Výživa - prax pre pediatrickú a dorastovú medicínu Gilching
Zdravé stravovanie robí deti inteligentnými. To je isté. Ale hoci žijeme v zámožnej spoločnosti a zásoba potravín pravdepodobne nikdy nebola väčšia, so zdravou výživou to nie je vôbec jednoduché. Dávame cenné tipy!
Zdravé stravovanie? Nie je to vôbec také ľahké!
Vegánsky, vegetariánsky, bezlepkový alebo len ako malí jaskyniari jedávajúci paleo štýl a jediaci iba to, čo sa dá zhromaždiť alebo loviť? Rozhodovanie sťažuje príliš veľa trendov, príliš veľa potravinových intolerancií a alergií, príliš veľa potravinových škandálov. Čo robiť? Najmä u rodičov sa opakovane stretávame s veľkou neistotou ohľadom správnej výživy pre deti a rodiny. A rozdiely sú veľké: niektorí si mýlia mliečne tyčinky a ovocných trpaslíkov so zdravým občerstvením. Iní vynechávajú všetko, čo by mohlo byť nejako nezdravé. Vystavujú svoje deti riziku podvýživy - najmä ak sa jedná aj o alergie. A môžeme vidieť ešte jednu vec: Všetci konajú z hlbokej lásky k svojmu dieťaťu a v dobrej viere, že konajú správne. Je potrebné individuálne vzdelávanie!
Zdravé stravovanie vás robí inteligentnými!
Ako skúsený pediater a dorastový lekár Dr. med. Manfred Praun vám pomôže optimálne nakŕmiť vaše dieťa individuálne. Pretože veľa štúdií teraz ukazuje jednu vec: Zdravé stravovanie vás robí inteligentnými! Budeme vás podrobne informovať o výžive, ktorú vaše dieťa potrebuje, v závislosti od jeho individuálneho vývoja a zdravia. Trpí vaše dieťa častejšie vydutými bolesťami, hnačkami alebo plynmi? Za to mohlo Potravinová intolerancia alebo jeden Celiakia (Neznášanlivosť lepku). Podrobnou diagnostikou vypátrame vinníka a podľa toho môžeme upraviť stravu.
Tiež by sme vám radi vysvetlili, ako sa z malého zeleninového grázla môže stať skutočný narkoman. Vedeli ste napríklad, že musíte deťom opakovane ponúkať novú chuť - v priemere osemkrát (ale prosím, nie za jeden deň!) - kým ich to nebude baviť? S láskavou trpezlivosťou, vytrvalosťou a trochou kreativity pri príprave môžete pripraviť základ pre štíhly a zdravý život vášho dieťaťa.