Zdravie má pás - licencovaný odborník na výživu a dietetik Constantin Țîbîrnă

Nový Sprievodca výživou, ktorý podpísal Constantin Țîbîrnă

Zdravie má pás

Majte kontrolu nad svojou telesnou hmotnosťou!

Najkompletnejší sprievodca výživou pre chudnutie, ktorý napísal autorizovaný odborník na výživu a dietetik v Rumunsku

Zistite, aké sú najefektívnejšie akcie pri chudnutí, ktoré prinášajú dlhodobé výsledky.

138 lei 100 lei (28% zľava!)

DOPRAVA ZADARMO:

8. - 15. novembra 2020

Kniha je pre vás, ak:

✔ Vyskúšali ste iné možnosti chudnutia a neudržali ste dlhodobé výsledky;

✔ Ste konfrontovaní s nadmernou telesnou hmotnosťou a chcete sa tohto prebytku zbaviť;

✔ Chcete zachovať už získanú váhu;

✔ Chcete mať pás, telo, na ktoré budete hrdí!

✔ Chcete byť vitálni a plní energie;

✔ Chcete sa zbaviť prehnanej chute na sladké a slané;

✔ Chcete byť schopní ovládať chaotické stravovanie;

✔ Cítite potrebu vedenia pri organizovaní a disciplinovaní svojich akcií v oblasti stravovania;

✔ Potrebujete dôveru a podporu od certifikovaného špecialistu;

✔ Chcete sa cítiť bezpečne a eliminovať riziko ochorenia pri chudnutí.

Vaše výhody:

Za viac ako 10 rokov skúseností v oblasti výživy a psycho-emocionálneho vývoja prišli tisíce ľudí o moju pomoc a teraz prostredníctvom tejto knihy môžete mať rovnako ako oni oveľa viac výhod, ako očakávate:

✔ Výživový program, ktorý nič nevynecháva: všetko, čo potrebujete od A po Z, aby ste dosiahli svoje ciele;

✔ Certifikovaná podpora od licencovaného špecialistu na výživu a dietetiku na lekárskej univerzite;

✔ Zbavte sa nadbytočných kilogramov;

✔ Získate veľkosť, o ktorej ste dlho snívali;

✔ Chuť na sladké a slané zmizne;

✔ Úspech vás neustále teší, keď prechádzate programom;

✔ Znovu objavte pravdy, ktoré ste poznali, ale ignorovali ste ich dôležitosť;

✔ Objavte nové chute, ktoré vám prinesú maximálne potešenie;

✔ Získate nové stravovacie návyky, ktorých ľahká implementácia je úžasná;

✔ Získajte viditeľné vylepšenia pre svoje zdravie;

✔ Dosahujete výrazný pokrok v sebaúcte;

✔ Ste závislí na káve? Budete potešení získanou energiou a vitalitou, aby sa z tohto zotročenia stala spomienka alebo len prítomnosť na rozmaznávanie a socializáciu.

Objednajte si teraz knihu „Zdravie má pás“

Využite zníženie ceny: 138 Lei 100 Lei

Objednávka medzi 8. - 15. novembrom 2020

a ušetríte 38 lei a budete mať výhodu DOPRAVY ZADARMO

Prečo som napísal knihu?

Už viac ako 10 rokov ako špecialista na výživu a dietetiku, tréner a tréner v oblasti výživy a psycho-emocionálneho vývoja pomáham ľuďom žiť lepšie životy. Veríme, že vaše zdravie a zdravie vašej rodiny je dôležité. Vedci z celého sveta tvrdia, že lepšia budúcnosť populácie a budúcich generácií si vyžaduje zmenu spôsobu stravovania, a teda získanie ideálnych tvarov tela. Ľudia s nadváhou alebo obezitou aktívne hľadajú spôsoby, ako sa zbaviť prebytočného telesného tuku, vyzerať a žiť lepšie bez obetovania radosti z vkusu.

Náš program na chudnutie a výživu predstavuje lepší spôsob, ako zvládnuť každodenné činnosti od nakupovania, varenia a stravovania. Naše recepty sú úplne založené na inovatívnom vedeckom prístupe a zdravom rozume, aby umožnili maximálnu spokojnosť s chuťou. V tomto smere svedčia príbehy našich zákazníkov, ktorí sú nadšení z nových chutí, ktoré objavujú v objavených receptoch. To je to, čím sa odlišujeme od ostatných špecialistov na potraviny.

obsah

• Predpokladaný štart
• Počiatky výživového programu „Zdravie má pás!“
• Hlavné výhody výživového programu „Zdravie má pás!“

• Správna výživa - čo to je ?
• Normálna, tradičná, západná, zdravá a ... správna strava
• Správna výživa - základ harmonického života
  • Ste to, čo jete?
  • Čo jete a čo sa skutočne dostane do vašich buniek
  • Tvar tela s pásom a zdravý vs. bez pása, tučné a choré
• 4 priatelia - odporúčania zdravého rozumu v správnej výžive

• BMI (body mass index), referenčný bod pri výbere programovej varianty
• Jednoduché a postupné zmeny pre dokonalý plán
• Zoznam potravín zaradených do programu „Zdravie má pás!“
  • Základné potraviny
• Výber jedla
  • Ako nakupovať
  • Prispôsobenie nákupu potravín
• Označenie potravín
  • Ako čítať štítok s potravinami
• Navyše nič náhodné
  • Správny spôsob prípravy jedla vo výživovom programe „Zdravie má pás!“
  • Riešenia pre optimalizáciu tepelnej úpravy potravín
  • Potraviny, živiny a doplnky s antioxidačnou silou
  • Antioxidanty elitné jednotky
• Detoxikácia, regenerácia a vitalizácia
• Cvičenie - priorita
• Oddych a relaxácia - ktorá zaisťuje harmóniu medzi telom, mysľou a duchom

Pretože hovoríme o prispôsobení potravinového programu!

V prvom rade ide o kvantitu. V závislosti od veľkosti tela môžete jesť viac alebo menej ako ostatní ľudia.

Po druhé, BMI vášho tela sa počíta na základe vašej výšky a hmotnosti.

Kategória	BMI (kg/m 2)
podváha	menej ako 18 rokov
Normálna hmotnosť (zdravá váha)	18 - 25
Nadváha (nadváha)	25 - 30
Obezita gr.I	30 - 35
Obezita II. Stupňa	35 - 40
Stupeň obezity III	nad 40 rokov

Napríklad, ak máte 165 cm a váhu 80 kg, váš BMI bude 29,4 a spadáte do kategórie s nadváhou. Ale ak vážite 96 kg v rovnakej výške, budete mať index telesnej hmotnosti 35,3 a spadáte do kategórie obezity druhého stupňa.

---