Zábaly a obklady - tradičné domáce opravné prostriedky
Zábaly a obklady - osvedčené domáce opravné prostriedky
Zabaly a obálky sa tradične používajú domáce lieky a klasické naturopatické liečby. Vďaka svojmu jemnému účinku sa osvedčili po mnoho storočí.

Veľká výhoda zavinovačiek:
Táto forma terapie kombinuje mnoho dôležitých faktorov podporujúcich proces hojenia: odpočinok, náklonnosť, podpora prostredníctvom jemnej sily teploty, vlhkosti a aktívnych zložiek.
Zábaly a obklady môžu zmierniť rôzne ochorenia a aktivovať samoliečivé sily tela. Môžu podporovať proces hojenia a dopĺňať ďalšie liečebné opatrenia. Oblasti použitia sú rozmanité.
Napríklad obklady a obálky sú vhodné na ošetrenie:
- Zápal
- Zranenia
- Opuch
- Bolesť
- Uhryznutie hmyzom
- Prechladnutie
- Zažívacie ťažkosti
Základné vybavenie obalov a obálok
Obaly a obálky sa dajú použiť pomerne jednoduchými prostriedkami. Aby ste mali v prípade choroby k dispozícii správne materiály, je rozumné zaobstarať si základné vybavenie. Tradičné obalové materiály a obálky sa zvyčajne skladajú z troch vrstiev:
- Vnútorná tkanina (bavlna, ľan)
- Medzivrstva (molton)
- Vonkajšia tkanina (vlna, froté)
Vnútorná tkanina je podľa aplikácie ponorená vo vode, čajoch alebo tinktúrach, a mala by byť preto vyrobená z absorpčného materiálu, ako je bavlna alebo ľan.
Medzivrstva je určená na zabránenie prenikania vlhkosti z vnútornej látky von. Vhodnými materiálmi sú plastová fólia alebo hrubá bavlna (molton).
Vonkajšia tkanina sa používa na ukladanie tepla vo vnútri zavinovačky a je zvyčajne vyrobená z vlny, flanelu alebo froté.
Veľkosť obrúskov závisí od zamýšľaného použitia. Potrebujete teda väčšie uteráky na zavinovačku do brucha alebo na chrbát ako na zavinovačku na krk. Na zafixovanie menších obálok sa odporúča gázový obväz.
Klasika: lýtková zavinovačka
Zábaly na nohy sú klasickým domácim liekom na flebitídu alebo horúčku.
Vnútorná tkanina zavinovačky je ponorená vo vlažnej až studenej vode, vyžmýkaná a pokrčená okolo dolných končatín. Na to sa umiestni suchá medzikus, ktorý nasaje prebytočnú tekutinu.
Vonkajšia tkanina je tiež omotaná okolo nôh. Mal by udržiavať teplotu zábalu a zabrániť úniku vlhkosti. Zábaly by mali byť pevné, ale nesmú zvierať nohy.
Voda ochladzuje stočené nohy. To má na jednej strane za následok stratu tepla a na druhej strane aktiváciu vegetatívneho nervového systému. Cievy sa zužujú. To, ako dlho musí byť zábal, závisí od cieľa liečby.
Ak sa majú zábaly použiť na zníženie horúčky, musia sa zábaly odstrániť, keď majú teplotu pokožky.
Týmto spôsobom sa dá často znížiť telesná teplota o pol stupňa až jeden stupeň.
Ale buď opatrný: Ak horúčka stále rastie alebo sa ľudia trasú, obklady na nohy by sa nemali používať, ale je potrebné vyhľadať lekára.