Začiatok diverzifikácie
Vaše dieťa je teraz vo veku od 5 do 7 mesiacov a už ho nestačí kŕmiť iba mliekom, takže začnite do stravy pridávať pevnú stravu. Najprv sa budete musieť naučiť, ako ich kŕmiť. Prvýkrát, keď mu dáte pyré, bude skutočne skúškou trpezlivosti pre vás aj pre dieťa.
Povedzme, že na obed začnete zeleninovým pyré, ale veci nejdú tak, ako by ste chceli. Je to v poriadku, zachovaj pokoj.
Môže byť milé a zábavné sledovať, ako vaše dieťa škerí, sústredí sa a vypľuje asi polovicu jedla, ktoré mu dávate. Polovica? Áno, dá sa urobiť viac. Prečo však mrkvové pyré končí na stenách a na bielom oblečení? To nie je prípad pyré z paštrnáku. Záhada zostáva nezodpovedaná, ale empirický výskum tento jav potvrdzuje. Jedna vec je istá: v Lidli nájdete pyré Bio Lupilu, ktoré ladia s rôznymi odtieňmi oblečenia alebo stien!
Zemiaky sa zvyčajne pridajú neskôr a od tretieho týždňa začne veľa rodičov dávať svojim deťom mäso. Preto bude plienka páchnuť pomaly, trochu inak, ale nebudeme sa tu rozpisovať.
Varíte pre deti alebo kupujete dózy s hotovým jedlom?
Ako v každej situácii, aj na tejto strane sú priaznivci. Prečo si ale nevybrať to najlepšie zo všetkých? Varenie je zábava (čerstvú zeleninu nájdete v Lidli), nákup dózy s hotovým jedlom je praktický - rad Lupilu od spoločnosti Lidl obsahuje širokú škálu produktov. Preto, ak chcete hľadať - alebo dokonca rozvíjať - recepty na pyré pre deti a ak radi varíte, pasírujete a pripravujete jedlo, môžete zvoliť túto možnosť pre doplnenie stravy dieťaťa.
Pyré pripravené pre deti sa dá veľmi dobre zmraziť - najlepšie v malých dávkach
Ak varíte pyré pre deti, môžete ich pripraviť väčšie množstvo a potom ich rozdeliť na porcie a zmraziť. Nádoby na kocky ľadu môžu byť veľmi vhodné. Ale na nich ich budete musieť dobre vyčistiť a opatrne zakryť, alebo môžete použiť vrecká na kocky ľadu. Pokiaľ ide o detskú výživu, v skutočnosti existujú nádoby vhodné do mrazničky. Výber je na tebe.
Na internete samozrejme existuje veľké množstvo receptov na detské pyré, ale základ je vždy rovnaký. Zelenina (mrkva, paštrnák, tekvica, fenikel - všetky nájdete v najbližšej predajni Lidl) a/alebo nakrájané zemiaky alebo malé a varené plátky. Najlepšie by bolo nenechať ich príliš vrieť, pretože sa tak stratia vitamíny. Ak pridáte mäso, je dobré ho uvariť osobitne, pretože doba varenia je iná. Na konci prebehnite všetky prísady spolu s trochou šťavy a trochou repkového oleja. Nepotrebujete korenie - vaše dieťa je dostatočne nadšené z nového chuťového zážitku.
Tí, ktorí kupujú poháre s hotovým jedlom, by sa nemali cítiť previnilo
Kvalita detskej výživy je prísne kontrolovaná, preto je vynikajúca. Nerobte si starosti, ak nemáte čas alebo chuť zostať v kuchyni. Poháre s hotovými organickými menu z Lidla sú pohodlnou a praktickou alternatívou.
Možno budete chcieť nejaké tipy na časy, keď ich kŕmite?
Aj keď dávate prednosť tomu, aby ste svoje dieťa nakŕmili rýchlejšie, ako by ste mu mali dať neporiadok, dajte mu príležitosť zabaviť sa. Nechajte svojho trpaslíka rozptýliť jedlo - trikrát sa zhlboka nadýchnite.
Alebo môžete urobiť tento kompromis: dajte dieťaťu lyžičku, aby ho držala vo vlastných rukách, a pokračujte v jeho kŕmení. Naozaj to funguje!