Vzťahy 12) Pilulky proti milosti Telos Training Bozen
Láska: nie otupenie, ale bolesť a smútok sú potrebné pre možný nový začiatok!
Psychológovia a psychiatri neodporúčajú užívať tablety na bolesť srdca
Láskavosť: rozhovor
Týždenník hovoril s našim zakladateľom ústavu, psychológom a psychoterapeutom Dr. Elmar Teutsch o bolestiach spojených s milostnou chorobou a možnostiach ich boja proti drogám. Prečítajte si úryvok z článku tu:
Láska sa neoplatí ...
Je to stará pieseň, a napriek tomu je milostná nemoc niečo, čo všetci poznáme a nemôžeme s tým nič robiť. Doteraz - pretože výskum v súčasnosti pracuje na drogách. Odborníci vysvetľujú, o čo ide. Keď sa drahý náhle rozpadne, rozpadne sa dlhodobý vzťah, bolesť je často obrovská. Aké by to bolo pekné, keby ste si túto tmavú fázu mohli uľahčiť drogou?
Láska sprej a pilulky
Takzvané milostné spreje na nos, ako napríklad „Liquid Trust“ alebo „Connekt“, by mali pomôcť nahradiť chýbajúce látky posla a navodiť podobné pocity ako motýle v žalúdku. Na druhej strane sa pracuje na rôznych drogách, ktoré majú podporovať „vypadnutie z lásky“. Jeden z nich je už na trhu a volá sa „Amorex“. Výrobca sľubuje: Ovplyvňuje biochemické procesy prostredníctvom koncentrovaných bylinných zložiek a podporuje tak telo v separačných fázach. Malo by sa tak stať vďaka fytobiologickej esencii L-5-Hydroxytryptofán v kombinácii s vitamínmi B. DR. Elmar Teutsch, psychológ a psychoterapeut a zakladateľ Telosovho inštitútu, túto prípravu pozná a veľa z nej nemyslí. „Predáva sa ako doplnok výživy,“ vysvetľuje. "Je to rovnaký princíp, ako keď niekto používa vylepšovač nálady, pretože sa mu nedarí." Ale prehltnúť niečo ako trvalé riešenie, to nemôže byť cieľ, “potvrdil.
Syndróm zlomeného srdca a zamilovanosť
Všetci poznáme miernu zamilovanosť. Existujú ale aj silnejšie formy, napríklad takzvaný syndróm zlomeného srdca, ktorý má tiež fyzické účinky, podobne ako infarkt. Príznaky bolesti srdca sú smútok, bolesť, podráždenosť, opakujúce sa myšlienky na konzumáciu, mdloby, uvoľnenie, strata hmotnosti a nespavosť. Tieto okamihy sú zvyčajne dočasné a zriedka si vyžadujú liečbu. Zvyčajne sa stanú znepokojujúcimi iba vtedy, ak sú dlhodobé a nedôjde k zlepšeniu ani po mesiacoch.
Čo je to vlastne milosť a odkiaľ to vlastne pochádza?
Korene zamilovanosti spočívajú v detstve: „Vyrastali sme, pretože sme dostali lásku. Pre dieťa je láska životne dôležitá, “vysvetľuje psychológ a psychoterapeut Dr. Nemecky. Vidno to na takzvanom „hospitalizme“, podľa ktorého deti, ktoré prišli o svoje rodiny v krupobití bômb, zomreli v nemocnici napriek najlepšej lekárskej starostlivosti a zásobovaniu potravinami. „Potrebujeme stáleho referenčného človeka, ktorý nám dáva lásku,“ hovorí Dr. Nemecky. „Ak nás partner opustí v dospelosti, potom zrazu už nemáme normálny behaviorálny repertoár dospelého, ale skĺzneme späť do tejto doby a spanikárime, pretože my ľudia máme o tom„ základné povedomie “. je život ohrozujúca situácia, “vysvetľuje psychoterapeut. Každý, kto zažil nedostatok v detstve, napríklad preto, že tam boli jeho rodičia len zriedka, má dnes tendenciu tento nedostatok naplniť náhradou v dospelosti. Vaša vlastná spása je potom zavesená na tom druhom.
Žiadny partner však nikdy v minulosti nemohol upchať otvory.
Utrpenie v rozchode je zodpovedajúcim spôsobom veľké. „Riešenie vzostupov a pádov je súčasťou nášho života. Keď sa skončila naša prvá láska v tínedžerskom veku, na pár nocí sme plakali cez vankúše, ale v určitom okamihu to pokračovalo, “hovorí Dr. Nemecky. Z tejto skúsenosti vyrastáte. Fázy smútku by mali byť a sú normálne. Ak však niekto aj po troch rokoch trpí rovnakou milostnou chorobou, je najvyšší čas navštíviť terapeuta alebo napríklad navštíviť terapeutickú skupinu.
Psychológ odporúča: Myšlienky proti milostnej chorobe
Lepšie ako užiť tabletku je vydržať a prekonať bolesť. Smútok pominie. Môžete si však uľahčiť svoje trápenie:
1) Ak si myslíte, že je všetkému koniec a všetko je zlé, zamyslite sa nad svojou prvou milostnou chorobou: aké zlé to bolo, zdá sa, že život už nemal žiadny zmysel. Ale predstavte si, keby ste to nemali a boli ste stále s tým prvým partnerom. Potom by nebol možný žiadny vývoj, žiadny pokrok. Bolesť srdca by jednoducho nastala o 15 až 20 rokov neskôr a bolo by ťažšie sa s ňou vyrovnať ako o 16-tej.
2) Pozerajte sa na stromy - každý jeseň púšťajú svoje listy. Majú tiež milostný sex pre každý jeden list papiera? Musia to pustiť, pretože ak to neurobia, v zime ich zavalí snehová záťaž. A na jar nemohlo vyrásť nič nové. A potom by to bolo naozaj hrozné.
A keď sa problémy nezlepšujú, zväčšujú sa a zväčšujú?
Potom by ste nemali ťahať situáciu navždy, ale rýchlo vyhľadajte odbornú pomoc. Práca v jednej z našich skupín a naše špeciálne psychologické poradenstvo pre páry sa ukázali ako obzvlášť účinné. Pretože v tomto chránenom rámci je možné objektívne skontrolovať vlastnú pozíciu, vyriešiť minulosť a vyskúšať nové správanie bez rizika. Vstaňte, urobte prvý krok! Urobte to však v pravý čas, nielen keď si chcete vziať tabletu!
Čo skutočne funguje.
Hádka nevytrasie vzťahom a búrka neohrozí manželstvo. Ale keď je každodenný život opakovane zaťažený konfliktmi, keď rozhovory čoraz viac vedú k výčitkám alebo keď sa problémy radikálne utíšia, rámec, ktorý drží tento vzťah pohromade, praská. Dvojica vážne riskuje stratu všetkého, čo bolo vybudované. Radosť sa zmení na nespokojnosť, náklonnosť na averziu a láska na nenávisť. Je škoda každý deň, keď je postoj k životu vážne narušený. Dobrá správa: existujú spôsoby, existujú riešenia. Môžete podporiť konkrétne psychologické pomôcky vo vašej situácii - tu sú napríklad 2 recepty z našej „lekárničky“, ktoré sa osvedčili už stokrát: