Výživa a dietetika - Akadémia meditácií a kurzov MR
Výživa má absolútne zásadnú úlohu pri udržiavaní dobrého zdravia. Nezdravé stravovanie súvisí aj s chorobami spojenými s výživou: obezita, cukrovka 2. typu, srdcovo-cievne ochorenia, choroby zubov, anorexia, bulímia a ďalšie. Štatistiky ukazujú, že do roku 2020 sa chorobnosť (choroby) na nezdravé stravovanie zvýši na celom svete až o 57% a úmrtnosť na ne sa zvýši až o 75%. Dobrá časť je, že týmto veciam sa dá zabrániť vzdelávaním. a zásahom do ovplyvniteľných rizikových faktorov, sedavého životného štýlu a stravovacích návykov a zvyšovaním povedomia verejnosti.
Je dôležité, aby sa deti od malička vzdelávali k zdravej výžive. Budúce choroby a patológie spôsobené nesprávnou výživou začínajú od detstva a dospievania. Toto vzdelávanie poskytuje predovšetkým rodina. Deti skôr napodobňujú to, čo vidia, nie robiť to, čo im hovoria. Škola a spoločnosť majú tiež dôležitú úlohu pri prenose informácií o výživovej hodnote a majú výhodu v oslovovaní reprezentatívneho percenta populácie. Rovnako ako je škola zodpovedná za rozvoj základných zručností, ako je čítanie, písanie, počítanie, do tohto zoznamu by sa mali pridať nutričné vedomosti a zručnosti a spoločnosť by mala poskytnúť spravodlivý regulačný rámec pre hľadanie a udržiavanie výživy. - viac generácií, tejto dôležitej informácie pre nás všetkých. V boji proti týmto informačným a vzdelávacím nedostatkom kurzy Akadémie meditácií a MR. navrhuje sériu povedomia, osobne aj všeobecne:
Prečo je dôležité, aby sme sa v tomto ohľade všetci vzdelávali?
Ak sa ocitnete aspoň v jednom z týchto bodov uvedených vyššie, alebo sú kilá navyše skutočne fyzickým a duševným problémom, anorexia vám zabráni pokračovať v každodenných činnostiach a myšlienke, že vaše vlastné telo už viac nie je počúvajte, bez ohľadu na to, koľko diét na chudnutie ste vyskúšali, alebo na facebookových stránkach, ktoré ste navštívili, - MY sme riešením, teraz z krátkodobého aj dlhodobého hľadiska.
Začneme: počiatočným hodnotením, vytvorením prispôsobenej stravy, pokračovaním v monitorovaní a prispôsobení, po ktorých budú nasledovať týždenné konzultácie. Môžeme vám pomôcť tým, že vám budeme k dispozícii s absolútne personalizovaným stravovacím plánom založeným na vašich vlastných zvykoch alebo nedostatkoch, týždennými konzultáciami a poskytovaním technického poradenstva a psychologickej pomoci najvyššej špecializácie. Najväčším nepriateľom človeka je jeho vlastná osoba, takže okrem krátkodobých výsledkov od nás získate povedomie o vlastných mylných predstavách a boj proti týmto fyzickým a duševným prekážkam, ktoré stoja v ceste našim cieľom. Náš úspech je založený na prispôsobení sa vyváženej výžive, dlhodobému zdravému životnému štýlu a sebaúcte, ktoré vám vrátia dôveru a vitalitu.