WOW! Adele, po schudnutí viac ako 60 kilogramov na nepoznanie
Adele, slávnej britskej speváčke, bolo 32 rokov a pri tejto príležitosti prekvapila svojich fanúšikov neuveriteľným imidžom, ktorý dokonale ukazuje veľkolepú premenu, ktorou prešla odvtedy, čo sa rozhodla schudnúť.
WOW! Adele, po schudnutí viac ako 60 kilogramov na nepoznanie. Obraz, ktorý bol zverejnený, si vyslúžil dva milióny ocenení
Adele sa 5. mája dovŕšila 32 rokov a nedávno zverejnila emotívnu správu venovanú zdravotníckemu personálu prvej línie bojujúcim proti novému koronavírusu. Vybral si to však ilustrovať fotografiou, na ktorej vidieť, ako veľmi schudol, a ocenenia fanúšikov na seba nenechali dlho čakať.
„Ďakujem za lásku (prenesenú, n.r.) k výročiu“, začala svoju správu. „Dúfam, že si v týchto bláznivých časoch zdravý a bezpečný. Chcel by som poďakovať všetkým našim frontovým pracovníkom a dôležitým pracovníkom, ktorí nás udržiavajú v bezpečí a zároveň riskujú svoje životy. Ste skutočne naši anjeli. “, napísala speváčka k obrázku, ktorý získal takmer dva milióny ocenení.
Adele sa po rozvode rozhodla schudnúť
Adele sa rozhodla rozviesť so svojím manželom Simonom Koneckim vlani, v septembri, šesť mesiacov po rozchode. Obaja majú spolu 6-ročného chlapca Angela a predstavitelia hviezdy uviedli, že sú obaja odhodlaní vychovávať ho v harmónii.
Adele a Simon spolu začali randiť v roku 2011, no svoj vzťah dlho držali mimo pozornosti. Angelo sa narodil v októbri 2012.
Nikdy oficiálne neoznámili, že sú zosobášení, ale povesti o tomto sa začali objavovať v roku 2016, keď bolo vidieť, ako títo dvaja majú snubné prstene. Adele túto novinku potvrdila v roku 2017 na odovzdávaní cien Grammy, keď o Konecki hovorila ako o svojom manželovi.
Adele schudla s diétou Sirtfood cez 50 kilogramov
Krátko po rozvode sa speváčka rozhodla pre zmenu, a tak začala chudnúť. Adele prezradila, že dodržiava diétu Sirtfood, ktorá jej pomohla nájsť jej „slabý gén“. Toto je v skutočnosti gén korelovaný s reguláciou hladiny inzulínu v tele (na rozdiel od inzulínovej rezistencie, ktorá môže viesť k cukrovke a obezite).
Diéta Sirtfood obsahuje potraviny bohaté na sirtuín, bielkovinu, ktorá riadi bunkový metabolizmus. Vaše občerstvenie bude v zásade obsahovať ovocie (čučoriedky, jahody, jablká, pomaranče), zeleninu (kel, rukolu a cibuľu) a potraviny ako olivy, kapary a kurkuma.