Výživa dieťaťa masážou - indická detská masáž podľa Leboyera
K zdravému rastu deti nepotrebujú iba jedlo, teplo a spánok. Potrebujú tiež emočné teplo a fyzický kontakt prostredníctvom dotykov. Dieťa zažije počas indickej detskej masáže podľa Frédéricka Leboyera veľa pohladení.
Deti sa rady masírujú. Či už bábätko, batoľa alebo školák. Na jednej strane si užívajú pozornosť, ktorá sa im počas týchto minút venuje, zatiaľ čo iným zasa dotyk. Dva dobré dôvody na to, aby ste svoje deti občas masírovali, alebo dokonca možno pravidelne.
Tento druh náklonnosti si užívajú najmä deti. Milujú ležať nahí na deke v teplej miestnosti, potretí voňavým olejom a jemne vmasírovaní. Takže sa cítite bezpečne a je o vás postarané. To je pre deti mimoriadne dôležité, pretože ich potreba intenzívneho kontaktu s rodičmi je rovnako silná ako potreba jesť, piť a spať. Plné a dobre oddýchnuté dieťa nie je v žiadnom prípade šťastné dieťa. Musí sa tiež „živiť“ hmatom. Tradičná indická masáž dieťaťa uspokojuje túto základnú potrebu.
Indická detská masáž podľa Frédéricka Leboyera
Francúzsky lekár Frédérick Leboyer priniesol túto masážnu techniku z Indie do Európy a popisuje ju vo svojej knihe „Jemné ruky. Tradičné umenie indickej detskej masáže “. Leboyer predpokladá, že je zásadnou potrebou, aby sa deti dotkli a pohladili ich. To musí byť uspokojené a masáž je na to ideálna.
Masáž pomáha pri nepokoji a bolestiach žalúdka
Indická detská masáž sa dnes na kurzoch venuje matkám a otcom. Rodičia sa učia, ako to funguje a čo robí. Rozhodujúcim spôsobom prispieva k rozvoju citlivosti detí, ale pomáha aj proti plynatosti a nepokoju. Pôsobí stimulačne alebo upokojujúco. U detí medzi štyrmi a šiestimi týždňami, šiestimi mesiacmi a batoľatami do dvoch rokov veku to často robí zázraky. Dieťa trpiace bolesťou žalúdka nachádza úľavu, nepokojné dieťa zaspí.
Desať alebo 45-minútová masáž - všetko je možné
Na začiatku a pre veľmi malé deti je dostatočná desať až 15-minútová masáž. Ak dieťa starne a pozná procesy, možno ho predĺžiť na 45 minút. Mnoho detí urobí dobre, keď si pred spánkom urobí masáž, unavené a uvoľnené. Pomáha ostatným stať sa počas dňa mobilnejšími a rozhľadenejšími. Ak sa vám podarí začleniť termín masáže s vašim dieťaťom do vášho každodenného života - super! Tí, ktorí to robia raz, dvakrát alebo trikrát týždenne - tiež super. Je dôležité, aby bol postup rovnaký pre každú hodinu masáže, aby dieťa vedelo, čo môže čakať.
Deti, ktoré majú horúčku, silné hnačky, infekčné ochorenie s ekzémom, ako sú osýpky alebo šarlach, by sa nemali masírovať. Aj hladné alebo práve kŕmené dieťa odmietne pracovať.
Ako sa vykonáva indická detská masáž?
Urobte si s dieťaťom pohodlie na pokojnom a teplom mieste a krk položte na chrbát na prikrývku (nezabudnite na nepremokavú podložku!) Na podlahu alebo na prebaľovací pult. Môžete počúvať relaxačnú hudbu, spievať alebo bzučať. Pamätajte vždy: masér by mal byť tiež v poriadku. Preto je možné vložiť aj obľúbené CD pre dospelých.
Potom masáž prebieha v stanovenom poradí: najskôr hrudník a plecia, potom ruky, ruky, brucho, nohy, chodidlá, chrbát a nakoniec tvár. Na tento účel sa používa pleťový alebo masážny olej, ktorý bol predtým trochu zahriaty rukami. Presné pokyny získate na kurzoch, ktoré sú ponúkané v mnohých mestách a obciach. Nájdete ich tiež v knihe Frédéricka Leboyera.