WW v BB - strana 182
Možnosti témy
displej
Žiadny problém, bolo to moje nedorozumenie
A nevyzerá to takto každý deň pre mňa, včera môj obed pozostával z hriešneho Schoggiweggle
Napriek všetkému to ide dobre, aj keď momentálne mierne chudnete, aj keď len 700g za mesiac.
To nevadí, ale je tu tendencia.
Dnes som si z online shopu objednal malý výber WW sladkostí, každú chvíľu potrebujem niečo sladké, čo bodovo až tak nebolí.
Chýbajú mi tyčinky Coconut Delight, boli super * čuchajúce *
Ale dnes som na stretnutí videl niečo s Coconutom (a myslel som si, že teraz majú veľa bodov).
Tento týždeň som zhodil poriadnu libru. Som s tým spokojný. Ale - rovnako ako tu - niektorí sú veľmi spokojní a iní nie.
Teraz je stretnutie iba v novom roku. Dovtedy ide minimálne o vydržanie, lepšie stále chudnutie a ak je to málo.
Pre mňa to bolo asi posledné stretnutie v utorok. Prípadne by som mohol ísť na ďalšie stretnutie, ale mal by som na to 30 minút a neviem, či zoberiem 2 dni pred Vianocami.
Od 24. do 26. decembra si určite dám pauzu a pokúsim sa zostať v programe zostávajúce dni. Zastavenie je pre mňa absolútnou nevyhnutnosťou, ak pôjde samozrejme ďalej, tým lepšie.
Úroveň nie je krém na ruky
Som šťastná, že som opäť doma. Moje váhy mi ukázali pokles o viac ako 1 kg, myslím, že je to pekné. Cez prázdniny chcem zostať aj na svojej cieľovej váhe, na menšiu váhu si netrúfam myslieť. Všetkým prajem veľa šťastia a skvelý čas
Posledných 5 dní som naozaj v rovine . Dnes je prvý deň, keď sa cítim lepšie a dostal som sa na váhu.
Jedol som, samozrejme, ale menej ako obvykle. Myslím si však, že je to normálne, keď ste chorí.
Dúfam, že budúci týždeň budem môcť opäť športovať, držte mi prosím palce! To ležanie doma nie je pre mňa naozaj nič
Mimochodom, ďalšie dva týždne sa budem vážiť vo štvrtok. Tento rok teda ešte 2 vážiace dni!
Ďalej pokračujem so Smartpoints. Musíš ma do toho trochu vložiť, ale bude!
Môj výsledok tento týždeň: -1,7kg
Výsledok od polovice mája: -34,7 kg
Chudnutie do 31. decembra a BMI 25: 0,4kg
Čo ste plánovali na budúci rok z hľadiska WW alebo odstránenia?
Mojím cieľom je schudnúť ďalších 12 kg do mája, potom urobím WW 1 rok. Potom by som mala svoju absolútnu vysnívanú váhu. Ale nikdy som nebol taký „štíhly“, takže neviem povedať, či sa mám rád viac alebo menej. Ďalej chcem veľa športovať a dostať zo seba všetko, čo je možné. Chcem formovať telo, ktoré som vždy chcel.
Dúfam, že ste všetci v poriadku
Moja téma WW budúci rok bude určite dojemnejšia. Či je to možné v požadovanom rozsahu, sa dozviem začiatkom januára, potom budem mať termín u špecializovaného ortopedického chirurga a vo februári u môjho normálneho ortopedického chirurga. Schudnúť každý mesiac ďalšie kilo by bolo samozrejme tiež super, bolo by možné aj viac. Celkovo by som chcel schudnúť ďalších 20 kg, ale v budúcom roku to nemusí byť všetko.
Momentálne sa mi celkom darí. Včera bol - dúfajme - posledný stresujúci deň v práci. Teraz by malo byť ticho a pohodlne až do Štedrého večera. V stredu ideme opäť jesť taliančinu. Myslím, že výber je pre ľudí z WW celkom v poriadku.
Inak som urobila niečo, aby som sa cítila dobre, a dala som si ostrihať vlasy od ramena po bradu. To bolo celkom spontánne, ale cítim sa s tým veľmi dobre. Vlasy som nosila podobne, keď som bola veľmi mladá žena.
Nadinsche, to je jednoducho úžasné. Úžasný úspech. Prial by som si, aby som mal trochu tvojej disciplíny.
Moje ciele do budúceho roku sú:
- zostať v cieli natrvalo
- pokračujem v plnení svojich športových kvót
- prípadne ďalej klesať (popravde by som chcel mať 62kg, t. j. o 10kg menej)
Ale s bodmi 1 a 2 sa mi už darí.
Hosť, čo vždy jedávaš v talianskej reštaurácii? Musel by som si vypracovať svoje indické čili kuracie mäso, potom by som vedel, čo tam konzumujem. A je skvelé, že sa vám nový účes páči! Myslím si, že niečo také vám vždy dá novú vzpruhu.