestný člen
    • 924 príspevkov
    • od januára 2016
    • 19. augusta 2017 17:47
    • No už samotné ingrediencie hovoria o tom, že koláč nie je naozaj vhodný pre diétu, takže ak si taký koláč pečiem, pretože ho chcem zjesť, musím predpokladať, že kúsok z neho bude pre dnešok môj obed resp. Večera je, ak s ňou dokážete žiť, máte dobrú chuť do jedla, ak ste si chceli dať medzi nimi občerstvenie, potom nabudúce bude lepšie dať si niečo menej podstatné.
  • 0 0
    • flox
    • Aktívny člen
    • 102 príspevkov
    • od mája. 2017
    • 19. augusta 2017 16:59
    • Ahoj Mila,

      Rozumiem muhsick. Ak nemáte k dispozícii príliš veľa bodov, problémom je 463 kcal. Chcete predsa jesť niečo iné.
      Aj vafle sú také bomby. Bohužiaľ.
      Nedávno som počítala body pred pečením. Aby som si mohol lepšie naplánovať deň.
      (Torta tam nakoniec nebola, jedáci chýbali.)
      @ muhsick: Body za jablká by som nevypočítal. Ja osobne som na to príliš lenivý a môžete rátať s celkovým počtom bodov. V denníku by to mohlo vyzerať krajšie, ak ešte potrebujete VP.

      LG Phlox

  • 0 0
    • MilaMila
    • Aktívny člen
    • 837 príspevkov
    • od júla 2017
    • 19. augusta 2017 16:32
    • Ahoj muhsick

      Takže vypočítať jablko z veľmi bohatého koláča by bolo pre mňa príliš hlúpe. úškrn . tých 50 gramov jablka je už preč.;-)
      Užite si to a žite s menším počtom dostupných bodov. ♡♡♡
      . podľa hesla ... umyť si srsť ale nenechať ma mokré:-)))
      to nefunguje.

      Uži si to.

      Lg Mila ☆

  • 0 0
    • Divoká mačka

      Raz som hľadala mandľový včelí žihľavý koláč s plnkou od C&W.
      Koláč spolu = 800g
      na 100 g = 326 kcal = 6,52 bodu
      za kus = 800g/12 = 66,67 g = 4,35 bodu za kus
      Ale koláč je pomerne plochý a ľahký vďaka vrstve krému v strede.

      Staročeský jablkový koláč od spoločnosti C&W má nasledujúce hodnoty:
      Spolu koláč = 1250
      na 100 g = 215 kcal = 4,3 bodu
      za kus = 1250 g/12 = 104,17 g = 4,48 bodu za kus

      A ako som už povedala, tá vaša má krémovú náplň, obsahuje orechy (!) A je pravdepodobne tiež vyššia ako tie priemyselne vyrábané (tvrdím z vlastnej skúsenosti). Vážili ste niekedy koláč? Alebo aspoň kúsok? Bolo by dobré vedieť, ako je na tom váha, pretože to by mohlo vysvetliť vyššie body.

  • 0 0
    • pueffelshausen

      Mohol by som však z jablka aspoň odpočítať kalórie a rezervovať si ich podľa zvláštnych bodov? Vo voľných bodoch by to bolo o 1 bod menej a v špeciálnych bodoch viac:-)!

      Vopred dakujem za odpoved!