Výživa zverokruhu Aká je súvislosť medzi znameniami zverokruhu a nízkym alebo tučným jedlom
Značka Aries Fire Sign je kompatibilná s horúcimi, intenzívne ochutenými jedlami, ako sú napríklad chilli papričky, ktoré sa považujú za jedlo Marsu, symbolu bojovníkov. Ak sa chystáte jesť jedlo s vysokým obsahom sacharidov, dobrým spôsobom, ako čeliť negatívnym účinkom na vašu postavu, je pridať čili. Ďalším korením odporúčaným pre vaše znamenie zverokruhu je škorica a kajenské korenie, ktoré zohrejú vaše telo. Všetky tri koreniny by ste mali konzumovať v malom množstve a z času na čas môžete použiť aloe vera, rastlinu, ktorá zmierňuje zápaly a na telo pôsobí chladivo.
Býkom hrozí prejedanie, pretože majú radi gastronómiu. Ste tvrdohlaví a vyznáte sa v rutine, aj čo sa týka jedla, preto je dobré vyskúšať niečo nové, aby ste telu dodali všetky potrebné minerály a vitamíny. Máte tendenciu zadržiavať vodu alebo máte problémy so štítnou žľazou, preto sa uistite, že jete dostatočné množstvo potravín obsahujúcich fosfor alebo jód (karfiol, špenát, surové olejnaté semená, červená repa, kuracia pečeň, pšeničné klíčky).
Máte tendenciu byť stále v pohybe, komunikovať s niekým alebo smerovať k udalosti, ktorú musíte dosiahnuť. Hrozno je jedlo, ktoré symbolizuje komunikáciu, pretože produkuje víno, likér, ktorý ľuďom „rozväzuje“ jazyky a robí ich spoločenskejšími. Nutrične obsahuje hrozno proantokyanidín, silný antioxidant, ktorý bojuje proti starnutiu.
Rakovine dominuje Mesiac a charakteristickými farbami sú perleť a striebro, ktoré sa nachádzajú vo vnútri kokosu, ktorý je potravinou oceňovanou pre svoje výživové vlastnosti a zdravý obsah tuku. Rovnako ako kokosové škrupiny, aj raky môžu navonok pôsobiť tvrdo, ale vo vnútri sú teplé a majú výrazný materinský inštinkt.
Lvi milujú byť v centre pozornosti a potrebujú neustálu pozornosť, pretože sú znakom ohňa, ktorému dominuje Slnko. Ekvivalentom tohto znamenia zverokruhu sú olivy, ktoré rastú v teplom stredomorskom podnebí, kúpané na slnku a horúčave. Levy majú rady bohaté arómy a olivy a najmä olivový olej dodávajú príchuť čerstvým zeleninovým jedlám.
Zelená farba je spojená so Zemou, prvkom, ktorý dominuje v znamení Panny, a jedlom charakteristickým pre vaše znamenie je brokolica. Potrebujete ľahké jedlá, ktoré nezaťažujú vaše telo a ktoré vám pomôžu udržať si čistú myseľ (na rozdiel od pomalosti bohatého jedla), pretože máte tendenciu sa veľa trápiť a byť v strese. Musíte sa naučiť zvládať svoju hladinu stresu a vyhýbať sa nezdravému životnému štýlu, ktorý by vás nevyvážil.
Veľkí milovníci umenia a krásy, charakteristické jedlo Váhy, tvoria malé a lesklé červené fazule. Brusnice vyzerajú nádherne a často sa používajú ako ozdoby na koláče a koláče, sú však tiež bohaté na vitamíny a minerály, čo je tradičný liek na ochorenie obličiek. Rovnako ako Váhy si vážite kvalitu spánku a svoje vlastné túžby, čo vám pomáha zostať energický a fit.
Škorpión potrebuje veľa energie, aby prejavil svoju vášeň a uplatnil všetky svoje nápady v praxi, a ekvivalentnou potravou je cvikla, ktorá sa dá jesť ako šalát, a tiež cvikla, z ktorej sa vyrába cukor, najrýchlejší energizátor ! Ste veľmi tvorivý človek a môžete viesť v určitých životných okamihoch aj dvojitý život; ľudia vo vašom okolí veria, že vnášate farbu do vzťahu, ktorý si vyžaduje veľa vašej energie.
Strelcovi odporúčame jesť veľa mrkvy, pretože sú vynikajúcim občerstvením aj súčasťou zdravého jedla. Potrebujete bezpečnosť, ale aj nezabudnuteľné dobrodružstvá, vďaka ktorým sa budete cítiť nadšení a plní života. Mrkvová šťava je povzbudzujúca a dodáva vám dobrú porciu energie, zatiaľ čo plátky mrkvy sú plné farieb a môžete si ich vziať so sebou, nech ste kdekoľvek.
Kozorožec niekedy nie je citlivý na túžby a potreby druhých a súvisí s ... cibuľou, ktorá citlivým ľuďom môže vytrysknúť do očí. Ste praktický človek a vaše okolie vás môže považovať za neprístupného, pretože názorom druhých neprikladáte veľkú hodnotu. Rovnako ako cibuľa, bez ktorej jedlo nemá rovnakú chuť, však vaša osobnosť stimuluje okolie k tomu, aby viac pracovali a prekonávali samých seba.
Váš nekonformný prístup môže ohromiť okolie, napríklad výrazná chuť citrónovej dužiny. Okrem toho toto ovocie z teplých krajín obsahuje vitamín C a bioflavonoidy, antioxidanty, ktoré chránia vaše telo pred škodlivými účinkami voľných radikálov, s ktorými prichádzate do styku z dôvodu životného prostredia, ale tiež niektoré zlozvyky, napríklad fajčenie.
Šalát a zelenina sú všeobecne najbohatšie jedlá vo vode, ktoré môžete ľahko pridať do svojho denného menu. Ak ste vodným znamením, máte zvláštnu citlivosť a ľahko vám môžu dominovať ľudia s veľmi silnou vôľou, takže je dôležité naučiť sa chrániť svoje vlastné záujmy. Máte radi pokoj a ticho a zeleň, dokonale prírodné jedlá, sú pre vás ideálnym jedlom.