Zdravo Ja Zdravo zvyk

Niečo viac o mne: Prečo som sa stal odborníkom na výživu?

Vyťažiť zo svojho života maximum! Chcel som to veľmi skoro. A bola to moja počiatočná motivácia zaoberať sa témou „zdravý životný štýl a výživa“. Preto som začal získavať nové, dobré návyky, keď som mal 18/18. Nechcela som sa tak často cítiť unavená a ochabnutá. Chcel som dobre mať veľa energie a jednoducho sa cítiť dobre!

zvyk

Už pár rokov nielen varím Vegetárian, ale tiež ma väčšinou živia bez lepku a cukru. Nie preto, že by som rád robil bez, ale preto, že som zmenil svoje stravovacie návyky cítiť sa oveľa lepšie!

Po jedle som sa cítil ťažký a malátny. Dnes môžem Jedzte do sýtosti bez výčitiek a potom sa stále cítiť skvele. A to najlepšie na tom: Nemám pocit, že by mi niečo chýbalo. Ale naopak - Veľmi ma baví zdravé jedlo.

Nakoniec som sa rozhodol urobiť a vedecky podložené štúdie, aby sa stal (vegánskym) odborníkom na výživu vedieť sprevádzať ľudí na ich ceste za zdravším a tým šťastnejším životom dnes.