Výživa pre tehotné ženy Gynekologická prax Eberswalde Dipl-Med
Výživový cieľ
Cieľ je jeden optimálne zásobovanie tehotných a nenarodených detí makro a mikroživinami (životne dôležitými látkami) v harmonickom vzájomnom vzťahu na udržanie zdravia a čo najlepšieho vývoja dieťaťa prostredníctvom výživových odporúčaní.
Zamerajte sa na normálnu hmotnosť alebo ideálnu hmotnosť primeranú veku! (Údaje sa týkajú telesnej hmotnosti pred otehotnením)
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) má svoj vekOSNzávislý Klasifikácia telesnej hmotnosti vyrobené podľa BMI.
| Podváha | 40,0 |
Pre nerušené tehotenstvo sú dôležité nasledujúce faktory výživy:
- Normálna počiatočná hmotnosť (je žiaduce)
- Dostatočný prírastok hmotnosti alebo prírastok hmotnosti prispôsobený počiatočnej hmotnosti
- Vyvážená strava - potraviny s vysokou hustotou živín
Vypočítajte online svoju individuálnu hodnotu BMI. Kliknutím sem prejdete priamo do kalkulačky BMI.