Záver Interná výzva CO2 nalačno v Codyo bola úspešná
Pred siedmimi týždňami som na Codyo inicioval našu internú výzvu nalačno na CO2 Codyo - inšpirovaný mojím priateľom Claudim. Keď som na začiatku hľadania a merania „vhodného“ potenciálu úspor informoval o svojich skúsenostiach, na konci výzvy je čas na rekapituláciu. Ako sa nám s Kim darilo?
V súhrne mi pripadá výrok „po prvé, dopadne to inak a po druhé, ako si myslíte“, celkom vhodný. Pretože, ako už bolo opísané, kríza v Corone zaiskrila trochu medzi tým: Obmedzovanie je na programe dňa od konca marca a nie príliš blízko - ale inak.
Výzva Codyo interného pôstu CO2 na rýchlo poskytuje prvotné informácie
Najprv by som sa chcel pozrieť na prvé dva „bežné týždne“ našej výzvy nalačno o CO2. Keď sme sa s Kim rozhodli, aké opatrenia chceme použiť na zníženie CO2, vybavil som našu kanceláriu kalendárom na mesiace marec a apríl. Každý deň by som tam písal, ako v ten deň prebiehala konzumácia kávy, živočíšne produkty a bicyklovanie - takpovediac barla Codyo.
Prvé týždne som to robil tvrdo. Rýchlo som si uvedomil: obmedziť kávu a prejsť na ovsené mlieko - ľahké. Najmä keď sused v kancelárii nepije kávu v kancelárii. Skontrolujte. Vegánska strava bola náročnejšia. Žiadne vajce, syr a maslo?! Uf Jeden alebo druhý vegán z vás to asi vidí veľmi odlišne - ale pre mňa osobne to určite vyžaduje disciplínu. A potom, aby toho nebolo málo, som sa dočítal, že syry a maslo sa zdajú byť najväčšími hriešnikmi CO2 medzi mliečnymi výrobkami - kecy!
Bol som 100% dôsledný? Č. Ale tiež som si všimol: mali by ste sa priblížiť a nemusieť nevyhnutne robiť tvrdý strih cez noc, pretože to je sakra ťažké a nie vždy dobré pre motiváciu.
Interná „bitka“ zaisťuje faktor zábavy
Druhý pohľad: prístup gamifikácie funguje - minimálne pre dvoch ambicióznych ľudí, ako je Kim a ja. Každý deň sme hovorili o súčasnom stave výzvy týkajúcej sa pôstu CO2 a o tom, ako sme na tom. Samozrejme - ako by to mohlo byť inak - pokúsili sme sa tomu druhému naznačiť, že jeho úsilie nebude stačiť na to, aby sme vyhrali náš malý vnútorný boj. Akoby išlo o víťazstvo v „bitke“. Určite však poskytuje zábavný faktor pri zmene zlých návykov pri CO2.
Korónová kríza nás, bohužiaľ, rýchlo prinútila pracovať z domu. Pre Kim sa tým CO2 Fasting Challenge skončila, pretože už vôbec neviedol auto. A pohotovo povedal, že by to vyhral - nič tam! A áno, v súčasnosti všetci šetríme veľa CO2 tým, že necháme auto doma na obmedzenú dobu, ak ho bežne používame. Ale nie, nenazval by som to udržateľnou a úspešnou zmenou správania.
V závislosti na prostredí je výzva nalačno o CO2 lepšia alebo horšia
Ako pokračoval môj príspevok k našej výzve nalačno o CO2? Stačí povedať: bez žiadnych ďalších hráčov sa odvolanie určite trochu stratilo a sledovanie padlo na vedľajšiu koľaj. Len pre mňa som nevidel zmysel. Ale stále som sa snažil pokračovať v mojom pláne sporenia.
Čo sa týka spotreby kávy, v 90% času sa mi podarilo vypiť namiesto šiestich šálok ovseného mlieka namiesto kravského mlieko tri. Skontrolujte. Ale to tiež nebolo také ťažké. Úprimne som zlyhala kvôli vegánskej strave. Čo ma privádza k tretiemu, hodnotnému pohľadu: životné prostredie robí veľa. Keď som sa presťahovala do domácej kancelárie, dočasne som sa nasťahovala aj k rodičom. A na stole boli každý deň vajcia, syr a maslo - žiadna šanca!
Výzva nalačno o CO2 bola úspešná - a napriek tomu stále existuje priestor na zlepšenie!
Späť k pôvodnej otázke: Bola výzva nalačno o CO2 úspešná? Alebo je stále čo zlepšovať? Môj záver: oboje. Bol to úspech, pretože ako Kim, tak aj ja sme študovali svoje vlastné správanie a získavali vedomosti. A to - aspoň z môjho pohľadu - vo mne niečo odštartovalo. Volá sa to viac vedomý.
Všimol som si, že sa zvyšuje s každou ďalšou informáciou o tejto téme. A to je základ pre prijatie opatrení. Bol to tiež úspech, pretože sme skĺzli do role budúceho používateľa Codyo a mali sme zodpovedajúce skúsenosti. Pomôžu nám navrhnúť riešenie. Prečo stále existuje priestor na zlepšenie, je dnes zodpovedaná takmer sama. Preto začnem druhé kolo a tentoraz vyzvem aj rozšírený tím.
Hneď ako začnete, tu sa dozviete viac!