Zdravá a aktívna - rýchlo schudnite - alternatívna lekárka Gisela Förster

rýchlo

Vaša „dobrá postava“ by dnes mala byť skutočne jasne viditeľná. stále si však zachováva svoje inkognito?

Pre tých, ktorí sa ponáhľajú a chcú rýchle výsledky.

Tip vopred:

Vizualizujte si svoj cieľ! Čo sa vám spája s výsledkom?
Vysnívajte si cestu tam. cítiť. každý deň. znova a znova!

Potom bude detská hra dosiahnuť svoj cieľ (v tomto prípade požadovanú váhu) s potrebným odhodlaním!

zdravo a aktívne RÝCHLO CHUDNÚŤ

Používatelia tohto plánu sa zameriavajú na rýchle chudnutie.
Proteínové koktaily sú neoddeliteľnou súčasťou výživového plánu.

Výživový plán zdravo a aktívne RÝCHLO CHUDNÚŤ sa zásadne líši od našich ďalších plánov výživy:
Neoddeliteľnou súčasťou tohto konceptu sú doplnky stravy a proteínové koktaily.
Kalórie sú výrazne znížené, aby sa umožnilo rýchle chudnutie.
Životne dôležitá a metabolická analýza sa vykonáva s použitím menšieho počtu krviniek ako v prípade iných výživových plánov.

Postupnosť

Plán výživy je rozdelený do troch fáz -
Prípravná fáza, 1. časť (1. - 14. deň) a 2. časť (15. - 28. deň):

Prípravná fáza (2 dni)

- Vaše telo je pripravené na zmenu stravovania jemným jedlom

1. časť (1. - 14. deň)

- Metabolická zmena k výrazne kalorickej strave
- Úľava od orgánov prostredníctvom vegetariánskej stravy
- Zvyšuje sa spaľovanie tukov a detoxikácia

2. časť (dni 15-28)

- Ďalej spaľovanie tukov a metabolická aktivácia
- Prechod na normálnu stravu s mierne vyšším príjmom kalórií

Obsah v skratke

- Poznámky k osobnému metabolizmu
- Sedem základných pravidiel
- Informácie o doplnkoch výživy
- Jednotlivé recepty pre plán 1: 1. - 14. deň
- Jednotlivé recepty pre plán 2: dni 15–28
- Odporúčané množstvo na pitie
- Tipy a rady
- História úspechu

Vezmite prosím na vedomie:
Výživový plán zdravé a aktívne RÝCHLE SCHUDNUTIE je určené výlučne na rýchle chudnutie.
Vzhľadom na silné zníženie kalórií nie je vhodný na trvalú zmenu stravovania.

Pre dlhodobé užívanie potom odporúčame plány CHUDNÚŤ alebo VEGETARIÁNSKE SCHUDNÚŤ alebo VITÁLNE alebo VEGETARIÁNSKE VITÁLNE.