Vzpieranie plochých nôh Nemecké centrum pre ortopédiu
Ak dôjde k plochému chodidlu a plochému chodidlu súčasne, lekári hovoria o plochom chodidle. Čo predstavuje deformáciu chodidla, do akej miery obmedzuje postihnuté osoby a ako ju lekári opravujú.
Podrážky ľudských nôh sú zvyčajne pozdĺžne a priečne klenuté. Dokonca aj v stoji, keď chodidlá znášajú celú váhu tela, sa chodidlo v strede nedotýka úplne zeme, skôr sa vykláňa pevne smerom nahor. Ak nie je priečny oblúk zľava doprava, metatarzálne kosti sa pohybujú do veľkej vzdialenosti od seba - tvoria takzvaný roznožník. V prípade plochých chodidiel je to naopak: pozdĺžna klenba, ktorá by mala siahať od gule chodidla po pätu, nie je vytvorená. Celá chodidlo chodidla je v kontakte so zemou. Oblúková noha sa považuje za predbežné štádium plochého chodidla, pri ktorom je pozdĺžna klenba prítomná, ale sploštená.
Ak sa plochá noha ohýba aj päta a predná časť chodidla, hovoria lekári o plochej nohe. Deformácia môže byť buď vrodená, alebo sa môže vyvinúť v priebehu života. Existujú rôzne typy plochých nôh. Ak je to iba naznačené, dotknutá osoba nespôsobuje žiadne problémy. V závažných prípadoch majú naopak bolesť, ťažkosti s chôdzou a pohyblivosť je obmedzená.
Je dôležité vedieť: Plochá klenutá noha, oslabená forma plochej nohy, je u malých detí do šiestich rokov úplne normálna: túto polohu chodidla má 97 percent. Až keď deti dosiahnu desať rokov, mala by sa klenba ich nôh konečne zvýrazniť a už by sa nemali splošťovať. Niekedy majú novorodenci také výrazné ploché nohy, že lekári nepredpokladajú, že to v základnej škole opäť „vyrastie“. Každé z 10 000 detí je postihnuté deformáciou chodidla. Ak je diagnóza „vrodené ploché nohy“, mala by sa operácia vykonať pred tretími narodeninami (pozri nižšie).
Najčastejšie príčiny
Lekári rozlišujú medzi vrodenými a „získanými“ plochými nohami. Oba majú rôzne príčiny. Vrodené ploché nohy sú zvyčajne dedičné. Aj keď je to založené na malformácii nohy v maternici (pozri vyššie), získaná plochá noha vzniká iba v priebehu života. Môžu to byť tieto dôvody:
- dlhé nesprávne zaťaženie, napr. B. prostredníctvom nesprávnej obuvi
- Preťaženie, napr. B. nadváhou
- predchádzajúce zranenia nohy
- svalové deficity
- slabé spojivové tkanivo
- Reumatoidná artritída
- neurologické choroby
- Zmeny šliach
Niekedy je niekoľko z týchto faktorov príčinou získaných plochých ohnutých chodidiel. Napríklad ak má niekto s nadváhou dedičné slabé spojivové tkanivo, existuje veľké riziko, že sa klenba chodidla vyrovná.
Príznaky: Ako rozpoznať ploché chodidlo s plochým kolenom
Okrem skutočnosti, že výrazné ploché chodidlo je jasne rozpoznateľné, môže postihnutým spôsobiť nepríjemné pocity v priebehu času. V prípade miernych foriem nemusia byť vôbec žiadne príznaky, ale ak je vychýlenie veľmi výrazné, môže dôjsť k bolesti na chodidlách a k obmedzeniu pohyblivosti. Najmä vrodené ploché chodidlá čoskoro spôsobia problémy, pretože postihnuté batoľatá sa ťažko učia chodiť.
Ak sa výrazný ohyb plochej nohy neopraví, má nesprávna poloha chodidla následky na statiku celého tela. Pretože pozdĺžna klenba nemá tlmiacu funkciu, môže dôjsť napríklad k bolesti kolena. Rovnako postihnutí často trpia problémami s bedrami alebo chrbtom. Niekedy sú na postihnutej nohe viditeľné tlakové body.
Vyšetrenie u lekára
Ak má ortopedický chirurg podozrenie, že pacient má plochú klenutú nohu, skontroluje rozsah deformity takzvaným pedogramom. Pomocou elektronickej platne na meranie tlaku ukazuje rozloženie sily na chodidlách v stoji. Lekár niekedy na vyšetrenie pridá röntgenový obraz, aby potvrdil svoju podozrenie na diagnózu.
Optimálna liečba
Chirurgovia by mali v rámci operácie upraviť vrodené ploché chodidlo plochými nohami - pokiaľ je to možné do troch rokov veku postihnutého dieťaťa. Úspešnosť operácie zaisťujú sadrové odliatky a špeciálne vložky. Keď je dieťa úplne dospelé, mali by ortopedickí chirurgovia dvakrát skontrolovať polohu chodidiel. Niekedy odporúčajú inú operáciu, aby sa noha konečne dostala do svojej prirodzenej polohy.
Chirurgický zákrok zvyčajne nie je potrebný v prípade získaného plochého chodidla - pokiaľ nie je deformácia mimoriadne výrazná. Ortopédi a fyzioterapeuti zvyčajne liečia postihnutých posilňovacími cvičeniami, vložkami a špeciálnou obuvou. Osoby trpiace na ploché nohy, ktoré majú nadváhu, by mali určite chudnúť, aby znížili zaťaženie svojich nôh.