Zdravie - Nicoleta Petcu
prostredníctvom výživy
O zmene životného štýlu
Zmena životného štýlu (správna výživa a pravidelné cvičenie) bude mať výrazný vplyv na zdravie. Biologické mechanizmy sú dynamické. Už čoskoro po zmene stravovania sa budete cítiť lepšie. Sledujte pokrok a ak stačí to, čo ste zmenili, musíte to urobiť.
Ak nie, môžete urobiť viac a rozhodnúť sa, aká veľká zmena chcete a ako rýchlo.
Podporujem vás pri tejto zmene: osobné výživové poradenstvo, informácie prostredníctvom vedeckých štúdií, knihy, dokumenty, videoprezentácie.
Už za tri týždne uvidíte zmeny, ktoré nastanú, čo je motivácia pokračovať a dôkaz, že ste na dobrej ceste.
Môže sa liečiť niekoľko stavov
ostatným sa dá zabrániť
Štúdie ukazujú, že väčšine chronických chorôb a úmrtí je možné predchádzať v súvislosti s výživou. V zdravotníckom systéme však existuje významný nedostatok vo výučbe výživy. Kým sa systém nezmení, musíme byť zodpovední za svoje zdravie. Na tento účel potrebujeme informácie a skúsenosti viac ako 40 rokov popredných svetových odborníkov na výživu.
Drvivé dôkazy
V prestížnych lekárskych časopisoch po celom svete existujú presvedčivé dôkazy o tom, že štúdie preukázali, že strava založená na celozrnných produktoch s nízkym obsahom živočíšnych potravín a spracovaných produktov má silný priaznivý vplyv na zdravie. Vo vedeckej oblasti sú veci jasné a riaditeľka Svetovej zdravotníckej organizácie Dr. Margaret Chan v roku 2013 na konferencii o podpore zdravia uviedla, že
„Prijatie zdravého životného štýlu a úsilie o predchádzanie chorobám, ako je cukrovka, srdcovo-cievne ochorenia, rakovina, sú v rozpore so záujmami silných hospodárskych subjektov ... Verejné zdravie zápasí s potravinárskym priemyslom, ktorý v minulosti používal rovnakú taktiku ako tabakový priemysel a konkrétne financovaný výskum, ktorý vyvoláva zmätok medzi ľuďmi ... Ako sme sa poučili zo skúseností s tabakovým priemyslom, ak je silný, môže priemysel predávať verejnosti úplne čokoľvek ... “
Už za 3 týždne uvidíte zmeny, ktoré nastanú
Špecialista na výživu a bezpečnosť potravín Bukurešť.