Zábaly proti celulitíde a ich výhody pri chudnutí
Zábaly proti celulitíde a ich výhody
Celulitída je problém, ktorý postihuje najmä ženy. Ťažko sa tomu verí, ale stále platí: celulitídou je postihnutých viac ako 80 percent všetkých žien. Pretože spojivové tkanivo žien je oveľa pružnejšie ako tkanivo mužov, tukové bunky sa formujú ako druh hrozna. Výsledok nemožno prehliadnuť: vyskytuje sa takzvaná pomarančová kôra, ktorá sa objavuje na kope na stehnách. Vedľajší účinok, ktorým veľa žien veľmi trpí.
Zábal proti celulitíde: užitočný v boji proti celulitíde
Zábaly proti celulitíde sú účinným prostriedkom na zmiernenie celulitídy. Tieto obväzy pomáhajú napnúť oblasť tela okolo stehien, takže sa veľkosť tela zmenší o niekoľko centimetrov. Pretože si obväzy môžete vyrobiť sami, odporúčame vám naše pokyny na zabalenie proti celulitíde. Ak máte po ruke potravinovú fóliu a krém na celulitídu, tvorba zábalov sa už mohla začať. Klasický krém na celulitídu by mal obsahovať nasledujúce látky.
- Kofeín
- mentol
- Morské riasy
- Výťažky zo zeleného čaju
Táto kombinácia stimuluje krvný obeh v pokožke. Ak hľadáte lacnejší náprotivok k týmto pomerne drahým krémom, môžete skúsiť šťastie aj s pleťovým krémom s látkami, ktoré podporujú krvný obeh.
Pokyny na zabalenie proti celulitíde podrobne
Prvým krokom v pokynoch na obal proti celulitíde je naniesť pleťový krém na miesta, ktoré sa majú ošetrovať, a jemne ho vmasírovať. Potom si potravinovú fóliu najskôr zabaľte na časti tela, ktoré ste natreli krémom na celulitídu. Pri liečbe stehien je dôležité najskôr si nasadiť celulitídu na koleno. Potom pokračujte v zábaloch na stehnách, bokoch a zadku. Akonáhle je jedna strana tela natretá krémom a zábaly sú zabalené, ošetrenie pokračuje na druhej strane tela. V neposlednom rade odporúčame prilepiť lepiacu fóliu znova - ako v tvare sukne - okolo dna a bokov.
Takto fungujú zábaly
Výhodou zábalov na celulitídu je, že kombinácia krému a fólie akumuluje telesné teplo. Krvný obeh je zreteľne podporovaný a je ovplyvňované väzivo. Obklady sú najúčinnejšie s dobou aplikácie 40 až 50 minút. Aj keď musia zábaly ležať tesne pri pokožke, nemali by budiť pocit zovretia ošetrovanej osoby. Ak sa počas liečby cítite nepríjemne, odporúčame vám skrátiť odporúčaný čas. Po ošetrení zábalom by ste sa mali osprchovať teplou a studenou vodou. Ak sa už neviete dočkať, teraz je ten pravý čas na to, aby ste si prvýkrát zmerali obvod bokov a stehien zvinovacím metrom. Ošetrenia zábalom dosiahnu najväčší efekt pri dvoch až štyroch aplikáciách týždenne.
Kávový zábal: alternatíva krému na celulitídu
Ak hľadáte účinnú alternatívu k pleťovým krémom na podporu celulitídy alebo prekrvenie, môžete vyhlásiť vojnu pomarančovej kôre s kávovým obalom. Ak sa zmieša dohromady 250 mililitrov vody a 15 gramov vrchovatej lyžice kávového prášku, kofeínová zmes je už hotová. Kávu odporúčame uvariť a potom nechať trochu vychladnúť. Aby sa zabránilo vzniku škvŕn, má spravidla zmysel zvoliť také miesto pre zábaly, ktoré nie je citlivé na škvrny. Jedným z možných spôsobov použitia zábalov proti celulitíde je vaňa.