Zázvor nakladaný v sirupovom recepte JETE CHYTREJŠIE

Nutričné ​​hodnoty

Vitamín A0 mg(0%)
Vitamín D0 ug(0%) viac
Vitamín E.0 mg(0%)
Vitamín K0 ug(0%)
Vitamín B₁0 mg(0%)
Vitamín B₂0 mg(0%)
niacín0 mg(0%)
Vitamín B₆0 mg(0%)
Kyselina listová0 ug(0%) viac
Kyselina pantoténová0 mg(0%)
Biotín0 ug(0%) viac
Vitamín B₁₂0 ug(0%) viac
vitamín C0 mg(0%)
draslík4 mg(0%) viac
Vápnik0 mg(0%) viac
horčík0 mg(0%) viac
železo0 mg(0%) viac
jód0 ug(0%) viac
zinok0 mg(0%) viac
nasýtený tuk0 g
kyselina močová0 mg
cholesterolu0 mg viac
Celkový cukor0 g

prísady

Prípravné kroky

Zázvor ošúpte, nakrájajte na tenké plátky a potom ich nakrájajte na jemné pásiky.

jete

Cukor privedieme k varu s vodou. Pridajte zázvorové prúžky a nechajte ich dusiť asi 2 minúty.

Vložte zázvorové pásiky a sirup do murárskej nádoby, zatvorte a nechajte úplne vychladnúť.