Výživa PKDcure Nemecko
diagnostikoval ti lekár ochorenie obličiek? Alebo je člen rodiny liečený nefrológom (špecialistom na obličky). Alebo len chcete urobiť preventívne opatrenie, aby ste požiadavku na dialýzu odložili čo najdlhšie?
Včasnou diagnostikou a optimálnou úpravou nižšie spomenutých faktorov možno ovplyvniť priebeh ochorenia obličiek. Medzi faktory patrí optimálne nastavenie krvného tlaku, pravidelné cvičenie a šport, pravidelný príjem predpísaných liekov, dodržiavanie pravidiel správania a v neposlednom rade vedomá strava, o čom je aj naša brožúra.
Vedeli ste, že podvýživa je veľkým problémom dialyzovaných pacientov? Zdravotný stav pacienta môže byť rozhodujúcim spôsobom ovplyvnený stravou. Chceli by sme vám ukázať, ako môžete dosiahnuť vyváženú stravu so všetkými výživnými látkami v rôznych štádiách poškodenia funkcie obličiek.
PREVENCIA PROSTREDNÍCTVOM VÝŽIVY
Vývin a priebeh ochorenia obličiek vo všetkých štádiách možno ovplyvniť stravou. Napríklad pre zdravie obličiek sa kladie dôraz na acidobázickú rovnováhu a na stabilné hodnoty cukru a krvného tlaku v krvi.
Ďalším dôležitým bodom je stabilná hladina cukru v krvi. Ak je diabetes mellitus už prítomný, je dôležité, aby prebehla zmena stravovania, ktorá vedie k stabilnej hladine cukru, a ak je to potrebné, umožňuje zníženie hmotnosti v prípade nadváhy. Na dosiahnutie tohto cieľa je najdôležitejším opatrením redukcia sacharidov. Musí sa výrazne znížiť príjem cukru (napr. Sladkosti, hotové jedlá, džúsy) a zvoliť kompaktnejšie sacharidy, ako sú celozrnné výrobky. Tieto sú potom s
Bielkoviny a „dobré“ tuky3 dohromady.
V prípade výrazne obmedzenej inzulínovej rezistencie môžu ovsené dni zmierniť hladinu cukru v krvi potraviny s vysokým obsahom inulínu (napr. Topinambur, čakanka) alebo s vysokým obsahom beta-glukánov (napr. Jačmeň, ovos). Opýtajte sa na to svojho výživového lekára alebo diabetologického poradcu.
Krvný tlak je možné zmeniť nielen pomocou liekov, ale aj pomocou zmien stravovania. Dôležitým prístupom je tu diéta s nízkym obsahom sodíka, pri ktorej sa vyhýbame hotovým výrobkom a konzumuje sa viac dobrých (nenasýtených) tukov4. Známa strava s antihypertenznými účinkami je DASH strava
Stravovacie správanie - najdôležitejšie princípy v skratke
Pri zhoršení funkcie obličiek vyvstáva otázka:
Ktoré výživové princípy sú najdôležitejšie?
Od fázy G4 sú zásady správania pre vaše jedlo:
Mali by ste sa vyhnúť hotovým potravinám, ako sú hotové jedlá, hotové polievky a konzervy.
Predpis výživového poradenstva
Výživa je však individuálna a často si vyžaduje podporu v podobe vyškoleného odborníka, t. J. Odborníka na výživu (muži/ženy). Poradenstvo v oblasti výživy je finančne dotované mnohými zdravotnými poisťovňami. Kliknite tu pre nariadenie
Brožúra o výžive so všetkými podrobnosťami
Všetky podrobné informácie o výžive si môžete prečítať v brožúre o výžive. Brožúru je možné objednať v obchode PKD (približne od polovice novembra 2017). Autorkou je pani Thadenová.
Za obsah tejto brožúry zodpovedá pani Sabrina Thaden. Je VDOE certifikovaným výživovým poradcom a pracuje v Hamburgu ako nezávislý výživový terapeut/poradca, vedie školenia a semináre pre odborných pracovníkov. Po štúdiu ekotrofológie pracovala ako farmaceutická zástupkyňa v oblasti nefrologickej indikácie. Okrem chorôb obličiek radí hlavne obéznym a bariatrickým pacientom. “Informácie na: www.nutrition-master.de
Zlepšenie krvného obrazu
Viac informácií o výžive
Našu brožúru o výžive si môžete objednať vo webovom obchode.
Členovia majú prístup k ďalším informačným hárkom o téme výživy v členskej oblasti (vedomostná databáza).
PKDCure.de Familiárne cystické obličky e.V. Svojpomoc - Prevencia - Výskum
Sociálne médiá: Facebook You Tube Twitter Google Plus
Kontakt
PKD familiárna cystická oblička, napr. V.
Kancelária
Karl-Kreuzer-Weg 12
64625 Bensheim
Telefón: 06251 5504748
E-mail: [email protected]
Pondelok, streda a štvrtok
od 9:00 do 13:00
Vľavo
Spoločenstva
Členská oblasť
Ako člen alebo sponzor môžete prejsť priamo do našej členskej oblasti (intranet PKD).