Zbavte sa ihneď 3 kg pomocou; Vlkodlak strava! Čo robiť - Je to super jednoduché - WOWBiz
Strava je obmedzujúca, ktorá nahrádza hlavné jedlá plnými tekutinami, uspokojivým príjmom vitamínov a výživy, ale nemôže byť „udržiavaná“ a la longue.
V prvej fáze presnejšie „spln“ nekonzumuje tuhú stravu, ale iba tekutiny, vodu, čaje alebo konzistentnejšie prírodné džúsy, a to v rôznych zmesiach zeleniny, ovocia alebo vo výťažkoch z klíčiacich klíčkov, a to na modeli detoxikačných štiav, obidvoch „módneho“ súčasnosti. Každý si môže slobodne zvoliť zloženie 4-5 zeleninových a/alebo ovocných džúsov podľa farieb, chutí alebo konzistencie.
Nasleduje fáza prvého štvorca, počas ktorej by biomagnetické účinky Mesiaca stimulovali detoxikáciu a vylučovanie prebytočnej vody z tela. Môžete jesť zdravé tuhé jedlá, čo najprirodzenejšie, vyhýbajte sa však múke, vyprážaným jedlám, omáčkam, vareným jedlám, mäsu alebo živočíšnym tukom. V tejto fáze sa odporúča každý deň prvého štvorca osem pohárov vody a je potrebné sa vyhnúť soleniu.
V tretej fáze zasahuje „nový mesiac“, ktorý má veľký vplyv na regeneráciu tela. V tejto fáze navrhovatelia diéty Vârcolac navrhujú konzumovať iba tekutiny a úplne vylúčiť tuhú stravu. Zelený čaj a ďalšie čistiace a mierne močopudné čaje stimulujú metabolizmus a eliminujú zadržiavanie vody.
Na „Poslednom námestí“ sa vracia chuť do jedla. Vyvarujte sa teda vysoko kalorickým jedlám, ako sú chlieb, cukor, cestoviny, škrobové jedlá a tuky. Večera sa podáva maximálne medzi 17:00 a 18:00 a dovtedy sa odporúča konzumovať najlepšie teplé tekutiny (čaje, ľahké polievky), ktoré pomáhajú znižovať chuť do jedla.
Vlkodlak strava vám môže pomôcť zhodiť až 2,5 kg a navyše „vyčistiť“ vaše telo od toxínov.